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立冬吃什么补肾好
立冬到了，立冬吃什么补肾好呢?下面是由留学群为大家整理的立冬吃什么补肾好，希望对您有用!
【立冬吃什么补肾好】
1、花生红枣汤
材料：连衣花生200克，红枣30～50克。
做法：红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。
功效：健脾益肾。红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功能;花生具有健脾和胃、利肾去水之效。本汤可用于气血不足、各种失血病、头晕目眩、神疲乏力、记忆力减退者食用。
2、黑豆排骨汤
材料：黑豆50克，排骨200克。
做法：黑豆最好提前用清水泡一夜;排骨洗净切块;凉水将排骨下锅，大火煮开;开锅后，用大火煮30分钟左右，撇净浮沫;加入黑豆，再煲2小时左右，最后加盐调味。
功效：中医认为，黑豆性平味甘，有活血清热、补虚乌发的功能。排骨也有很高的营养价值，可滋阴壮阳、益精补血。因此，常喝这道黑豆排骨汤，可以补肾养血，对头发有一定的滋养效果。
3、参杞羊肉汤
材料：羊肉1000克，党参20克，枸杞子10克，菟丝子10克，砂仁5克，牛膝15克。liuxuequn.com
制法：上物除羊肉外，入砂锅加水煎煮30分钟后，倒出药汁。将羊肉切成小块，加酱油、糖、黄酒、葱、姜、味精等调料，腌渍入味，放入锅中，加药汁及适量清水，煮沸后，文火慢慢煨至羊肉烂熟即可食用。...
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立冬吃什么补肾好的相关文章
立冬应该如何养生
【立冬应该如何养生】
精神养生必不可少
专家说，冬天人们的情绪容易低落，如果生活或者是工作上有不顺心的事情就可能诱发抑郁症。精神养生在11月应做到精神安静，保护阳气，不过度消耗体力，要保持良好的心态，多做一些自己喜欢的事情，遇到不愉快的事情要及时排解，疾病就不会找来。生活中做到早卧晚起，保证充足的睡眠，特别注意背部保暖，这样，有利于阳气潜藏，穿着也应注意保暖。
饮食上尽量避免寒性食物
专家...[ 查看全文 ]
蚊虫叮咬红肿用什么药
蚊虫叮咬红肿用什么药?下面是留学群小编精心为大家带来的蚊虫叮咬红肿用什么药，欢迎阅读。更多蚊虫叮咬红肿用什么药相关内容请关注留学群实用资料栏目!
蚊虫叮咬红肿用什么药
六神丸
将10粒六神丸研末后，用少许米醋调成糊状，涂于蚊子叮咬处，每日3-5次，可消肿止痒。
扑尔敏
用扑尔敏数片，研成粉末后温开水调成糊状，涂擦蚊子叮咬处，每日数次，有迅速止痒效果。
阿司匹林
阿司匹林1...[ 查看全文 ]
立冬补肾
【立冬补肾】
立冬分为三候：“一候水始冰;二候地始冻;三候雉入大水为蜃。”此节气水已经能结成冰;土地也开始冻结;三候“雉入大水为蜃”中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到大蛤。
立冬节气的起居养生
立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。立冬时节劳动了一年的人们要利用这一天休息一...[ 查看全文 ]
立冬坐月子
【立冬坐月子】
冬季坐月子食谱
冬季坐月子一定要时刻注意一点，就是绝对要“禁寒凉”，在坐月子的期间也要尽量吃一些营养的食物，最好是热量高又易于消化的，同时也要多喝水， 另外还要注意补充钙质，立冬后本身就不利于人体钙的合成和利用，加上生完孩子钙质流失的也比较多，下面推荐一些立冬后冬季坐月子食谱，帮助你快速恢复。
遮目鱼肚粥
材料：遮目鱼肚2个(每个约90克)，大米90克，姜4片，芹菜1根。
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三会一课制度五好目标
【三会一课制度五好目标】
一、支部党员大会每季召开一次。
传达贯彻上级党组的决议，报告支部工作情况，研究入党积极分子工作，发展党员、通过预备党员转正等。
二、支部委员会每月召开一次。
分析党员思想情况，讨论发展党员和支部中其他重大问题。
三、党小组会每月召开一次。
组织学习有关文件，研究发展党员，听取党员思想汇报等。
四、定期组织党课学习，按照党课计划确定内容，加强对党员的教育。
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三会一课制度是什么
【三会一课制度是什么】
“三会一课”制度
“三会一课”制度是党的组织生活的基本制度，是党的基层支部应该长期坚持的重要制度，也是健全党的组织生活，严格党员管理，加强党员教育的重要制度，是我党经过长期实践证明的一种行之有效的党组织生活制度。 “三会”是：定期召开支部党员大会、支委会、党小组会;“一课”是：按时上好党课。
一、支部大会制度
1、会议时间：每季度召开一次，会议由党支部书记主持，书记...[ 查看全文 ]
2017年什么时候入伏
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2017年什么时候入伏
2017年入伏时间：2017年7月12日
2017年从7月12日入伏(夏至三庚入伏)，中伏从7月22日开始，8月10日结束，中伏20天，三伏天共计40天，8月21日出伏
2017年三伏时间表：
一伏(初伏) 7月12(庚子日) 7月21
二伏(中...[ 查看全文 ]
迁户口需要什么手续
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迁户口需要什么手续
一般来说个人申请、迁出地的准迁证、迁入地的准迁证 、身份证明,去原籍的派出所办理一下就行了!但是户口迁移的情况多多，就看属于哪一种了。
户口迁移，应遵循人户一致和居住地登记的原则。
公民迁移，除在本户口管辖区内移居，只作住址变动登记，不作迁出、迁入登记外，凡是迁...[ 查看全文 ]
光棍节说吃狗粮什么意思
【光棍节说吃狗粮什么意思】
狗=单身狗。在单身狗面前秀恩爱=虐狗。狗被虐了只能默默吃一口狗粮=被喂狗粮
首先你要明白当你一个人站在一对情侣面前的时候你就已经彻彻底底变成了一只单身狗，而当情侣们开始你侬我侬秀恩爱的时候，你好意西杵在这吗?当然是要去吃狗粮了!所以这种情况大家都称为被塞了一嘴的狗粮。
延伸阅读：网友们如何评价狗粮，狗粮的口感
网友A：“鸡肉味儿的，还不错，就是有点硬... ...[ 查看全文 ]
杀马特是什么意思
【杀马特是什么意思】
杀马特一词源于英文单词smart,可以译为时尚的;聪明的，在中国正式发展始于2008年，是结合日本视觉系和欧美摇滚的结合体，喜欢并盲目模仿日本视觉系摇滚乐队的衣服、头发等等，看不惯的网友们将他们称为“山寨系”，“脑残”划上等号脑残族并列。
原始的大部分杀马特都留着五颜六色的长发，画着很浓的妆;穿一些很个性的服装，戴着稀奇古怪的首饰;喜欢自拍，在网吧的摄像头前做些奇怪的...[ 查看全文 ]
