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爱眼护眼口诀

爱眼护眼口诀1 爱眼护眼很重要,不良习惯要改掉; 久视伤目危害大,劳逸结合要记牢; 电脑电视要少看,时间长了快关掉; 乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书; 眼部营养好处多,护眼因子有妙招; 营养养眼功劳大,可以缓解视疲劳; 眼与脏腑有关系,相关疾病要治好; 心明眼亮精神好,放眼世界多美妙。 爱眼护眼口诀2 视力保健要做好,护眼行动不可少。 书桌灯光左前射,室内灯光要打开。 阅读习惯要养成,按时休息要做到。 摇晃车上不阅读,趴着躺着不看书。 执笔坐姿要正确,书眼距离三十五。 使用电脑三十分,中途停歇十分钟。 轻松远眺最护眼,远山近树真舒畅。 青山绿水常亲近,宽广「视」界多美丽。 “爱眼口诀”使学生眼前一亮 保护视力很重要,不良习惯须改掉。 台灯放在左前方,室内灯光不可少。 读写姿势要正确,一尺距离为最好。 乘车走路勿阅读,趴着躺着不看书。 青山绿水常亲近,睡眠充足不过劳。 心明眼亮精神爽,宽广世界多美妙。 这是小学新眼保健操的爱眼口诀,朗朗上口的口诀,使学生眼前一亮,学生很感兴趣,做得也很认真。 推荐阅读: 保护眼睛的方法 保护眼睛的颜色设置 近视眼怎么恢复 爱眼日资料大全... [ 查看全文 ]
2016-06-01

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爱护眼睛知识

无论男女老少都希望拥有一双明亮的眼睛,好的视力相对于遗传,对后天的生活环境依赖更大,下面是留学群实用资料栏目小编收集整理的爱护眼睛知识问答。小编希望所有人都有一对拥有良好视力的眼睛。 【你绝不知道的视力杀手】 杀手一:噪音 我们都认为,噪音会对听力,心理会有影响,但万万没有想到,噪音还会影响视力,尤其对尚处眼睛发育阶段的孩子伤害更甚。 杀手二:甜食 孩子大部分都喜欢甜食,冰激凌,巧克...[ 查看全文 ]

全国爱眼日的来历

大家知道全国爱眼日是怎么来的嘛?下面是留学群小编为大家带来的全国爱眼日的来历,希望大家喜欢!更多全国爱眼日的内容请关注留学群实用资料栏目! 【全国爱眼日的来历】 1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一,首次向全国倡议,在国内设立爱眼日。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为“全国爱眼日”。 1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王...[ 查看全文 ]
2016-05-30

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全国爱眼日主题

下面是留学群小编为大家带来的全国爱眼日主题。希望大家喜欢!更多全国爱眼日内容请关注留学群实用资料栏目! 今年全国爱眼日主题是什么? 【全国爱眼日主题】 2016年6月6日是第21个全国“爱眼日”,2016年全国爱眼日活动主题为“呵护眼睛,从小做起”。 【历年全国爱眼日主题】 1996年6月6日首届全国爱眼日主题为“保护儿童和青少年视力” 1997年6月6日第二届全国爱眼日主题为...[ 查看全文 ]
2016-05-30

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保护眼睛的颜色设置

保护眼睛的颜色设置 现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友、购物,甚至在买卖股票的过程中,电脑都是我们的好帮手。但是,电脑的辐射多对眼睛的伤害很大,而许多应用软件的背景,尤其是网页的底色通常被设定为白色,看久了,眼睛就会出现疲劳、酸涩,甚至流泪的现象。所以对眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说,绿色和蓝色对眼睛最好,建议大家在长时间...[ 查看全文 ]

保护眼睛的颜色

对眼睛最小刺激的颜色是什么 柔和色调~~~浅的颜色~~~ 保护眼睛的颜色设置参数 色调:85 饱和度:123 亮度:205 保护眼睛的电脑颜色 桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85、饱和度:123、亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定 这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙...[ 查看全文 ]

保护眼睛的电脑设置

每天面对电脑屏幕工作和学习,时间一长就会感觉眼睛酸胀、干痒,其实这就是用眼过度、视觉疲劳的表现;实际上我们可以通过一些手段优化自己每天需要面对的电脑屏幕环境,一定程度上可以缓解视觉疲劳的症状,接下来小编将介绍一些如何设置电脑保护色和保护眼睛的颜色设置的方法,让一些柔和的颜色充满我们的屏幕,充分保护我们的眼睛;爱眼日专题小编主要介绍XP和win7系统设置电脑保护色的方法。 【XP系统】设置电脑...[ 查看全文 ]

保护眼睛的桌面壁纸

如今我们每天都对着电脑,对眼睛的损伤大家也能感觉得到,为了能在一定程度上保护大家的眼睛,这里为大家精挑细选了100张保护眼睛的高清壁纸集,绝大部分分辨率都是1600X1200,少部分为1024X768,实际任何分辨率的电脑都能使用,希望你会喜欢。 打包下载【保护眼睛的桌面壁纸】 下载图片无水印,预览: 如果眼睛使用过度,很容易造成用眼疲劳,严重的还会造成近视眼。大家一定还记得小时候妈...[ 查看全文 ]

保护眼睛的方法

怎么保护眼睛 研究表明,亚洲人多发近视可能和人种有关,因为在亚洲的近视人群中属于病理性近视的高度、超高度近视患者特别多。那么。怎样保护眼睛呢? 1、舒适的光线,可以得到良好的视觉信息,光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响.因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置,其目的在于减少反光,以降低对眼睛的伤害。 2、青少年看书写字、看电视、用电脑,几个小时不休息,有的学生甚至到深夜才睡觉,这样不仅影响...[ 查看全文 ]

近视眼怎么恢复

现在有很多小孩都患有近视,其实近视只要预防或者是改正一下用眼的习惯,很有可能会会慢慢的消失。那么怎样恢复近视眼呢?下面随爱眼日专题小编来了解一下。 近视眼怎样恢复视力,中医经络调理有方法。《黄帝内经》云:五脏六腑之精气皆上注于目而为之精……目者,五脏六腑之精也。眼与五脏是靠经络连接贯通的,若经络不通,五脏六腑的精气就不能上输到眼睛,眼睛得不到精、气、血、津液等精微物质濡养,长期就会导致视力下降。...[ 查看全文 ]
2016-05-18

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爱眼知识:儿童如何选眼镜

爱眼知识:儿童如何选眼镜? 儿童选眼镜首先要看配戴是否稳固舒适,其次结合镜片的厚度选择适合的大小形状,最后才是考虑美观。 (1)怎样的镜架才能配戴稳固呢? 镜架是否配戴稳固主要从以下三个方面考虑: 鼻托:镜架上和鼻子接触的塑胶托,选择的时候要注意鼻托在鼻梁上是否能稳定支撑,低头或晃动头部时不会滑落。对于鼻子相对不高或者睫毛比较长的小朋友,尽量选择有活动鼻托的眼镜较好,因为可以根据需要调整。...[ 查看全文 ]
2016-05-15

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