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处暑时节饮食推荐
处暑时节：把好饮食关是关键
保健茶饮
秋菊清心茶(女士)
材料：杭菊5g、麦冬5g、百合5g、红茶叶一小撮。
做法：热水冲泡，10分钟后代茶饮。
功效：清肝泻火，滋阴润燥，宁神养心。
参麦茶(男士)
材料：西洋参2克，麦冬2克，红茶叶一小撮
做法：放入杯中，加沸水冲泡，10分钟后代茶饮。
功效：滋阴生津，暖胃安神。
芝麻菠菜
材料：鲜菠菜500克，熟芝麻15克，盐、香油、味精各适量。
做法：菠菜去根洗净，在开水锅中滚烫一下，捞出浸入凉水中，凉后捞出淋干水分，切成段，放入盘内，分别加入盐、味精、香油，搅拌均匀，再将芝麻撒在菠菜上即可。
[page]功效：补肝益肾，开胸润燥。
青椒拌豆腐
材料：豆腐1块，青椒3个，香菜10克，香油、盐、味精各适量。
做法：豆腐用开水烫透，捞出晾凉，切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下，切碎，香菜切末。将豆腐、青椒、香菜及香油、盐、味精等搅拌均匀，盛入盘内即可。
功效：益气宽中，生津润燥，清热解毒。对胃口不开，食欲不振者尤其适合。
百合莲子汤
材料：干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。
做法：百合浸水一夜后，冲洗干净。莲子浸泡4小时，冲洗干净。将百合、莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入冰糖，改文火续煮40分钟即可食用。
功效：安神养心，健脾和胃。
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处暑时节应调理七大生活习惯
调理七大生活习惯 处暑时节好心情
一、起居
起居应当早睡早起，保养秋收之气。根据阳气收敛的特点，在起居方面气候由热转凉，注意及时增添衣物 。宜“早卧早起，与鸡俱兴”，早卧就是大概晚上9、10点就可以入睡了，以顺应阴精之收藏，以养“收”气;早起就是大概早上6、7点起床，以顺应阳气舒展，使肺气得舒。
二、穿着
处暑节气之际，中午热，早晚凉，昼夜温差较大，雨前气温偏热，雨后气温偏凉。“秋冻”就是说秋季气...[ 查看全文 ]
处暑养生的六道关
处暑养生的六道关
第一关：养阳关
首先是暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时补充的情况下，人就容易伤津脱液;免疫机能一旦下降，感冒、肠胃疾病往往乘虚而入;对心脑血管疾病患者而言，夏季心脏功能容易混乱。简而言之，夏天人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降，所以夏令养生尤其要注意“养气”，以防到了冬天阳气不足。
对策：调节好体温和室温间的差别，且房间内外温差不能太大...[ 查看全文 ]
处暑节气养生之道
处暑节气养生之道
秋燥来临要清热
天气转凉后，感觉无力、疲惫、口鼻干燥等秋乏症状的人会越来越多，这是因为夏季人的皮肤湿度和体温升高，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，而暑热散去后，机体的代谢逐渐恢复平衡，一时难以适应。
因此，这个节气宜食清热安神类食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、糯米、芝麻。虽然夏天已过去，但多喝开水、淡茶等也同样能减少秋燥。另外，果汁饮料、豆浆、牛奶等也是不错...[ 查看全文 ]
处暑节气清热安神的食品
全国华南处暑平均气温一般较立秋降低1.5℃左右，个别年份8月下旬华南西部可能出现连续3天以上日平均气温在23℃以下的低温，影响杂交水稻开花。但是，由于华南处暑时仍基本上受夏季风控制，所以还常有华南西部最高气温高于30℃、华南东部高于35℃的天气出现。特别是长江沿岸低海拔地区，在伏旱延续的年份里，更感到“秋老虎”的余威。西北高原进入处暑秋意正浓，海拔3500米以上已呈初冬景象，牧草渐萎，霜雪日增。处...[ 查看全文 ]
七夕八大旅游景点推荐
你多久没有和心爱的人一起仰望星空了?又有多久没有和她一起坐在海边看日出了?七夕怎么过?一起去旅游吧!下面是留学群小编搜集整理的七夕八大旅游景点推荐，以供参考。
七夕八大旅游景点推荐
七夕八大旅游景点推荐一：三亚
在中国，最蓝的天空在三亚;在中国，最细长的沙滩在三亚;在中国，最纯净的海水在三亚。如果你想拥有一份纯净的浪漫，那就去三亚吧!
在三亚的天涯海角，你可以向她许下“天涯海角永相随”的誓言...[ 查看全文 ]
万圣节礼物推荐
万圣节又叫做鬼节，是起源于西方的一个节日，能够代表万圣节的礼物有很多，比如说南瓜灯、糖果、扫帚巫婆、黑猫、蝙蝠、骷髅头等等都是万圣节的标志。下面挑几个重点给你介绍一下吧。
首先，提起万圣节不得不提起的一样东西是南瓜灯。西方人会在万圣节这一天用南瓜雕刻出各种造型，再插上蜡烛做成南瓜灯，而送南瓜灯做节日礼物的习俗也一直延续到现在，只是南瓜灯不再是单纯意义上的南瓜做成的，而是被改造成了各种或可爱或搞怪的...[ 查看全文 ]
年会礼品推荐
年会礼品选什么好?留学群小编为您整理了关于年会礼品推荐的内容，欢迎阅读。
年会抽奖礼品推荐
1.特等奖礼品(单选)
品牌笔记本电脑
品牌智能电视
ipad 平板电脑
2.一等奖礼品(单选)
品牌电冰箱
山地自行车
品牌洗衣机
3.二等奖礼品(单选)
精美茶具套装
品牌电磁炉
智能电饭煲
品牌豆浆机
智能电压力锅
4.三等奖礼品(单选)
智能手环
品牌食用油
旅行茶具套装
年会特色礼品推荐
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万圣节电影推荐
万圣节狂欢日即将到来，留学群小编的心情跟大家一样激动，下面小编给大家推荐几部适合万圣节观看的电影，欢迎参考。
1、《恐怖南瓜头》
剧情简介
一部还算有意思的血浆怪兽片。讲述了在一个偏僻的小镇上，一名医生利用火葬场的尸体做器官倒买的勾当，事发后，几名死者家属为了给其尊严受到极大污辱的亲人复仇，而向住在当地幽深树林里的巫婆求救，巫婆遂施了魔法，召唤来了复仇冤魂怪兽--南瓜头，随之对医生及几名相关...[ 查看全文 ]
光棍节电影推荐
11月11日光棍节在即，留学群小编为您推荐了一些适合光棍节观看的经典电影，欢迎参考。
1、《意外的恋爱时光》
主演：郭采洁、房祖名
类型：爱情、喜剧、文艺
年份：2013年
2、独自等待
主演：夏雨、李冰冰、龚蓓苾
类型: 剧情、喜剧、爱情
年份：2005年
3、《单身男子》
主演: 柯林·菲尔斯 / 朱丽安·摩尔
类型：剧情、文艺、爱情、同性
年份：2009年
4、《我的P.S.搭档》...[ 查看全文 ]
七夕情人节礼物推荐
七夕情人节礼物推荐
七夕情人节送什么礼物好?七夕节，是传说中牛郎与织女鹊桥相会的日子，也被认定为中国传统的情人节。因伴有一个古老的传说，与2.14西方情人节相比，七夕节更充满了神秘的浪漫色彩，无论是恋爱中的情侣，还是已婚的夫妻，甚至正单着的男男女女，都很期待这个浪漫的日子。那么七夕情人节送男女朋友什么礼物好呢!
七夕情人节礼物推荐(一)
七夕情人节送女朋友什么礼物好?
我推荐你多一点心思DIY一...[ 查看全文 ]
