留学群相关文章 苦瓜的功效与作用的相关文章推荐
苦瓜的功效与作用
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苦瓜的功效与作用
1.清热益气
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。
2.保护机体
苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3.抗癌
苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。
4.降血糖、降血脂
具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。liuxuequn.com
5.美容肌肤
苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。
苦瓜的营养价值
1.苦瓜中含有丰富的维生素C，每一百克苦瓜含有56毫克的维生素C。
2.苦瓜中的含有丰富有的苦味甙和苦味素，苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。
3.苦瓜中含有类似胰岛素的物质——多肽-P。
4.苦瓜还含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞吞食癌细胞的能力，它可同生物碱中的奎宁一起在体内发挥抗癌作用。
苦...
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苦瓜的功效与作用的相关文章
银杏叶的功效与作用
银杏在植物界被称为活化石，是一种拥有着非常高的药用价值的植物。那么银杏叶的功效与作用有哪些呢?下面是留学群小编精心为大家整理的银杏叶的功效与作用，欢迎阅读。更多银杏叶的功效与作用相关内容请关注出国留学实用资料栏目!
银杏叶的功效与作用
1、降血压：
服用银杏叶之后能够很好的增加血管的通透性以及弹性，这样就能够起到降低血压的作用了。所以银杏叶泡水非常的适合高血压的患者服用，具有不错的降...[ 查看全文 ]
黄精的功效与作用
黄精是中医传统补中益气药，“久服轻身延年不饥”，属药食两用中药，服用安全。《本草纲目》认为其“得坤土之精，为补养中宫之胜品”。那么黄精的功效与作用有哪些呢?下面是留学群小编精心为大家整理的黄精的功效与作用，欢迎阅读。更多黄精的功效与作用相关内容请关注出国留学实用资料栏目!
黄精的功效与作用
黄精味甘，性平，无毒。其主要功效是补中益气，益脾润肺，去除凤湿。将黄精九蒸九晒后食用比较好。也有...[ 查看全文 ]
百合的功效与作用
冬季干燥的天气，很多人会出现口干、咳嗽的症状，所以我们此时应该吃些具有润肺止咳功效的食物，百合就是不二之选。下面是留学群小编精心为大家整理的百合的功效与作用，欢迎阅读。更多百合的功效与作用相关内容请关注出国留学实用资料栏目!
百合的功效与作用
润肺止咳
新鲜的百合含有非常的黏液质，而且因为色白，是属于肺的颜色，按照五行五脏五色之说，肺属于白色，因此白色的食物有养肺的功能，而百合就是白色食...[ 查看全文 ]
博大精深的汉语段子
我男朋友只是发了一个哦字，
我已经脑补出了整部韩剧
连小三的脸在我脑海中都有了清晰的轮廓
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刻舟牧：下雨天留客天天留我不留。
能分哪几种情况
下雨，天留客，天天留，我不留!
下雨天，留客天，天留我?不留!
下雨天，留客天，天留，我不留!
下雨天，留客天，天!留我不?留!
下雨天留客?天天留?我不!留?
下雨天留客?天，天留我不留!
下雨天，留客天，天留我不?留!
额，我...[ 查看全文 ]
杏仁的功效与作用
杏仁是一种很好的坚果。留学群小编为大家带来了杏仁的功效与作用，谢谢查看。
杏仁的功效与作用
功效：祛痰止咳，平喘，润肠，下气开痹
甜杏仁是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素，例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一种对心脏有益的高不饱和脂肪。研究发...[ 查看全文 ]
好看的日本电影
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好看的日本电影
情书
推荐理由：经典纯爱电影，无需多言了，若选经典日本电影
中文片名：情书
英文片名：Love Letter
导 演：岩井俊二
主 演：中山美惠、柏原崇
三丁目的夕阳
推荐理由：为观众再次讲述了一个跨跃时代的，给人以希望和感动的故事。
中文片名：三丁目的夕阳...[ 查看全文 ]
化妆的正确步骤
【化妆的正确步骤】
1、清洁皮肤
2、润肤或是爽肤水(视皮肤不同性质而用)给皮肤补充水份或是收缩毛孔
3、上营养面霜 (给皮肤补充营养)
4、防晒隔离霜 (隔离空气中的粉尘，污垢，紫外线的照射，起到保护皮肤的作用，我们可以选好一 点的防晒隔离霜，防晒隔离霜适合干性皮肤用，防晒时间为6小时，防晒隔离乳适合油性，敏感性皮肤用，防晒时间为2——4小时)
5、修颜液(调整我们的肤色，偏黄的皮...[ 查看全文 ]
四叶草的折法
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四叶草的折法
1、取一张正方形纸，对半折两次，展开会出现十字折痕。
2、上边跟底边分别以中线折痕为准对折，展开。
3、左边跟右边分别以中线折痕为准对折。
4、分别把四个角以中线为准对折出四个直角三角形。
5、然后把直角三角形展开，凭折痕向内凹折，还是形成一个直角三角形。
6、...[ 查看全文 ]
鱼的做法
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鱼的做法
1、【口水鱼的做法】
原料: 花鲢鱼一条，淀粉两大匙，油炸花生仁约半两，熟白芝麻两大匙，老姜一小块，蒜一个，香葱五棵，豆豉两匙，料酒三大匙，酱油两大匙，醋一大匙，白糖一匙，红油辣椒一两，花椒油两大匙，盐、味精适量，香油一大匙。
1、鱼洗净片成片，用盐、料酒拌匀腌几分钟，再加水淀粉拌...[ 查看全文 ]
凉皮调料水的做法
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凉皮调料水的做法
调料水
将小茴香5克，花椒20克，八角10克，丁香2克，桂皮2克，盐10克，
放入1000克清水中煮沸10分钟关火，静置10小时过滤取水即可。
另外，居中的这个跟螺丝钉有点神似的货，是丁香，香味很重，所以一定要适量。
只要凉拌三碗凉皮，厨房里，1000克，用了最...[ 查看全文 ]
