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高考减压四大方法
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高考减压四大方法
1、家长鼓励减压法
时常听到考生抱怨说父母比自己还紧张，每天都要唠叨这儿，唠叨那儿，让考生的压力如同滚雪球般越来越大。其实家长的每一句话都潜移默化的影响着孩子的心理状态。所以减压小妙招的第一招就是从家长出发，给考生多一点鼓励，少一些责备，让考生减轻压力，积极面对考试。小鹿要提醒家长尽量不要拿别人与自己的孩子做比较，要给予宽松的生活及复习环境，消除负面影响，倾听孩子的心声，把施压变为鼓励。因为父母的一言一行都是对孩子最大的动力，也是对孩子最实际的奖励。
2、调整生物钟减压法
很多备战的考生通常会挑灯夜战，日夜颠倒地复习功课，总觉得在夜深人静时才能背进考试内容。其实大家都忽略了考试时间是在白天，所以有效调整生物钟，给自己一个良好的复习环境及深入的睡眠时间也可以为减压带来帮助。
3、周围环境减压法
没日没夜奋斗在题海战术中考生们会不会偶尔觉得大脑有被掏空的感觉，一瞬间感觉什么都记不住，习题也都做不对了?这个时候你需要的是适当的课外活动，接触大自然新鲜空气，放松心情。也可以与小伙伴们一起交流分享学习方法及心得，这样也可以有效缓解高度紧张情绪。
4、健康餐食减压法
在冲刺阶段考生的饮食质量也是不容...
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高考备考辅导：三月底你还可以这样冲一冲
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高考备考辅导：三月底你还可以这样冲一冲
都说三月份意味着高考大局已定，那是不是成绩不好的就别去想做最后冲刺了?当然不是啊，现在完全不能放弃，这时候还有大把时间和机会去进步。我非常清晰地记得我去年3月份的事情(所有的成绩统计以及成绩单我都带到了大学来)，那时候是文科年级100名左右，刚好3月一模，过...[ 查看全文 ]
高考家长如何做好“后勤部长”
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高考家长如何做好“后勤部长”
“孩子要高考了，我比谁都紧张，不知道该干点啥了!” “觉得自己应该有很多事儿要做，可是却不知道做什么，这可咋办?”高考在即，很多家长都会进入到一种不同寻常的心理状态。怎样才能做好孩子的“后勤部长”呢?
大脑空白也许是件好事
家长的空白状态，对于孩子来说也许是好事...[ 查看全文 ]
2016高考考场各科得分技巧
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2016高考考场各科得分技巧
如何在最短的时间内提分，是现阶段同学们最关心的问题。而诸如“如何蒙答案”等所谓“技巧”其实更依赖于运气。要想真正在考场上实现逆袭，你首先需要将各科的基本知识巩固扎实，在此基础上，不妨试试以下提分的冷门小知识。
(一)数学
1.带个量角器进考场，遇见解析几何马上...[ 查看全文 ]
甘肃高考二轮复习备考辅导
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甘肃高考二轮复习备考辅导
自甘肃一诊结束后，第二轮复习就已经宣告开始，而这一轮复习可以算是综合能力突破的时期。它就像是语文老师所讲的过渡段，数学老师所讲的证明过程，英语老师所讲的连接词，既要能够反馈出一轮复习的效果，也要不断地实践、不断地总结归纳，找出问题、解决问题，保证能够顺利高效地进入第三轮复习，故而这段时...[ 查看全文 ]
高考文科逆袭经验：三个月怎样提高三百分
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高考文科逆袭经验：三个月怎样提高三百分
考试和学习的差别之一就是，考试完全可以短时间内学会，而学习不是这么个过程。你可以满腹经纶，但是完全可能作文32分。你可以只看过几篇五毛文，可是你很可能作文满座称赞。
区别在于什么?有的人会学习，有的人会考试。
我曾经试着抄了好几遍政治书，可惜政治成绩却长进不...[ 查看全文 ]
2016年高考三月份备考辅导
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2016年高考三月份备考辅导
参加过高考的人，很少有人能清楚的记得“三月份”做了哪些有益于备考的事情，由此可见，对于多数考生来讲，整个三月备考效率不高。眼下，三月已经过半，我们缺少有必要来详细分析一下相关的问题。
精神状态：
1 紧迫感不足。 从时间节点看，尽管离高考百天倒计时那天种种场景还历历在目，可是几...[ 查看全文 ]
最强大脑潘梓祺教你高考记忆诀窍
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最强大脑潘梓祺教你高考记忆诀窍
最强大脑潘梓祺 脑力界一颗冉冉升起的新星
潘梓祺，1995年出生的广州，华南理工大学土木工程专业，今年大三。在江苏卫视节目《最强大脑第三季》第三期节目中，挑战全球首创的挑战项目——“盲填立体数独”，难度直击人脑极限。
“盲填立体数独”这一项目让《最强大脑》嘉宾评委齐齐打出5...[ 查看全文 ]
高考前常见问题及备考方法
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高考前常见问题及备考方法
有那么一些高三的同学，在学校跟着老师复习时还好，但是千万别遇上自习课或者放学后老师没有布置作业，就不知道应该从哪里开始复习了。想从语文开始，可是又惦记着数学，还担心着英语……想把所有科目照顾到又不太现实，在纠结中时间过去了……
这是病!虽然偶尔发作，但是一旦发作就会产生很严重的影响，所以...[ 查看全文 ]
2016年高考考场答题技巧
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2016年高考考场答题技巧
养兵千日，用兵一时。历经千辛万苦的高三学生，都希望在高考时有个高水平的发挥，取得理想成绩，可是总是有的考生事与愿违，造成遗憾。如何在高考有限的时间内充分发挥自己的水平，对每个考生来说是举足轻重的事，它对你数学成绩的影响也许是几分、十几分、甚至更多。只有平时多流汗，才能战时少流血。决...[ 查看全文 ]
2016年高考怎样学好数理化
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2016年高考怎样学好数理化
高三是紧张而且充满挑战的一年。当同学们踌躇满志，准备迎接挑战的时候，除了知道自己这一年该怎么做，还应该知道自己不该怎么做。因此，我要根据数理化学习的特点，与大家谈谈在高三复习过程中的一些忌讳。
一忌“多而不精，顾此失彼”
许多同学(更多的是家长)为了在高考中领先于其它人，总是绞...[ 查看全文 ]
