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2017年中考解压三大技巧

留学群中考网为大家提供2017年中考解压三大技巧，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017年中考解压三大技巧善于科学安排时间学生在一天或一周内的不同时间段的学习效率和疲劳情况是有差异的。如上午的二、三节课为效率最高时期，而第四节课是较为疲劳的时期;一周中的周二、三、四为最佳学习日，周一和周五、周六为思想容易涣散、情绪波动的时期。我们要注意各科学习时间的合理搭配，做到文理相同、抽象性为主的学科和形象性为主的学科交替、脑力活动与体力活动交替、内容多的与内容少的学科交替，使神经活动得到调节，减轻大脑的疲劳程度。治愈系音乐疗法治愈系音乐疗法是心理疗法中的一种，它能够通过心理作用影响人们的情绪与行为，从而达到促进健康和消除疲劳的目的。当我们在学习间隙或学习之后，可以通过听音乐来达到消除疲劳的目的。但所听的音乐必须是"纯音乐"，也就是没有歌词的优雅的音乐旋律。如贝多芬的《田园交响曲》、海顿的组曲《水上音乐》等。音乐中如果带有文字的话，文字信息将进入大脑，会导致大脑得不到充分的休息。另外，在听音乐时，不要边听音乐边思考其他问题，应该尽可能的陶醉在音乐之中完全的休息，只有这样才能使学习疲劳得到彻底的消除。把握时间，学会休息安静性休息是指睡眠和闭目养神。睡眠是最基本的、最重... [ 查看全文 ]

2017-04-18

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2017年中考考前心理辅导

留学群中考网为大家提供2017年中考考前心理辅导，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017年中考考前心理辅导考前看不进书这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握，从而产生了焦虑情绪，无法集中精力复习。面对这种情况，考生一定要想办法找出自己焦虑的根源，然后通过适当的心理疗法排除这种担忧。如果是因为想要看的知识点太多而思维混乱，就要理清思路，抓住最关键、最重要的部分突击复习。建议考生不...[ 查看全文 ]

2017-04-18

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中考辅导班不要多多益善学习方法更重要

留学群中考网为大家提供中考辅导班不要多多益善学习方法更重要，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 中考辅导班不要多多益善学习方法更重要 “现在孩子一到双休日就全天上辅导班，平时晚上做功课至少要到12点。”前几天，一位读者打电话给记者，说了她今年要参加中考的侄子目前的学习状态。她说，因为报的辅导班太多，孩子与父母都发生了冲突。眼下离今年中考只剩2个月时间，许多家长担心孩子会在即将到来的中考...[ 查看全文 ]

2017-04-13

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2017年中考备考策略

留学群中考网为大家提供2017年中考备考策略，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017年中考备考策略一、合理安排时间，不盲目。 “凡事预则立，不预则废。”每周最好能够简单拟定一个学习计划，最好能细致些，具体到每周一到五的晚上，作业完成之后还需要做哪些事情，周末的早、午、晚每个时间段做什么、学什么、复习什么。二、重视所有学科，不偏科。我们大家都是普通的孩子，除非自己对某个学科非常偏...[ 查看全文 ]

2017-04-13

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中考冲刺学习经验总结

留学群中考网为大家提供中考冲刺学习经验总结，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 中考冲刺学习经验总结中考来临，很多同学越来越紧张，很多时候人越慌乱越容易出错。因此，对中考最后几个月，一定要紧张跟着老师的中考复习节奏走，如抓紧、抓好课堂45分钟。同时还需要做好以下几个方面： 01 科学做题很多同学在最后冲刺时都存在误区，他们或者认为这段时间只应该看书，或者认为只应该做题。其实，科学的方法...[ 查看全文 ]

2017-03-07

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中考家长：孩子学习拼的不是智商而是时间管理

出国留学中考网为大家提供中考家长：孩子学习拼的不是智商而是时间管理，更多中考资讯请关注我们网站的更新! 中考家长：孩子学习拼的不是智商而是时间管理为什么有些孩子学习成绩差，有的孩子学习成绩好!很多家长，甚至有些老师都会说，智商有高低，努力各不同! 但是很多人往往会忽视这么一点，真正决定孩子学习成绩的，不是智商，而是孩子对时间的管理。这就是有些人想方设法补课、熬夜，最终也学不过另外一些同学。因...[ 查看全文 ]

2017-03-01

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2017中考家长：八件重要大事务必重视

留学群中考网为大家提供2017中考家长：八件重要大事务必重视，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017中考家长：八件重要大事务必重视新学期马上开始，中考也越来越近。此时，家长必须做好参谋，把握好方向，才能让孩子利于不败之地。一、密切关注形势把握动向趋势在初三这一年，孩子平时忙于各科学习，家长们要多看报纸和电视，多关注、了解最新的中考形势，并向有关学校和相关部门咨询中考政策信息。...[ 查看全文 ]

2017-02-09

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2017年春晚竟藏着这些中考考点

留学群中考网为大家提供2017年春晚竟藏着这些中考考点，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 2017年春晚竟藏着这些中考考点 2017年鸡年春晚落幕了，家家户户在这场视听盛宴中齐聚一堂，享受着这难得的欢聚时刻。但是你留意了吗?今年春晚中还藏着好多中考考点呢，不信可以看一看。语文：作文立意历年春节联欢晚会都是有确定主题的，而春节联欢晚会的主题20多年来其实并没什么大的变化，都是以“欢乐...[ 查看全文 ]

2017-02-05

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2017北京中考考试说明：注重能力考察且体现改革过渡

留学群北京中考频道的小编会及时为广大考生提供2017北京中考考试说明：注重能力考察且体现改革过渡，希望对大家有所帮助。 2017北京中考考试说明：注重能力考察且体现改革过渡 2017年北京中考《考试说明》已经定稿，将于近期发布，其中各科均有调整。今年中考会继续注重对阅读能力、实验探究能力等学科核心能力的考查。其中，语文增加了文言文、科幻小说两类阅读样题，大作文仍用“二选一”的模式，物理化学...[ 查看全文 ]

2017-01-09

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初三考生怎样制定寒假学习计划

留学群中考网为大家提供初三考生怎样制定寒假学习计划，更多中考心理辅导请关注我们网站的更新! 初三考生怎样制定寒假学习计划做好寒假学习计划表用最佳时间记忆从一些中学了解到，有的初三生一到寒假就彻底放松，把学习完全忘到了脑后;有的则把学习安排得过于紧凑。其实这些都是不科学的。建议初三生做一个寒假计划表，用小本记下自己每天要做的事情，按照计划学习。寒假里，初三生可自由安排学习时间，初三生利用记...[ 查看全文 ]

2017-01-07

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中考家长：帮助孩子调整心态允许孩子发脾气

出国留学中考网为大家提供中考家长：帮助孩子调整心态允许孩子发脾气，更多中考资讯请关注我们网站的更新! 中考家长：帮助孩子调整心态允许孩子发脾气 1、防止对孩子的过分关注有些家长过分关注孩子，孩子复习功课时一会儿给冲杯热牛奶，一会儿给送块西瓜，有的家长甚至在孩子旁边陪读。这种过度关怀孩子的做法使孩子产生压力，心想，一旦考不好，怎对得起父母的关心。 2、准备一个小药箱中考前，孩子备考期间有可能...[ 查看全文 ]

2017-01-02

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