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秋季进补:防燥食补药补推荐
秋季进补应以清补、平补为主。除了阳虚体质者外,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等,否则极易加重秋燥。以下是留学网为您整理的秋季防燥食物推荐。供您参考!
【秋季进补:防燥食补药补推荐】
秋季进补应以清补、平补为主。除了阳虚体质者外,不要过多食用温热的食物或药物,如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等,否则极易加重秋燥。
另外,不同体质补的内容也各异。临床中常会发现病人经常“补错药”。如:有一过敏体质患者病情经常反复,后经医生询问才知道病人私下吃了蜂胶。很多人以为蜂胶对过敏性疾病很好,其实蜂胶在中医属于寒性,刚好与治过敏体质温热药相冲。病患一停用蜂胶,症状立刻改善。因此,建议身体虚弱、患有慢性疾病的朋友,最好在医生的指导下,通过食疗或药补辨证进补,才能达到事半功倍的效果。
食疗:苦瓜祛心火,莲藕防秋燥
1.苦瓜:苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。
烦热口渴:鲜苦瓜1 个,切断去瓤,切片,水煎服;
中暑:取鲜苦瓜1 个,截断去瓤,纳入茶叶后,遮盖好,悬挂通风处阴干,每次取茶叶和苦瓜6~9克,水煎或泡开水代茶饮。
常见的家常菜式有“凉瓜炒田鸡”、“凉瓜排骨”、“酿凉瓜”。最简单的是煮苦瓜汤:取鲜苦瓜半斤,去瓤切块,加瘦肉100克切块,放锅内加...
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秋季养生美食:南瓜甜品的制作方法
《本草纲目》里提到南瓜的时候,李先生写道:补中,益气。补中,说的是对脾胃有好处。秋天应该好好养胃,夏天胡吃海塞了一番冷热酸甜,到了气温渐低的秋季,确实应该好好善待我们的胃。以下是留学网为您整理的秋季养生美食南瓜甜品制作方法。希望您喜欢!
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孩子处暑吃什么:分清虚实后进补
孩子处暑吃什么:分清虚实后进补
处暑到了,表示夏天结束要进入秋天了,那么孩子处暑吃什么?
所谓的秋补,是为补虚扶正,在咨询的过程中,经常能看见不虚而补、补之过当或者不当进补所引起的不良反应,比如非常壮实的孩子,家长给吃了黄芪、鳝鱼、阿胶等药性比较大的食材,出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽喉肿痛、牙龈浮肿、甚至鼻腔出血、红血丝增多等情况(典型的补大发了);又比如怕冷、大便溏泄的孩子,吃了...[ 查看全文 ]
秋季养生四种经典素食
随着天气的渐渐转凉,大多数人都喜食肉类食物以增加营养,滋补身体,维持身体内部的平衡,以抵抗将来的严冬的寒冷。这时多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品,对于身体是大有好处的。以下是留学网为您整理的秋季养生四种经典素食。供您参考!
【秋季养生四种经典素食】
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女性秋季最佳养生食疗
中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等,因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此。以下是气留学网为您整理的女性秋季最佳养生食疗。供您参考!
女性秋季最佳养生食疗
中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等,因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此,因为中医讲男属阳,女属阴;男主精...[ 查看全文 ]
处暑养生酒推荐
两款美味酒 处暑养生又可口
参萄酒
原料:人参20克,葡萄100克,白酒500克。
制作:将人参碎成小段,葡萄绞取其汁,备用,将葡萄汁与白酒相合、搅匀,倒入干净瓶中,加人人参,加盖密封,置放于阴凉处。经常摇动,经7日后便可开封取饮
用法:每日早、晚空腹各饮服10~20毫升。
功效:补气生津、安心神、强筋骨。
应用:气虚津亏所致的食欲不振、心悸心烦、干咳痨嗽、气短口渴、神疲盗汗、口燥乏津...[ 查看全文 ]
处暑养生:2款诱人润燥甜品
处暑养生:2款诱人润燥甜品
处暑,是暑气结束的时节,表明暑天接近结束。针对处暑节气“燥邪主气”的特点,推荐两种润燥小点。
蜂蜜拌藕片即将藕洗净切片用开水焯一下捞出,放入适量蜂蜜即可。藕性味甘凉,富含多种营养素,尤其是维生素C含量最多;蜂蜜既是滋补佳品,又是治疗多种疾病的良药,能直接供给热量,补充体液营养全身,是凉血生津润燥的良方。
银耳雪梨羹具有养阴润燥、止咳平喘、清心降火等功用。做...[ 查看全文 ]
2016年秋季广交会第三期时间及参展展品范围
2016年秋季广交会第三期时间及参展展品范围
第三期:
2016年10月31日-11月4日
纺织服装类
男女装
女装:女士衬衫,裙,裤,马甲,套装,外套,毛衣
男装:男士西服上装,西裤,衬衫,马甲,套装,毛衣
婚纱、礼服:结婚礼服,酒会时装,晚装
其他
童装
上衣,裙,裤,套装,外装
内衣
内衣及套装,睡衣,浴衣,家居服等
婴儿及孕妇服装
运动服及休闲服
牛仔服装
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2016年秋季广交会第二期时间及参展展品范围
2016年秋季广交会第二期时间及参展展品范围
第二期:
2016年10月23日-27日
日用消费品类
餐厨用具
不锈钢器皿,搪瓷器皿,其他材料器皿
餐桌用品及装饰:餐具,刀叉,餐桌用蜡烛,餐桌装饰
厨房用品:开瓶器,瓶塞钻,开罐器,火锅器具,水壶,厨房及专业刀具,厨房用纸,去皮器,铝箔,过磅称,磨刀器,净刀器,锅,铲,勺,核桃夹子
日用陶瓷
家庭用餐厨及日用陶瓷
酒店用餐厨及日...[ 查看全文 ]
2016年秋季广交会第一期时间及参展展品范围
2016年秋季广交会第一期时间及参展展品范围
第一期:
2016年10月15日-19日
电子及家电类
电子消费品及信息产品
音像视听产品:家庭影院设备,VCD机,DVD机,CD机,麦克风,卡拉OK设备,电视,机顶盒,录像机,录音机,复读机,收音机,扩音器,扬声器,汽车音像系统,电视机架
数码娱乐产品:MP3机,MP4机,随身听,数码相机,平板电脑,电子游戏产品
通讯产品:手机,寻呼机...[ 查看全文 ]
2016年秋季广交会时间及产品介绍
2016年秋季广交会时间及产品介绍
第120届中国进出口商品交易会(简称2016年秋季广交会)展期一届分三期,开幕时间为2015年10月15日,将于10月15日至11月4日在广州举行,每期展览时间5天,撤换展时间为3天。广交会三期都在广交会琶洲展馆举办。
2016年秋季广交会第一期时间:10月15日-19日
展出家用电器,电子消费品,电子电气产品,计算机及通讯产品,大型机械及设备,小型机械,...[ 查看全文 ]