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美国睡眠课程的基本介绍

现在人们工作和学习压力大,日常睡眠质量得不到保证,长此以往会严重影响人们的身心健康。美国多所大学为此开设了睡眠课程,希望帮助人们提高睡眠质量。 每年有50万~70万的美国成年人有睡眠不足或睡眠障碍。另一项调查显示,5%的成年人在近一个月内开车时曾打瞌睡。宾夕法尼亚州立大学一项持续了14年的研究发现,每晚睡不足6个小时的男性,比较每晚睡眠至少7小时的男性,猝死的风险增加了4倍。 纽约大学从2012年开设睡眠课程,斯坦福大学的“睡眠与梦境”课程从上个世纪70年代以来就广受学生好评。据悉,斯坦福大学的睡眠课每个学期都有授课,每期报名上课的学生都超过了200人。在整个学期里,心理学、生理学等学科的知名教授轮番上阵,他们先是告诉学生们睡眠与健康的关系,提醒大家重视睡眠质量,然后再向学生们讲解睡眠的过程、睡眠障碍与治疗方法、梦境解析以及科学睡眠的方法等知识。虽然这些课程都涉及医学、生理学等专业知识,但基本上全校的学生都有机会参与其中。密苏里大学的睡眠课上,教授们经常寓教于乐,与同学们互动,交流改善睡眠的方法。 据纽约大学统计,选修这门课的学生两个月内平均每晚能多睡22分钟,入睡时间快了9分钟。... [ 查看全文 ]
2016-08-23

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美国明尼苏达大学双城分校的优势专业及申请条件

美国明尼苏达大学双城分校是十大高校联盟之一,因其优质的教育被称为公立常春藤,从这里走出过25为诺贝尔奖获得者,是美国最优秀的大学之一。 美国明尼苏达大学双城分校是全美最具综合性的大学之一,为世界一流的本科、研究生教育学府和研究机构,双城分校傲居于全美十所最佳公立研究型大学之列。自1851年建校至今,明尼苏达大学双城分校已拥有众多声名显赫的校友,包括13位诺贝尔奖获得者,一位前美国首席大法官,...[ 查看全文 ]
2016-08-23

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美国大学有哪些奇葩课程

加州大学伯克利分校从2012年起开设了一门关于三国杀的课程,引来许多对三国前史和三国杀这款游戏青睐有加的美中学生的重视。这门“三国杀课程”是由学生自己创立并开设的课程,授课者也是学生,一般只有1-2个学分,不算letter grade (也即是ABCDF),只算P/NP(即过/没过)。据了解,伯克利的课程里还有不少中国学生开设课程,有粤语、台语、二胡等,之前还有中国武术。这些课程仅仅是美国大学里奇...[ 查看全文 ]

出国留学行为科学与医学科学专业的全面分析

 行为科学与医学科学(Behavioral and Medical Sciences) 刑事犯罪学 Criminal Justice and Criminology 刑事犯罪学通常又细分为警务、法律、犯罪纠正3个专门化专业。学习内容涉及恐怖主义、受害者研究、戒毒、计算机犯罪、犯罪调查、监狱管理、妇女犯罪司法、道德伦理、法律等。 基础知识:人文学科;普通高中毕业,有兴趣从政,具有冒险精神...[ 查看全文 ]
2016-08-22

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出国留学技术类专业的全面分析

技术(Technology) 计算机科学 Computer Science 计算机技术已经广泛应用于日常生活、生产、科学研究等方面。计算机科学专业学习计算机系统和软件的原理与设计,研究计算机的应用,以培养软件专业人员为主。主要课程有程序设计、数据结构、计算机系统组织、自动控制与语言、算法原理、数字系统设计、操作系统、软件工程、汇编语言、数据库设计原理、人工智能、机器人等。 基础知识:数学...[ 查看全文 ]
2016-08-22

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出国留学工程学类专业的全面分析

 工程学(Engineering) 航空、航天工程 Aerospace, Aeronautical and Astronomical Engineering 航空、航天工程属于敏感专业,涉及航空航天器以及相关设备,如导航设备与控制,仪表、通讯设备的设计、开发、测试、生产以及相关新技术的开发,等等。学习的主要课程有航天工程、流体动力学、热动力学、材料力学、飞行器机械、航空控制系统工程,空间科...[ 查看全文 ]
2016-08-22

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出国留学自然科学类专业的全面分析

 自然科学 生物、生命科学 Biology and Life Sciences 生物是一门传统的学科。近年来,由于基因和分子生物学,以及与之相关的生物技术的高速发展,生物学产生了很多新的分支,如微生物学、微化学、生物物理学、生物化学、生物医学等,但目前都沿用生物学这个传统的名称统称它们。 基础知识:化学、物理、数学、计算机,研究精神、分析能力、耐心。 就业:市场需求很大,遍地开花的生物...[ 查看全文 ]
2016-08-22

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出国留学商业管理类专业的全面分析

 商业管理(Business Administration) 会计 Accounting 会计工作是将财政、经济的数据进行搜集、处理、总结,并将之作为指导商业管理决策的科学根据。会计学与商业管理都有着多方面的联系,如成本、税务、利润、预算等都是商业管理中很重要的一部分。专业会计师是商业管理中不可替代的重要人才。 基础知识:数学;快速及精确的分析、比较数值图表的能力,书面和语言交流能力,耐...[ 查看全文 ]
2016-08-22

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英国计算机科学的覆盖专业及大学推荐

计算机科学 英国的计算机专家在集成电路、电讯、互联网、逻辑电路、人工智能和电子科学方面取得了很多创新成果。覆盖的专业包括:计算机通信、网络安全、人工智能、多媒体技术、软件开发、信息系统等。 大学推荐 爱丁堡大学 爱丁堡大学(The University of Edinburgh),简称爱大,苏格兰之王,全球20强顶尖名校。位于英国苏格兰首府爱丁堡市,创建于1583年,是英语国家中第六古...[ 查看全文 ]
2016-08-22

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英国建筑学专业的的主要课程及大学推荐

建筑学 英国聚集了世界各地众多的建筑风格:以英国议会大厦为代表的浪漫主义风格、以伦敦不列颠博物馆为代表的古典复兴主义风格、以威斯敏斯特大教堂为典型的哥特式风格等,无不体现了英国建筑学的前沿地位。 建筑学开设的课程主要有:设计理论与实践、建筑环境设计、环境与科技、建筑管理与实践、计算机辅助建筑设计等。在英国,学生想获得建筑师资格证并非易事,需经过英国皇家建筑师学会和建筑师注册委员会认可,并在建...[ 查看全文 ]
2016-08-22

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英国机械工程专业的课程设置、就业领域及大学推荐

机械工程 机械工程专业是工程学的重要分支,以自然科学和技术科学为理论基础,结合生产实践中的技术经验,涉及设计、建造和机械,是研究和解决在开发、设计、制造、安装、运用和修理各种机械中的全部理论和实际问题的应用学科。 课程设置包括:数学、物理、机械原理与设计基础、制造工程基础、控制工程基础、测试与检测技术基础、理论力学和材料力学、热力学与流体力学、机械原理等。 机械工程师就业领域广泛,如汽车、...[ 查看全文 ]
2016-08-22

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