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中考考前保健品补充该理性
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中考考前保健品补充该理性
随着中考的临近，许多学生家长纷纷购买保健品给孩子补身体，希望孩子在考方中精力充沛，超常发挥，汉川市消委提醒：购买保健品要当心虚假宣传，考生考前要做到科学保健，理性购买保健品，谨防劣质保健品帮倒忙。
目前，市场上有的保健品打着增强记忆力，缓解大脑疲劳等记号，还有所谓的优等生现身说法，据专家介绍，保健品的作用可能会改善部分人群身体健康亚健康状态，但它不是药品，没有治疗作用，健脑系列的保健品中，不饱和的脂肪酸、维生素和微量元素等营养成分都能通过正常饮食获得，有一些保健品有含有纤合剂或有激素类成分，考生服务这些含激素类的补品以后，可能会出现发胖、内分泌失调等现象，此外，考生体检之前服用保健品，会影响转氨酶值，导致体检结果受到影响，为此，汉川市消费者委员会提醒家长，要理性购买保健品。
汉川市消费者委员会秘书长章志军提醒广大的学生家长：购买保健品的时候，一定要在正规的大商场或在正规的药店购买，二是要把所购的商品、保健品在卫生部网站核查其产品的真实，三是建议考生家长合理地安排膳食，帮助考生调理心理和心态。
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中考学习方法：做题及时归纳总结
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中考学习方法：做题及时归纳总结
为初三的学生，心理状态多少影响着每次考试的发挥，而心事重重地考试想必也发挥不了真实水平，我们何不轻轻松松地应对呢?中考更是要以平常心面对。
时间对于初三学生来说尤其宝贵，所以在有限的时间里提高学习效率是成绩提高的关键。提高效率的最有效方法是列一张学习计划表，按照表中时间...[ 查看全文 ]
中考逆袭攻略
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中考逆袭攻略
对于即将中考的同学来说，到了复习迎考的关键阶段。最后阶段，我们是应该题海战术，还是适时调整?这篇文章告诉你答案~
一、清楚自己的位置&确定合理的目标
人到最后关头的心态往往都是很急的，恨不得突然得到什么秘方，最后几十天“蹭蹭蹭”一口气连上好几个台阶，一飞冲天，考入自己理想的学校。
这个问题我们要本着实事求...[ 查看全文 ]
中考备考辅导：四招解决背完就忘的问题
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中考备考辅导：四招解决背完就忘的问题
大考前复习中考生们一般会有一种无法记忆、似乎“饱和”的感觉，因而复习效率往往受到影响。资深心理专家总结自己十几年中学生心理研究经验发现，为解决记忆难题，考生们可以试试以下四个妙招：
第一，建议采用分割记忆法
大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。...[ 查看全文 ]
中考历年真题要怎样用才更有效
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中考历年真题要怎样用才更有效
同学们，复习历年真题很重要，但是你是否用对真题了呢?小编准备了中考真题使用策略，希望可以帮助到大家。
中考真题到底有多重要?
1.历年真题是考试的精华所在
考试“重者恒重”，也就是说考试的核心重点内容是基本固定的，每年虽有变化，但涉及主要知识点却是基本不变的，少数情况下还有...[ 查看全文 ]
中考前心理调整
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中考前心理调整
中考，作为国家向上一级学校选拔优秀人才的一种方式，其意义固然重大，在很大程度上的确决定着一个人的命运，因此，有些考生对此有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。
但是，这种想法要适度。有的考生过度重视考分，把考试视为决定命运的战场，把考分看作“命根”，不达目的誓不罢休，这种“一张考卷定终身”的思想只能造...[ 查看全文 ]
中考考场技巧
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中考考场技巧
考试需要技巧，有的人会考，有的人不会考。两个人平时学习差不多，但每次考试其中一个总比另一个高几分，究其原因，其实这跟考试经验有关。国外把这种非常会考试的人叫作考试油子。下面我介绍几种具体的考试方法，供同学们参考。
首先，从考场上说起，坐在考场上，监考老师一进来都很严肃，宣布考试纪律，开封发卷，这时有的同学...[ 查看全文 ]
中考家长：陪孩子制定合理的学习计划
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中考家长：陪孩子制定合理的学习计划
1、及时翻阅复习
一个学期过去，孩子的期末成绩往往能反映出他的基本水平。为了更好地迎接新学期，家长应当及时帮助孩子梳理学习漏洞，帮助孩子把学习基础打扎实了。
不妨把原先还没做完的习题拿出来，鼓励孩子做完，每天一个小时即可，整个寒假下来，绝对会有进步。
2、提高作业质量...[ 查看全文 ]
中考心理辅导：增强自信心的6个技巧
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中考心理辅导：增强自信心的6个技巧
第一、合理安排自己的作息时间
在中考复习的阶段，最忌讳的就是疲劳战术，长此以往很不利于考生的学习效率，适当合理安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。
第二、积极自我暗示，多给自...[ 查看全文 ]
中考经验：14条血泪教训
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中考经验：14条血泪教训
中考越来越近，无论是孩子还是家长，一颗心总是悬着，迟迟沉不下来。
家长的心态就是如此——
从不主动去问孩子模考成绩，内心却不断盼望他告诉我一个好消息;一有空闲就默默估算孩子各科成绩，然后一科一科加起来，算算总分，想想可以报考哪所学 校。越临近考试，越将考试那两天的日程“放大”，几点...[ 查看全文 ]
2017年中考各科提分策略
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2017年中考各科提分策略
梳理考点掌握知识体系——重课本、理考点
在冲刺复习时，首先要静下心来，针对这门学科成绩落后，要加强基础知识薄弱部分的梳理，“重课本、理考点”，查漏补缺，将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。对《中考说明》中所列考点重视理解分析，要逐点扫描，逐个过关，扫除复...[ 查看全文 ]
