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职场心理解读：穿衣服也会影响情绪
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美国著名心理学家杰克·布朗称：适当地选择衣服，有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果，证实了其理论是正确的。他们认为，称心的衣着可松弛神经，给人一种舒适的感受。所以在情绪不佳时应该注意四“不”：
1、不穿易皱的麻质衣服。不少专家认为，在情绪欠佳的日子里，不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟，心理上会产生一种很不舒服的感觉。
2、不穿硬质衣料衣服。硬质衣料衣服会让你感到僵硬和不快。此时最好是穿质地柔软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装。
3、不要穿过分紧身而狭窄的衣服。在衣服的款式方面，不要穿过分紧身而狭窄的衣服，如果太狭窄了，会造成压迫感。对于女性来说，一定要避免穿窄裙、连裤袜和束腰的服装，尤其不要穿紧身牛仔装，否则会加重情绪上的压抑感。而穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通，不良情绪得到缓解。
4、不系领带。不系领带能减轻束缚的感觉。...
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职场心理解读：穿衣服也会影响情绪的相关文章
职场心理测试：职工心理调节不能靠网上自测
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根据中国健康教育中心的调查显示，我国职业人群的焦虑和抑郁状况较为严重，分别有25.60%、23.52%和1.58%的人处于轻度、中度和重度抑郁状态，高学历职工，如教师、医生、公务员，企事业单位管理人员等尤甚。于是，一股网络心理测试热悄然兴起，甚至成为职工进行自我“诊断”的重要依据。
网上心理测...[ 查看全文 ]
亲子心理教育：蛋壳心理
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蛋壳心理，顾名思义，也就是一触即破的心理。脆弱是它的本质。现在大多孩子只能听赞美之词，听不得反对意见，对家长和老师的批评更是抱有逆反心理;很多孩子外表高傲，内心脆弱，敏感多疑;只能接受成功，却不能面对失败。这种就是蛋壳心理现象。
蛋壳心理 - 形成原因
蛋壳心理不是短时间内形成的，它是多年的错误的教育所导致的。...[ 查看全文 ]
亲子心理教育：教育孩子要注意其心理
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让孩子觉得自己什么都不行，自己一无是处，没人赏识他，没人喜欢他。例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。
要学会迁怒的本事。自己生活工作上遇到不顺心的事，要想方设法找理由给孩子泼狗血。无论什么事都归功于孩子的过错然后教训他，并制止他流眼泪。这...[ 查看全文 ]
亲子心理健康教育：了解孩子被忽略的心理秘密
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儿童心理健康标准
专家介绍，一个心理健康的孩子至少应该具备以下五个方面的特点：(1)有正常的智力，有求知欲;(2)能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境;(3)能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作、尊重别人、乐于助人;(4)能自我接纳，有自制力，能积极面对生活中遇到的问题、困难，适...[ 查看全文 ]
亲子心理健康教育：了解孩子的心理
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孩子的内心是一个神秘而脆弱的世界，他们善于用行动来表达自己的感受。可是并不是所有的行为都能被理解，孩子们常常被误会，常常被批评，但是在他们内心深处并不知道自己为什么错了，他们不会用最好的语言说出来，只能一次又一次被冠上“调皮鬼”的称号。作为父母，你知道他们的想法吗?对他们的误解你明白了吗?
误解一：“...[ 查看全文 ]
职场心理解读：你工作的快乐吗
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公司、同事和每天必须完成的工作，可能会给我们制造各种冲突，甚至让人陷入痛苦的关系中，这种消极情绪如果是长期的，对我们的心情就是一种腐蚀。
1、表现出自己的好心情
很多时候，工作难以快乐的根源在于死气沉沉的工作氛围。法国心理学家本杰明·萨勒(Benjamin Sahler)对许多企业进行调查后发现，很多公司...[ 查看全文 ]
职场心理解读：职场女性如何在心理上得到尊重
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这个时代虽然早已没有了"三座大山"的压迫，但在所谓"男女平等"的职业环境中，女性因为天然的原因，仍然需要付出加倍的努力与精力，才能获得真正平等的待遇。所以，在职场里，我们不再是"女人"，而要把自己当成一个品牌- -"Me"去经营。是品牌就需要定位，首先清醒地了解自己的强势与弱势，塑造一个定位...[ 查看全文 ]
职场心理分析：在职场中为何会缺乏安全感
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一项最新调查表明，近90%的都市白领都缺乏职场安全感，患有焦虑症。“安全感丧失”造成的心理危害，在金融风暴过去后的今天，攀升至职场身心健康杀手榜单的高位。
一家知名药企的主管白小姐前月查出患了子宫肌瘤，“但是我的辖区云贵川渝每月至少有一两个地方需要我出差，几乎不可能专门腾出时间来好好治疗，如果你...[ 查看全文 ]
职场心理分析：多年的职场生活你是否还有职业愿景
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在做了三年多的生涯咨询，积累了近二百个收费个案，有了一千多小时的咨询时数之后，我开始挑客户了。我只做三类生涯问题的咨询：愿景规划、生涯平衡和复杂的职场关系。
原因很简单，我的咨询收费不菲，这三类问题的来询者一般比较有支付能力，这样就比较容易建立合作的咨询关系。而对于职业定位、适应问题的生...[ 查看全文 ]
心理测试:你最强的潜质是什么
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在你的性格中最闪光的是什么特质呢?想不想知道呢?快来做做下面的心理测试题，来测试一下吧。
心理测试题：你是砧板上的一条鱼，刀子正向你挥来，眼看你将成为生鱼片，如果你想保命，你会怎样求救呢?
A、“我家上有老下有小。”用这样的话博取对方的同情的哀求战术。
B、“你放了我，我会献上龙宫里的宝物。”的交...[ 查看全文 ]
