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心理咨询师学习过程的变通的小技巧

在学习的过程中不可能一帆风顺,总会有或多或少的磕磕碰碰,但我们可以通过留学群心理咨询频道提供的技巧和方法跳出学习的瓶颈,从而提高学习的层次。 心理咨询学习过程的变通的小技巧 一般而言,复习到了一定的阶段很容易出现停滞不前的现象,下面给大家几个处理“学习卡壳”、“学不进去”的好技巧: 1、大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言,所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务,10分钟后再回来继续学习,效果会更好。 2、大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动,如果你脱水,就无法集中精力。专家建议,日常生活要多喝水,保持身体必需的水分。 3、大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段,如果你能在大脑功能最活跃的时候学习,就能节省很多时间,会取得很好的学习效果。 4、气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。 5、大脑需要氧气。经常到户外走走,运动运动身体。 6、压力影响记忆。当你受到压力时,体内就会产生皮质醇,它会杀死海马状突起里的脑细胞,而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此,压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。 7、大脑并不知道你不能做哪些事情,所以需... [ 查看全文 ]

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如何应对心理咨询考试中的突发情况

在考试中不可抗的因素太多,考生没有办法准确的预料到所有突发情况,留学群心理咨询频道为大家提供一些应对突发情况的办法,帮助考生顺利考试。 如何应对心理咨询考试中的突发情况 如何面对不会做的题? 在考试过程中,如果突然碰见一道拿不准或者看上去根本不会做的题该怎么办? 首先以保持良好心态为基本准则,切忌惊慌失措,有可能此题的考点已经包含在您平时的复习范围以内,只是当这个考点变换了一种说法之后乍一看觉...[ 查看全文 ]

心理咨询考试高分的经验

2016心理咨询师考试如何拿高分?相信很多考生都很想知道,当然拿高分需要不断地学习,但也需要通过一些学习技巧和经验。由留学群心理咨询频道为大家带来考试高分经验小策略。 心理咨询考试高分的经验 书读透,理解、融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。必须挤一切时间学习,不可有侥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成绩。 以教程为根本,至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的基础上...[ 查看全文 ]

心理咨询师考试备考的经验

只有接纳前人的经验才能更好的提升自己的能力,在心理咨询考试的时候希望考生们可以谨记一下前辈的经验,结合自己的实际进行学习策略上的调整。下列备考小经验有留学群心理咨询频道为大家带来。 心理咨询师考试备考的经验 1、要精读心理咨询师教材。教材是考试的根本,很多题型都是从教材上演变来的,考生至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的基础上记忆。再概括地复习一遍,条目记忆为主。如果时间充分,考前最好把重点重...[ 查看全文 ]

2016心理咨询师备考技巧分享

很多报考心理咨询师的考生在应试态度和方法上都有很多误区,对于考试我们应该从容面对,正视考试。就让留学群心理咨询频道为大家总结一些备考心理咨询师方面的技巧。 2016心理咨询备考技巧分享 一、应试态度问题 1、不要盲目跟风,要认真做分析。 跟风并不一定完全是坏事,羡慕别人的学习和效益,希望自己比别人更好,这是常人之心。 关键是,对于你要报考的项目要深入了解,对照自己的可能来分析,而后再决定。 这...[ 查看全文 ]

2016心理咨询师考试注意事项

2016心理咨询师考试来临在即,考生们在积极备考的同时也要注意一些考场的规定和事项,今天留学群心理咨询频道向大家一一列出注意事项。 2016心理咨询师考前注意事项 1、清楚考场纪律,提前熟悉考场,带齐相关证件 考生考前一天或考前1小时到达考场外,熟悉考场外环境;开考前30分钟进入考室,凭准考证对号入座,并将准考证、有效证件放在课桌左上角,以便查验。 2、考场突遇同学,不要出现情绪波动。 原因:...[ 查看全文 ]

心理咨询师考试事项

2016心理咨询师考试来临在即,考生们在积极备考的同时也要注意一些考场的规定和事项,今天留学群心理咨询频道向大家一一列出注意事项。  心理咨询师考试事项 1、清楚考场纪律,提前熟悉考场,带齐相关证件 考生考前一天或考前1小时到达考场外,熟悉考场外环境;开考前30分钟进入考室,凭准考证对号入座,并将准考证、有效证件放在课桌左上角,以便查验。 2、考场突遇同学,不要出现情绪波动。 原因:不要影响自...[ 查看全文 ]

心理咨询师考场规定

2016心理咨询师考试来临在即,考生们在积极备考的同时也要注意一些考场的规定和事项,今天留学群心理咨询频道向大家一一列出注意事项。 心理咨询师考场规定 1、清楚考场纪律,提前熟悉考场,带齐相关证件 考生考前一天或考前1小时到达考场外,熟悉考场外环境;开考前30分钟进入考室,凭准考证对号入座,并将准考证、有效证件放在课桌左上角,以便查验。 2、考场突遇同学,不要出现情绪波动。 原因:不要影响自己...[ 查看全文 ]

心理咨询师注意事项

2016心理咨询师考试来临在即,考生们在积极备考的同时也要注意一些考场的规定和事项,今天留学群心理咨询频道向大家一一列出注意事项。 心理咨询师注意事项 1、清楚考场纪律,提前熟悉考场,带齐相关证件 考生考前一天或考前1小时到达考场外,熟悉考场外环境;开考前30分钟进入考室,凭准考证对号入座,并将准考证、有效证件放在课桌左上角,以便查验。 2、考场突遇同学,不要出现情绪波动。 原因:不要影响自己...[ 查看全文 ]

心理咨询师考试提高记忆方法

学习有效的前提是记忆,今天留学群心理咨询频道就来为大家提供一些有效的记忆方法,让大家能够掌握知识,好好学习。 心理咨询师考试提高记忆方法 1.注意集中。 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 3.理解记忆。 理解...[ 查看全文 ]

心理咨询备考经验分享之快速看书记忆的方法

很多考生只知道看书去了解和学习,但却不知道在看书的同时也可以记忆,看书本就是一个很花时间的过程,那怎么样去快速理解和记忆?今天留学群心理资讯频道就为大家指导一些快速看书记忆的小方法。 心理咨询备考经验分享之快速看书记忆的方法 第一个书签是“开路先锋”,它的主要任务是认真地阅读,深入地思考,广泛地联想,并随时查阅有关的资料。 认真学习完毕后,要将当页的所有学习内容,总结出一个又一个的问题(不能遗...[ 查看全文 ]
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