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2016年中考心理辅导:怎样沉下心来学习的相关文章推荐

2016年中考心理辅导:怎样沉下心来学习

留学群中考网为大家提供2016年中考心理辅导:怎样沉下心来学习,更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2016年中考心理辅导:怎样沉下心来学习 “状元”为何平时很少拿第一 王博士说,考试当中,孩子的发挥状态分四类:超常发挥、正常发挥、欠佳发挥、失常发挥。超常发挥和失常的都是少数,大部分还是正常发挥的。 在调研时,经常会发现一些学生,平时成绩一般般,但在重大考试时候却能够成为一匹黑马,很多人都非常羡慕,说他们是运气好。 为什么中高考的“状元”,平时在班里大多数不是第一名,但关键时刻却能出挑呢? 不知大家是否注意过,这些“状元”,平时在班里的模拟考试中,大多名次稳定。其实,在中高考中,这些同学只是善于把自己调整到最佳的考试状态,掌握考试的技能和技巧,这是最好的状态。 有些同学时好时坏,情绪化,波动比较大,还有的同学经常性地不好,这两种状态比较让人头疼,都是不好的考试状态。 考试状态其实就是一种情绪。有些人习惯做情绪的“奴隶”,而有些人是“情绪”的主人。 考试状态,其实和情绪一样是可以掌控的。 有时面对期望需“以退为进” 目前来咨询的家长,反映最多的问题,就是孩子数轮中考模拟考一次比一次差,如今信心全无,有的还出现了呕吐、胃疼、发烧等躯体反应,这些都是典型的考试焦虑症。 这种时候,孩... [ 查看全文 ]

2016年中考心理辅导:怎样沉下心来学习的相关文章

2016年中考冲刺复习方法

留学群中考网为大家提供2016年中考冲刺复习方法,更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2016年中考冲刺复习方法 2016中考即将到来,如何在最后的复习冲刺阶段,抓住提分点是每个考生和家长最关心的事,也是老师们最关注的事。在同学们即将参加中考的关键时刻,应该注意些什么问题呢? 一、梳理考点掌握知识体系——重课本、理考点 在冲刺复习时,首先要静下心来,针对这门学科成绩落后,要加强基础知识薄弱...[ 查看全文 ]

中考冲刺复习经验

留学群中考网为大家提供中考冲刺复习经验,更多中考资讯请关注我们网站的更新! 中考冲刺复习经验 经验一:如何进行功课复习 1、不妨给自己定一些时间限制。 连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小...[ 查看全文 ]

2016年中考第三轮复习应该避免的10个问题

留学群中考网为大家提供2016年中考第三轮复习应该避免的10个问题,更多中考资讯请关注我们网站的更新! 2016年中考第三轮复习应该避免的10个问题 1、复习方法不当: 考生对各学科的复习无计划,复习效率偏低,因为很多内容是学习过的,存在上课“不想听”、“只看不写”、“只想不做”等眼高手低的不良复习习惯。 2、基础知识薄弱: 一些考生对于各学科的基本概念掌握不扎实,相近概念混淆不清,不能正确理...[ 查看全文 ]

中考考前冲刺:怎样高效利用考前70天

留学群中考网为大家提供中考考前冲刺:怎样高效利用考前70天,更多中考资讯请关注我们网站的更新! 中考考前冲刺:怎样高效利用考前70天 距离中考不过70天,如何在冲刺时间里,查漏补缺、提高成绩、调整好心态,是广大考生和家长都十分关注的问题。多名经验丰富的初三老师建议,冲刺要做好以下准备: 查缺补漏,紧跟老师的节奏。 第一轮复习中,同学们主要应按照老师的要求和节奏走,牢固掌握基础知识,“读薄”教材...[ 查看全文 ]

中考家长:提高孩子成绩的诀窍

留学群中考网为大家提供中考家长:提高孩子成绩的诀窍,更多中考资讯请关注我们网站的更新! 中考家长:提高孩子成绩的诀窍 有没有一种每个家庭都好操作的简单易行的方法。教无定法,每个家庭不同,学生不同,但教育是有规律可循的,教育的法则是相通的。下面就和大家分享一下的最行之有效的简单可行的教育方法。 诀窍一:沟通 随着现在年龄的增长,家长与子女的沟通、交流越来越少,误解越来越多。有位母亲,在孩子念一年...[ 查看全文 ]

中考电子阅卷七大注意事项

留学群中考网为大家提供中考电子阅卷七大注意事项,更多中考复习资料请关注我们网站的更新! 中考电子阅卷七大注意事项 1、不使用规范的2B铅笔或涂抹不清晰 雷池:可能识别被误判为“空选”,造成失分。 专家解读:确实存在这种情况。平时学校考试扫描时出现过,答题卡中先涂了一个选项,然后改了没擦干净,结果同时有两个答案,就会导致误判。因此一定要擦干净,涂清楚。 2、不使用黑色笔书写 雷池:蓝...[ 查看全文 ]

2016年中考家长备考辅导

留学群中考网为大家提供2016年中考家长备考辅导,更多中考资讯请关注我们网站的更新! 2016年中考家长备考辅导 面对考试,学生们通常会存在以下四种心理状态: 一、盲目应试型心理。这类学生思维状态还比较幼稚,没能很快进入学习状态。新校园、新老师、新同学带给他们的兴奋感还没有消退,对于自己的学习不太关心,认为时间还早,一次考试不能说明大问题,对考试表现出松散应付的态度。 二、捍卫尊严型心理。这类...[ 查看全文 ]

2016中考备考辅导:怎样使你学习时间更充沛

留学群中考网为大家提供2016中考备考辅导:怎样使你学习时间更充沛,更多中考资讯请关注我们网站的更新! 2016中考备考辅导:怎样使你学习时间更充沛 对于一个有较强求知欲的学生来说,相信多数考生都或多或少开始焦虑了,感到时间非常的紧张,复习任务越来越严峻,那么,面对如此情况,该如何充分利用、合理复习呢? 众所周知,一天的时间是有限的,每个人都是24小时的时间,在24小时中除了休息等日常生活时间...[ 查看全文 ]

2016年中考考前备考辅导:让你提高30分的办法

留学群中考网为大家提供2016年中考考前备考辅导:让你提高30分的办法,更多中考资讯请关注我们网站的更新! 2016年中考考前备考辅导:让你提高30分的办法 很多人都知道通过做题能够有效提高做题速度,但是往往没有更好的规划,导致做题速度虽然是上来了,但是正确率却得不到保证,提醒大家合理规划做题速度了解做题技巧至少能让你的整体成绩提高30分。 通过统计,因为在时间不够的问题上,导致整个考试直接丢...[ 查看全文 ]

2016中考模拟考试怎样取得好成绩

留学群中考网为大家提供2016中考模拟考试怎样取得好成绩,更多中考资讯请关注我们网站的更新! 2016中考模拟考试怎样取得好成绩 考试前,尤其是面临重要考试时,老师都会谆谆告诫莘莘学子一条非常重要的答题方法——会答的先答,不会答的后答。事实证明,这个方法是使考试获得成功、出奇制胜的法宝。 但到了今天,这件法宝在许多同学身上不灵了,考试居然达不到平时测试的水平,让同学们确实倍感困扰,一模的脚步越...[ 查看全文 ]
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