银行从业资格2017考试考前准备攻略
“银行从业资格2017考试考前准备攻略”一文由留学群银行专业资格栏目精选整理推荐,希望对广大考生有所帮助。快跟小编一起来复习吧。 一、考试前一天的注意事项 有些考生在考前的几天时间里,会出现过度紧张、睡不好,那么,这个时候生物钟应该怎么进行调整? 考试前2—3天应该将自己的生物钟调整到最佳状态。每晚11点以前一定要上床。因为11点,是人体开始进行内部系统修复的时候。一般6点起床较为合适。过早过晚都不适宜,使自己最好的状态和太阳同步。习惯睡午觉的同学应该提前几天调整睡眠时间以保证睡眠充足。即使失眠,也不要过于紧张。以下几个方法可以缓解你的紧张。 1.至少提前20分钟为休息做准备,而不是匆忙洗完就上床。 2.一边洗脸、刷牙,进行睡前清洗时,一边心里默念:我现在需要休息了。我将要躺在舒适温暖/清凉的床上。 3.不要在睡前洗过热的澡,水温适合就可以。泡脚水温度稍热些,可以放松神经。 4.不要听过于激烈或伤怀的音乐。 5.睡不着,不要紧张。有人会听广播里的天气预报,有人会选择看本枯燥的理论书,有人会做遐想,总之要找到适合自己的放松方法。 有些考生担心面试那天起不了床,或是因为起晚耽误面试。 以下方法都可以使用:准备2个闹钟;请家人叫早。以上方法可以同时使用。 面试时衣服不要前一天晚上才试穿... [ 查看全文 ]银行从业资格2017考试考前准备攻略的相关文章
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