2017年教师资格证体育考试常考知识点
留学群教师资格证考试栏目为大家分享“2017年教师资格证体育考试常考知识点”,欢迎阅读。想了解更多关于教师资格证考试的讯息,请继续关注我们网站的更新。 预测热点一:肌纤维类型与收缩形式 人类的全部骨骼肌均由不同类型的肌纤维混合组成,通常根据纤维的收缩速度将它分为两类,一类收缩速度较慢,称慢肌纤维;一类收缩速度快,称快肌纤维。 1.形态特征 直径:快肌纤维大于慢肌纤维; 线粒体数量:快肌纤维小于慢肌纤维; 毛细血管:快肌纤维少于慢肌纤维; 肌球蛋白ATP酶的活性:快肌纤维高于慢肌纤维; 2.代谢特征 无氧代谢能力:快肌纤维高于慢肌纤维; 有氧氧化能力:慢肌纤维高于快肌纤维; 3.生理特征 收缩速度:快肌纤维收缩速度远快于慢肌纤维。 收缩力量:快肌纤维收缩时产生的力量大于慢肌纤维。 抗疲劳能力:慢肌纤维抗疲劳能比快肌纤维强,快肌纤维比慢肌纤维更容易疲劳。 4.肌纤维类型与运动项目 时间短、强度大的运动项目:快肌纤维百分比高于慢肌纤维; 耐力项目:慢肌纤维百分比高于快肌纤维 需要速度又需要耐力项目:肌肉中慢肌纤维和快肌纤维百分比相当。(如中跑、自行车) 优秀的耐力项目运动员:腿肌中慢肌纤维百分比占优势, 优秀的速度和力量项目运动员:腿肌中快肌纤维... [ 查看全文 ]2017年教师资格证体育考试常考知识点的相关文章