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2016司法考试备考技巧:摆脱烦躁
2016下半年司法考试即将到来,司法考试的备考过程中充满着枯燥乏味的法律知识,每一位考生都承受着沉重的压力,留学群司法考试栏目为大家分享“2016司法考试备考技巧:摆脱烦躁”,希望能对广大考生有所帮助。想了解更多关于司法考试的讯息,请继续关注我们网站的更新。
2016司法考试备考技巧:摆脱烦躁
很多人都会为一年一次的司法考试这样的大考做出努力,希望一次通过。心中有紧张、表现出各种浮躁情绪,实为在所难免。其实考试就如同后羿射箭,如果你患得患失,心念不静,也很容易适得其反。
专家发现浮躁的原因主要有两个:一是逃避考前的紧张,另一个就是安于现状,还有一个比较普遍的原因是盲目,不知道自己能力达到了什么程度,知识掌握了多少,复习太久身心疲惫,同时担心考试能否过关,这种心情纠结在一起很容易产生无端的浮躁。
这样的学习情绪是可以理解的,但要尽快转变,否则会浪费时间和削弱意志。考试虽然临近,但情绪仍要稳定,切忌浮躁。复习迎考阶段最重要的是把握自己,抓住和利用剩下的这些时间,使自己的成绩再跨上一个台阶。建议考生一定要坚忍不拨,增强自信。
如何避免“烦躁”呢?
(1)生活仍要有规律,包括在学习的过程中进行短时间的放松和适当的文体活动。
(2)睡眠需要充足,不开夜车,保证脑子好使,记忆清晰。
(3)量...
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