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立春后吃什么最养生
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立春后吃什么最养生
1、春笋
说到吃春，不得不提的就是春笋。春笋脆嫩鲜美，可嚼出清香和甘醇来，被誉为“素食第一品”。吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效，并对防治血脂增高、高血压、冠心病、肥胖、糖尿病、肠癌及痔疮等有很好的辅助作用。
2、豆芽
春日食春芽。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。豆芽具有发散的功能，吃下去不但能利湿，还会帮助人体生发阳气。立春吃豆芽的时候也不必加肉，以免加重胃肠负担。
3、萝卜
在许多地方，立春又叫“咬春”。北方最具代表性的食品是萝卜，吃萝卜可分为啃、切片、切丝、做馅等多种形式。吃萝卜不仅可以解春困，还可以增强妇女的生育机能，立春萝卜又称为“子孙萝卜”。北方人多爱吃生萝卜，尤以心里美和小红萝卜为最佳。
4、大枣
中医认为，“多甘少酸”是春天的饮食原则，而在甘味食物中，以大枣是上佳食品。大枣性温，味甜，具有补脾益气、养血安神的功效，可以用于改善脾虚食少、乏力便溏、气血津液不足、妇人脏躁等症。建议将大枣劈开后再泡茶或水煮。
5、荠菜
在春天的野菜中，荠菜绝对算是...
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立春后吃什么最养生的相关文章
2018年立春吃什么
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2018年立春吃什么
立春吃什么养生?立春节气是二十四节气的第一个节气，你知道立春吃什么传统食物吗?立春时有自己的食品，主要是春饼、萝卜、五辛盘等，在南方则流行吃春卷，街市上都有不少叫卖春卷的小贩。
1、春饼
唐《四时宝镜》记载：“立春，食芦、春饼、生菜，号‘菜盘&r...[ 查看全文 ]
关于立春的诗句【2018版】
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2018年立春是公历2018年2月4日星期日
关于立春的诗句【2018版】
1.白居易
下直遇春日，垂鞭出禁闱。
两人携手语，十里看山归。
柳色早黄浅，水文新绿微。
风光向晚好，车马近南稀。
机尽笑相顾，不惊鸥鹭飞。
立春日宁州行营因赋朔风吹飞雪
2.李益
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立春含义
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立春的含义
立春：立是开始的意思，立春就是春季的开始。
立春，二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，立春就是春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。《月令七十二候集解》:“正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为“春种、夏...[ 查看全文 ]
立春是什么意思
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立春是什么意思
立春，俗称打春，二十四节气之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。
每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。农谚有“春打六九头”、“几时霜降几时冬，四十五天就打春”之语。这一天万物复苏，春回大地。
中国古代将立春的十五天分为三候...[ 查看全文 ]
2018年立春
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2018年立春
立春，是二十四节气中的第一个节气，明清官方历书中被归入正月节气;到达时间点在公历每年2月3-5日(农历正月初一前后)，太阳到达黄经315°时。
立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划...[ 查看全文 ]
2018年立春几点几分
下面是留学群小编为大家整理的立春时间，欢迎大家阅读。更多相关内容请关注留学群实用资料栏目。立春时间2018年立春时间 02月04日 05:28:252019年立春时间 02月04日 11:14:142020年立春时间 02月04日 17:03:122021年立春时间 02月03日 22:58:392022年立春时间 02月04日 04:50:362023年立春时间 02月04日 10:42...[ 查看全文 ]
2018年立春时间
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2018年立春时间
2018年立春时间：02月04日 05:28:25
立春准确时间的计算方法：
计算公式：〔y*d+c〕—l
公式解读：年数的后2位乘0。2422加3。87取整数减闰年数。21世纪c值=3。87，22世纪c值=4。15。
举例说明：2058年立春日期的计算步骤...[ 查看全文 ]
2018年立春吃什么养生
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2018年立春吃什么养生
春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散...[ 查看全文 ]
2018年立春是几月几日
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2018年立春是几月几日
公历(阳历)2018年2月4号
生肖界限详细划分 【按阳历(公历)】
2018年1月1日-2018年2月4日 农历丁酉年(鸡年)
2018年2月4日-2018年12月31日 农历戊戌年(狗年)
重要提醒：不论公历或农历，根据出生年份查询生肖都是不...[ 查看全文 ]
2018年立春是哪一天
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2018年立春是哪一天
公历：2018年2月4日
阴历：丁酉年 葵丑月 丁卯日(腊月十九)liuxuequn.com
24节气的第一个节气“立春”。我国自秦代以来一直把立春作为春天的开始。立春是万物开始复苏，春意盎然的日子。但对我国北方广大地区而言，此时春天还远没有到来。因为...[ 查看全文 ]
