高考倒计时:切勿过度焦虑 保持一颗平常心
出国留学高考网为大家提供高考倒计时:切勿过度焦虑 保持一颗平常心,更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考倒计时:切勿过度焦虑 保持一颗平常心 微信公众号提问: 我家孩子今年上高三了,可是眼看着只有不到90天就要高考了,孩子的成绩没有提升反而下降了,而且感觉学习的效率也不如之前了,脾气也变得焦躁了很多。心里很着急,都不知道怎么办了? 专家观点 东直门中学心理老师陈萱:高三的学生会出现这种情况应该是进入了学习的“高原期”,这就像跑马拉松进入到最艰难的那一段,“咬咬牙,坚持不放弃就能够挺过去。”当然,这期间也需要同学的自我调整以及家长的正确配合。 家长:切勿过度焦虑 保持一颗平常心 陈萱老师表示,4月份就要进入高考前的一模考试,很多同学都会发现自己虽然很努力地学习,但是成绩停滞不前或者还不如从前,会出现沮丧、灰心等情绪。其实,之所以会出现这种情况,主要因为伴随着高考的临近,考试内容更加的综合,同学出现不适应的情况非常正常,家长和学生都切勿过分紧张。 “家长切勿在这个时候过分的强调分数和名次,很多家长在这个时期比考生自己还焦虑。”陈萱老师说,这个时期要充分的认可孩子,多对孩子进行鼓励,平时的用语等注意不要刺激到孩子。同时,在生活上保持正常的生活状态,不要将孩子高考这件事情作为全家唯一的重心... [ 查看全文 ]高考倒计时:切勿过度焦虑 保持一颗平常心的相关文章
2017年3月高考热点:自主招生报名、各省招生规定、高考体检
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