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2017立冬是几月几日

2017立冬是几月几日 2017年11月7日(农历九月十九)星期二 立冬的由来 《月令七十二候集解》中对“冬”的解释是:“冬,终也,万物收藏也”,意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也已藏起来准备冬眠。完整地说,立冬是表示冬季开始,万物收藏,规避寒冷的意思。 我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始,我国幅员 广大,除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外,各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。 立冬的养生 立冬以后,天气转寒,如何增强对寒冷的抗御能力?不外乎使体内产热增加,散热减少,其方法与衣食住行无不相关。 调整饮食增加热量是其中的方法之一。liuxuequn.com寒冷的环境,适当进食高热量食品,能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。 冬季饮食调养,宜用滋阴潜阳、热量较高的膳食,也要多吃新鲜蔬菜水果以避免维生素和矿物质缺乏。碳水化合物、脂肪都是产生热能的营养素,食物中的碳水化合物主要来自粮食和薯类,谷类食物不能减少,成年人日需400-500克。 冬要温补:少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的膳食为宜,同时也要多吃新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏,如:牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。... [ 查看全文 ]
2017-02-08

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小满是几月几日

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2017立夏的习俗

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2017立夏

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2017-02-08

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2017立秋是什么时候

【2017立秋是什么时候】 公历:2017年8月7日 15:39:58 星期一 农历:闰六月十六 立秋,是农历二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始;“秋”就是指暑去凉来。到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看,“秋”字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节。 立秋,七月节。立字解见春...[ 查看全文 ]

2017雨水节气养生

2017雨水节气养生 起居 晨起夜睡总的原则是:跟太阳走。天睡我睡,天醒我醒。太阳是生命的起源。得阳则生,失阳则死。人气随太阳之气升降。白天太阳高悬天空,人的阳气随之上行而精力充沛;夜晚太阳在地球的对面,人的阳气随之潜藏使细胞得以休养生息。人好比一部机器,晚上睡眠如充电,白天工作学习如用电。充电不足,必用电不利。 天地为人充电是有节律的。这个节律分为四部分,即春生、夏长、秋收、冬藏。如同四大...[ 查看全文 ]

2017年广西三月三放假安排

2017年广西三月三放假安排 “壮族三月三”不仅是广西壮族的重要节日,也是当地汉、瑶、苗、侗、仫佬、毛南等世居民族的重要节日,在广西各族群众心目中地位不亚于春节。广西12个世居民族中有2700多万人,占全区总人口的54%,每年都采取不同方式欢度“壮族三月三”。2014年,广西壮族自治区政府常务会议通过,每年农历“三月三”将成为广西公众假日,自治区内全体公民放假2天。 所以,根据广西壮族自治区第十二...[ 查看全文 ]
2017-02-07

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文山州2017年放假时间安排

文山州人民政府办公室关于2017年部分节假日安排的通知 各县(市)人民政府,百色—文山跨省经济合作园区管委会,州直各委、办、局: 根据《国务院办公厅关于2017年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔2016〕17号)、《文山壮族苗族自治州自治条例》《文山壮族苗族自治州人大常委会关于设立民族节并放假的决定》(文人发〔2015〕24号),为便于各县(市)、各部门及早合理安排节假日旅游、交通运输、生产经...[ 查看全文 ]
2017-02-07

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2017情人节约会攻略

【2017情人节约会攻略】 衣着打扮—— 虽然说情人眼里出西施,但打扮很重要,男生要衣着得体,至少做到干净、整洁,女生要衣着时尚,最好还有自己的风格。 约会地点—— 最好是选在人少的地方,有助于你们情投意合时做“坏事情”,比如,公园、草地等。也可以去看电影,那种气氛最适合恋爱的。当然还可以去共进晚餐,但一定要选安静、舒适,人不太多的地方。 约会说话—— “你怎么不说话啊?你和我在一...[ 查看全文 ]
2017-02-07

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2017情人节五大必看经典电影

【2017情人节五大必看经典电影】 经典之一:《罗马假日》 如果你要恭维一个女孩子的美丽,你只需要盯着她的眼睛,用比平时低八度的声音,轻轻带气声说:“你有一双奥黛丽赫本在电影《罗马假日》里的眼睛。”就够了! 爱情的魅力就在于它的转瞬即逝和无可奈何。与其说《罗马假日》这部电影征服了世人,还不如说奥黛丽赫本的魅力征服了世界。 经典之二:《甜蜜蜜》 相互依偎着再看一遍这部《甜蜜蜜》,保证爱...[ 查看全文 ]
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