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秋季养生四种经典素食
随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。以下是留学网为您整理的秋季养生四种经典素食。供您参考!
【秋季养生四种经典素食】
随着天气的渐渐转凉，大多数人都喜食肉类食物以增加营养，滋补身体，维持身体内部的平衡，以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。
可是，经过一夏的折磨，有些人脾胃虚寒，消受不了大鱼大肉，是不是该选用些素食进补呢?答案是肯定的，以下素食就是秋季进补的宝贝，它们价格虽然便宜，但在营养上却有许多独到之处，是不少动物性食品所无法比拟的。
1、芋头：芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素C10毫克，维生素B10.09毫克，维生素B20.04毫克。并含乳聚糖，质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用，是婴幼儿和老年人的食用佳品。
2、红薯(特别是黄心的红薯)：系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、...
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女性秋季最佳养生食疗
中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此。以下是气留学网为您整理的女性秋季最佳养生食疗。供您参考!
女性秋季最佳养生食疗
中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男属阳，女属阴;男主精...[ 查看全文 ]
处暑养生酒推荐
两款美味酒 处暑养生又可口
参萄酒
原料：人参20克，葡萄100克，白酒500克。
制作：将人参碎成小段，葡萄绞取其汁，备用，将葡萄汁与白酒相合、搅匀，倒入干净瓶中，加人人参，加盖密封，置放于阴凉处。经常摇动，经7日后便可开封取饮
用法：每日早、晚空腹各饮服10～20毫升。
功效：补气生津、安心神、强筋骨。
应用：气虚津亏所致的食欲不振、心悸心烦、干咳痨嗽、气短口渴、神疲盗汗、口燥乏津...[ 查看全文 ]
处暑养生：2款诱人润燥甜品
处暑养生：2款诱人润燥甜品
处暑，是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。针对处暑节气“燥邪主气”的特点，推荐两种润燥小点。
蜂蜜拌藕片即将藕洗净切片用开水焯一下捞出，放入适量蜂蜜即可。藕性味甘凉，富含多种营养素，尤其是维生素C含量最多;蜂蜜既是滋补佳品，又是治疗多种疾病的良药，能直接供给热量，补充体液营养全身，是凉血生津润燥的良方。
银耳雪梨羹具有养阴润燥、止咳平喘、清心降火等功用。做...[ 查看全文 ]
处暑养生：冬瓜消暑又美容
处暑养生：冬瓜消暑又美容
23日乃二十四节气中的处暑，正处于北方所说的“秋老虎”时期，此时正处夏秋相交之时，天气非常炎热，下雨也只能缓解一时的燥热。
冬瓜味甘而性寒，中医认为它有祛暑气、消暑湿、养胃益、行水消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效。热痢口渴者可煮冬瓜食之。冬瓜黄酒加白蜜熬膏，常拍脸部可除黑斑。而现代营养学则认为冬瓜中富含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素以及钙铁磷等微量元素，对于防止人体发胖...[ 查看全文 ]
王石励志经典语录
王石励志经典语录
年轻人就是拼，拼体力拼青春拼时间，必需得拼，不拼就不行，爱拼才会赢。人生当中一定要保持一种自我的不满足，保持着一种好奇心，保持着对未来的期许，坚持非常重要，听从内心的呼唤。
人生就像登山，很多时候，遥看目标，似乎高不可攀，其实每向前一步，我们也就距离目标更近一步，每个人不管多么平凡，只要真诚付出努力，都能够到达比想象更高的高度，人生没有爬不过的山，重要的是行动，认准目标之后，...[ 查看全文 ]
2016年秋季广交会第三期时间及参展展品范围
2016年秋季广交会第三期时间及参展展品范围
第三期：
2016年10月31日-11月4日
纺织服装类
男女装
女装：女士衬衫，裙，裤，马甲，套装，外套，毛衣
男装：男士西服上装，西裤，衬衫，马甲，套装，毛衣
婚纱、礼服：结婚礼服，酒会时装，晚装
其他
童装
上衣，裙，裤，套装，外装
内衣
内衣及套装，睡衣，浴衣，家居服等
婴儿及孕妇服装
运动服及休闲服
牛仔服装
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2016年秋季广交会第二期时间及参展展品范围
2016年秋季广交会第二期时间及参展展品范围
第二期：
2016年10月23日-27日
日用消费品类
餐厨用具
不锈钢器皿，搪瓷器皿，其他材料器皿
餐桌用品及装饰：餐具，刀叉，餐桌用蜡烛，餐桌装饰
厨房用品：开瓶器，瓶塞钻，开罐器，火锅器具，水壶，厨房及专业刀具，厨房用纸，去皮器，铝箔，过磅称，磨刀器，净刀器，锅，铲，勺，核桃夹子
日用陶瓷
家庭用餐厨及日用陶瓷
酒店用餐厨及日...[ 查看全文 ]
2016年秋季广交会第一期时间及参展展品范围
2016年秋季广交会第一期时间及参展展品范围
第一期：
2016年10月15日-19日
电子及家电类
电子消费品及信息产品
音像视听产品：家庭影院设备，VCD机，DVD机，CD机，麦克风，卡拉OK设备，电视，机顶盒，录像机，录音机，复读机，收音机，扩音器，扬声器，汽车音像系统，电视机架
数码娱乐产品：MP3机，MP4机，随身听，数码相机，平板电脑，电子游戏产品
通讯产品：手机，寻呼机...[ 查看全文 ]
2016年秋季广交会时间及产品介绍
2016年秋季广交会时间及产品介绍
第120届中国进出口商品交易会(简称2016年秋季广交会)展期一届分三期，开幕时间为2015年10月15日，将于10月15日至11月4日在广州举行，每期展览时间5天，撤换展时间为3天。广交会三期都在广交会琶洲展馆举办。
2016年秋季广交会第一期时间：10月15日-19日
展出家用电器，电子消费品，电子电气产品，计算机及通讯产品，大型机械及设备，小型机械，...[ 查看全文 ]
王石经典语录
王石经典语录
1、万科把自己放在高峰，这样才能有做大事的胸怀。同时也要把自己放在低谷，这样才能吸收别人的长处。
2、减法，稳健，超过25%的利润的项目不做。
3、有人认为登山是征服高山的过程，其实，人怎么能征服大自然?这太幼稚了。登山的过程其实是人一次次征服和挑战自己的过程，对于一个男人来说，这是会上瘾的。
4、我想说，实际我不像你们想象的那样很成功，尽管你发现我很自信，但实际上我还是一个...[ 查看全文 ]
