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女士护眼方法
俗话说，眼睛是心灵的窗户，然而，当眼睛出现黑眼圈、眼袋，眼睛周遭出现渗人的皱纹，这种眼睛还会是心灵的窗户吗?拯救心灵的窗户，女士护眼方法为您介绍如下：
如何对付眼袋
1.先在眼睑下方均匀涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2.将双手的中指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛感到绷紧为止。
3.双眼紧闭再睁开，然后松手，重复做6遍。
如何消除黑眼圈
1.临时对付黑眼圈最有效的办法是用干净的毛巾裹着冰块，在眼部冷敷10-15分钟，眼部会感觉比较清爽，浮肿也会消散，看起来比较精神。
2.把用热水浸泡过的毛巾拧干，在眼部敷10分钟左右，可以使眼部周围肌肤放松;接着，由内而外按压眼部周围的皮肤，让血液循环加快，黑眼圈即可有减轻的效果。
3.将隔夜的茶包(绿茶最佳)敷在眼部20分钟左右，用清水洗干净眼部肌肤，然后擦上眼霜，按压。
4.将土豆切成2厘米左右的片，每次敷在双眼上面5分钟左右即可。
眼部按压
等出了问题才想起去保养效果自然大打折扣，所以平时不忙时抽几分钟对眼部做下按压，能够延缓眼部衰老。沿着眼睛周围，以无名指轻轻按压按压眼周肌肤即可。
1.用一只手固定在眼部下侧的皮肤上，而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作，左右各做10次。
2.从鼻翼到嘴唇两侧的...
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女人保护眼睛的方法
眼睛是心灵的窗口，拥有动人双眼的女性往往更受男性的青睐，而繁重的工作与学习任务、电脑与手机的辐射常常让我们的眼睛因为疲倦而发红，让眼睛的神韵大打折扣，爱眼日专题小编分享8个改善眼睛疲乏状态的小方法，让您的眼睛时刻充满动人神采。
1，保证八小时睡眠
这几乎是每一个美丽女人的金科玉律，要知道，眼睛和面部的脆弱肌肤，都需要通过睡眠来恢复完美状态。
2，尽可能少将眼睛暴露在有毒和刺激性的环境内
当...[ 查看全文 ]
小学生怎么保护眼睛
小学生怎么保护眼睛
现在的小学生眼睛近视的情况越来越严重，这与不知道如何保护眼睛有着非常密切的关系，专家提醒家长，在平时应该教会孩子如果保护眼睛，这样才能让孩子更好的拥有正常的视力。
1.读写姿势要正确
小学生的功课越来越重，在看书以及写功课的时候，经常会眼睛贴着书本，这样非常不利于眼睛的健康。专家提醒，人在读书或写字的时候眼与书本保持一尺左右为最佳距离，因此桌和椅的高低要配套得当，因为...[ 查看全文 ]
常用电脑的爱眼护眼小常识
长时间与电脑接触的朋友们，是不是经常感觉眼睛很累，如果你按照以下的步骤检查一下，那会改观很多的。
步骤 1：调整电脑荧幕
调整荧幕的对比和明亮度可以帮助减少电脑所引起的眼睛问题，因为荧幕闪烁太快或太慢都将导致眼睛的不适。
荧幕扫描频率应大于每秒60次，如果扫描频率太慢将会造成荧幕闪烁，进一步造成眼睛不适。
建议改善方法：调整电脑荧幕的对比度和明亮度，让扫描频率维持每秒大于60次。
步...[ 查看全文 ]
操作电脑的人如何爱护眼睛
◆操作电脑的人如何"爱眼"
随着电脑的普及，操作电脑几乎是现代人生活中不可缺少的一部分。有许多人由于工作的需要，必须整天注视电脑荧光屏，这样时间长了，就很容易视觉疲劳，甚至诱发其它一些眼病，如青光眼等。因此，经常操作电脑的人应注意眼保健。
那么，经常操作电脑的人应该怎样进行眼保健呢?一般认为要注意以下几点:
(1)避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5~10分钟。休...[ 查看全文 ]
爱眼护眼口诀
爱眼护眼口诀1
爱眼护眼很重要，不良习惯要改掉;
久视伤目危害大，劳逸结合要记牢;
电脑电视要少看，时间长了快关掉;
乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书;
眼部营养好处多，护眼因子有妙招;
营养养眼功劳大，可以缓解视疲劳;
眼与脏腑有关系，相关疾病要治好;
心明眼亮精神好，放眼世界多美妙。
爱眼护眼口诀2
视力保健要做好，护眼行动不可少。
书桌灯光左前射，室内灯光要打开。
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爱护眼睛知识
无论男女老少都希望拥有一双明亮的眼睛，好的视力相对于遗传，对后天的生活环境依赖更大，下面是留学群实用资料栏目小编收集整理的爱护眼睛知识问答。小编希望所有人都有一对拥有良好视力的眼睛。
【你绝不知道的视力杀手】
杀手一：噪音
我们都认为，噪音会对听力，心理会有影响，但万万没有想到，噪音还会影响视力，尤其对尚处眼睛发育阶段的孩子伤害更甚。
杀手二：甜食
孩子大部分都喜欢甜食，冰激凌，巧克...[ 查看全文 ]
十大戒烟方法让男人彻底戒烟
十大戒烟方法让男人彻底戒烟
男人戒烟是一件大事，也是一件难事.如果你有这份真心的话，不妨看看以下的内容，望对您的戒烟计划有所帮助。本文介绍了彻底帮助男人戒烟的十种方法，希望有心戒烟的人试一试。
1，消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运...[ 查看全文 ]
保护眼睛的颜色设置
保护眼睛的颜色设置
现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友、购物，甚至在买卖股票的过程中，电脑都是我们的好帮手。但是，电脑的辐射多对眼睛的伤害很大，而许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为白色，看久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。所以对眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间...[ 查看全文 ]
保护眼睛的颜色
对眼睛最小刺激的颜色是什么
柔和色调~~~浅的颜色~~~
保护眼睛的颜色设置参数
色调：85
饱和度：123
亮度：205
保护眼睛的电脑颜色
桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为：85、饱和度：123、亮度：205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定
这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙...[ 查看全文 ]
保护眼睛的电脑设置
每天面对电脑屏幕工作和学习，时间一长就会感觉眼睛酸胀、干痒，其实这就是用眼过度、视觉疲劳的表现;实际上我们可以通过一些手段优化自己每天需要面对的电脑屏幕环境，一定程度上可以缓解视觉疲劳的症状，接下来小编将介绍一些如何设置电脑保护色和保护眼睛的颜色设置的方法，让一些柔和的颜色充满我们的屏幕，充分保护我们的眼睛;爱眼日专题小编主要介绍XP和win7系统设置电脑保护色的方法。
【XP系统】设置电脑...[ 查看全文 ]
