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阴虚体质的表现
阴虚体质虽称不上重病、大病，但这些症状却对阴虚体质的人造成了极大的困扰。留学群小编给大家带来了阴虚体质的表现，欢迎查看。
阴虚体质的表现
阴虚体质的人，常见形体消瘦，平时常感到口干舌燥，舌质偏红，脉较细数，吃辛热食物或熬夜易上火，常出现咽痛，口舌生疮，容易失眠、头昏眼花，也容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等症状。阴虚体质可通过饮用龙井茶进行调理。虽称不上重病、大病，但这些症状却对阴虚体质的人造成了极大的困扰。
阴虚体质的病因：
包括先天不足，如孕育时父母体弱，或年长受孕，早产等，或后天或后天失养，纵欲耗精，积劳阴亏等。
日常起居要求：
起居应有规律，居住环境宜安静，中午保持一定的午休时间。
日常注意事项：
睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏，应早睡早起，避免熬夜、剧烈运动和在高温酷暑下工作。宜节制房事。戒烟酒。
锻炼时要控制出汗量，及时补充水分。不宜洗桑拿。
阴虚体质的情志调节：
平时宜克制情绪，遇事要冷静，正确对待顺境和逆境。可以用练书法、下棋来怡情悦性，用旅游来寄情山水、陶冶情操。平时多听一些曲调舒缓、轻柔、抒情的音乐。防止恼怒。
阴虚体质的检查诊断：
体质特点：形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心...
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相思的诗句
相思的诗句
1衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。-柳永《凤栖梧》
2死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。-佚名《诗经·邶风·击鼓》
3两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。-秦观《鹊桥仙》
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5有美人兮，见之不忘，一日不见兮，思之如狂。-佚名《凤求凰·琴歌》
6这次我离开你，是风，是雨，是夜晚;你笑了笑，我摆一摆手，一条寂寞的路便展向两头...[ 查看全文 ]
鼓励自己的经典语句
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2、如果你还可以努力、可以付出，就不要轻言停止和放弃。在你停止努力的那一刻之前，一切都还没有什么真正的结果。
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薏仁米的功效与作用及食用方法
薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王。留学群小编给大家带来了薏仁米的功效与作用及食用方法，欢迎查看。
薏仁米的功效与作用及食用方法
准备材料: 薏米、百合、山药、银耳等。
1.功效
1.美白肌肤：薏仁因富含蛋白质，常食可保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。
2.促进新陈代谢：薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有...[ 查看全文 ]
致青春中的经典语录
正如故乡是用来怀念的，青春就是用来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义——爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。留学群小编给大家带来了致青春中的经典语录，欢迎查看。
致青春中的经典语录
1、青春是场远行，回不去了;青春是场相逢，忘不掉了;青春是场伤痛，来不及了。
2、青春是有限的，不能在犹豫和观望中度过。
3、现实总是残酷的。而...[ 查看全文 ]
右脸颊长痘的原因
脸上无缘无故就长了一些痘痘是不是很烦恼。留学群小编告诉大家右脸颊长痘的原因，欢迎查看。
右脸颊长痘的原因
1.肺火过旺
中医学认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘也就出现在了右边脸颊了。
2.油脂分泌过旺
分泌过旺的油脂容易与外界脏物混合从而容易引起毛孔堵塞，被堵塞的毛孔不仅内部得不到透气，而且外部的不到彻底清洁，久而久之痘痘就这样产生了。
3.睡眠不足
长期熬...[ 查看全文 ]
沉香的功效与作用
你知道沉香是什么?它是一种木材，据说把它放在水中会沉下去。留学群小编告诉大家沉香的功效与作用，欢迎查看。
沉香的功效与作用
沉香的功效与作用简介
行气止痛,温中止呕,纳气平喘
沉香食疗作用
沉香味辛、苦，性温;归脾、胃、肾经;气香行散，降而能升;具有行气温中降逆，暖肾纳气平喘的功效。
沉香的其他用途
它的树脂可制成香料或供药用，木材可制线香，而树皮可用来造纸.
沉香适合人群
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第十名：阿富汗-人均GDP800美元
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由于玛卡中含有多种均衡合理的营养成份以及多种具有生物活性的次生代谢产物，因此，玛卡具备多种保健和治疗功效与作用，传统上可用于增强精力、提高生育力、治疗更年期综合症、风湿症、抑郁症、贫血症，另外，它还具有抗癌和抗白血病等作用。这些神奇的功效在近十年引起了世界各国科学家的极大兴趣。关于玛卡的营养保健和药理、药效以及临床实验研究正在世界范围内全面展开。必将为人类的健康...[ 查看全文 ]
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中医认为金银花(即忍冬的花蕾)性寒，味甘，入肺、足阳明、太阴经，略有酸味，具有清热解毒、凉血、通经活络。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。
《滇南本草》："清热，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬。"
《生草药性备要》;"能消痈疽疔毒，止痢疾，洗疳疮，去皮肤血热。"
《本草备要》："养血止渴。治疥癣。"
《重庆堂随笔》："清络中风火湿热，解...[ 查看全文 ]
柠檬水的功效与作用
【柠檬水的功效与作用】
柠檬水的功效
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柠檬水的作用
1、减肥。
柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让...[ 查看全文 ]
