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喝啤酒的好处和坏处
喝啤酒的好处
保护血管：适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。
适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。啤酒含有酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。
降低糖尿病风险：糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手——冠心病发作的风险。
轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。
提高认知能力：适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。
使骨骼强壮：啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。
保持活力：每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
感觉更健康：喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。
充饥：啤酒有一个比较好听的名字，叫做“液体面包”，因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。
能够让你睡得安稳：没错，您没看错，虽然啤酒可以提神，但是如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。但记住，千万别酗酒。
补充人体营养：啤酒含有...
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喝葡萄酒的好处和坏处
喝葡萄酒的好处和坏处
葡萄酒的功效与作用
我们都知道喝葡萄酒对身体好，能够预防疾病以及延缓衰老等作用，其实我们了解的只是片面的，葡萄酒的功效与作用还有非常多的，下面小编就给大家详细的介绍下吧。
葡萄酒是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。通常分红葡萄酒和白葡萄酒，气泡酒，三种。前者是红葡萄带皮浸渍发酵而成;后者是葡萄汁发酵而成的。英文名;Wine。法国最古老的超一级酒庄是吕萨吕斯酒...[ 查看全文 ]
喝水的好处和坏处
喝水的好处和坏处
喝水的好处
抗衰老
不同于男性，女性过了30以后就更容易衰老。人衰老的原因之一是人体内过剩的胆固醇、甘油三酯、矿物盐等物质沉积在血管壁上，形成动脉硬化，从而使血管失去弹性，血液循环无法畅通进行，结果导致体内营养摄取不够，皮肤变得粗糙，失去弹性，皱纹增多，使人变得衰老。而喝水可以将多余的营养素和代谢废物及时排出，防止动脉硬化，所以适量饮水可使人更加美丽，抗衰老。
抗皱纹
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宝宝脾胃虚弱的表现
宝宝脾胃虚弱怎么办?下面是留学群编辑整理的关于小孩脾胃虚弱的相关信息，希望能帮您!
【宝宝脾胃虚弱的表现】
一般情况下，宝宝脾胃比较虚弱的话，那么面部皮肤就会发黄，并且出现色素沉淀不均匀的情况，也就是出现斑点，同时头发也会比较的稀疏，身体也会更加的小受，另外手指甲变得更薄，同时出现小白点，经常出现周期性的肚子痛。
除了上述症状之外，还有一些比较明显的症状如下：
1、孩子的食欲并不会下降...[ 查看全文 ]
在外地交的社保如何转入本地
社会保险关系转移包括社会保险关系转入以及转出。很多人问我们，在外地交的社保怎么转回本地呢?下面小编就为大家支支招!
外地交的社保怎么转回本地
依据《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法第五条 参保人员跨省流动就业，其基本养老保险关系转移接续按下列规定办理：
(一)参保人员返回户籍所在地(指省、自治区、直辖市，下同)就业参保的，户籍所在地的相关社保经办机构应为其及时办理转移接续手续...[ 查看全文 ]
绿萝的养殖方法和注意事项
绿萝具有强大的净化空气的效果，不少家庭居室里都养了绿萝，今天留学群小编为大家介绍下绿萝的家庭养殖方法，以及绿萝叶子发黄、绿萝水培的养护方法。绿萝是我国广大家庭的室内养殖植物，它对绿化环境，吸收污气等都具有很好的效果，且也很好养殖，同时，绿萝也是办公室植物养殖的重要品种。不过，虽然绿萝相对好养，但在养殖的过程中，还是有着许多值得注意的事项，比如养殖温度要求，光明要求等，在此留学群小编归结为绿...[ 查看全文 ]
国内十大含金量最高的职业资格证排名
李克强总理在今年的《政府工作报告》中指出，“去年又取消165项国务院部门及其指定地方实施的审批事项，清理规范192项审批中介服务事项、220项职业资格许可认定事项”。
大量技能人员职业资格许可认定事项取消，意味着人才评价方式的改变。那么，哪些是未来含金量较高的行业呢?职业资格许可和认定，还有哪些新变化、新进展?跟随留学群小编一起来看看吧!
>>国家职业资格目录清单公示内容有调整
按照国务...[ 查看全文 ]
雾霾的危害以及避免雾霾威胁的方法
雾霾的危害以及避免雾霾威胁的方法
怎样预防雾霾带来的危害
1、减少外出
抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。
2、戴口罩少出门
出门宜戴口罩，但连续戴口罩的时间最好不要超过4小时，布类口罩需每天清洗并用开水消毒。一些个性口罩、卡通口罩，厚度仅一两层，难以过滤...[ 查看全文 ]
如何保护眼睛，吃什么对眼睛有好处
如何保护眼睛，吃什么对眼睛有好处
吃什么对眼睛好
1.蓝莓
蓝莓当中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等成分，有较好的营养保健作用，其营养价值远高于其他的水果，有“世界水果之王”的美誉。
国际粮农组织将蓝莓列为五大健康食品之一，最主要的是，蓝莓可以增强我们的眼部循环，维持眼压正常的作用。
这些都是蓝莓所含有的“花青素”的功效，多多食用蓝莓，能够减轻电脑工作者的眼疲劳和提高眼睛视力，另外，蓝...[ 查看全文 ]
上班族缓解背疼的方法
上班族缓解背疼的方法
1.时刻保持正确的坐姿
在生活中就要注意自己的正确坐姿，这样也是一种简单的缓解腰疼的方法之一。当脊柱处于自然直立的时候它才是最健康的，所以无论在哪里在干什么，一定要保持 一个正确的坐姿，不良的坐姿会引发很多问题。除了天天坐在电脑前，低头垂肩的坐在椅子上也是很不正确的行为，都会使脊柱偏离正常的位置，将太多的压力压在 背部的肌肉上，这样背部不可能不痛，长期痛下去还会引发其...[ 查看全文 ]
中风的原因以及如何预防中风
中风的原因以及如何预防中风
脑中风原本是中医的病名，它形容这个病像风一样，变化莫测。西医把这个病叫做脑卒中，是指脑部的血管或者破裂堵塞而引起的脑部血液循环障碍的一系列脑部疾病。中风常见于中老年人，随着年龄的增长发病率逐年升高，男性发病率更高。随着人口老龄化的发展，中风的发病率和死亡率都大大增加。我国是人口的第一大国，也是名副其实的中风大国，每年新发的中风人数达到了200万人，每22秒就会有一个病...[ 查看全文 ]
