留学群相关文章 关于喝酒不伤身体的技巧的相关文章推荐
关于喝酒不伤身体的技巧
【关于喝酒不伤身体的技巧】一、酒前1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。(这是为了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。(最要省事哈)3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。二、酒中1、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料，不然前面的牛奶就白喝了;不要喝碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。2、喝白酒，不可一饮而尽，须分成几口喝。喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。3、喝酒的间隙喝酸奶–不用说了吧，酸 醇=水4、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。5、宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液，30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血...
[ 查看全文 ]
关于喝酒不伤身体的技巧的相关文章
猫猫的行为解答及表示好感的方法
【猫猫的行为解答及表示好感的方法】1.猫在什么时候会就地打滚、舒展四肢、张开嘴巴、舞动爪子，并轻轻摇摆尾梢——对于陌生人，猫很少冒险做此姿态，因为仰面袒腹会使它极易受到伤害，因此猫做出此种姿态时是在说：“我信任你!”2.猫辨认气味的能力很强，和你相见时它会先侧身擦擦你，然后坐下来品尝你的味道——办法是用舌头舔舔它刚才仔细地在你身上挨擦过的毛。3.狗摇尾巴不一定是高兴，猫摇尾必定是发怒也不对。猫摇尾...[ 查看全文 ]
各类上火了一吃就好的食物
【各类上火了一吃就好的食物】“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。 那么“火”又是如何产生的呢?上火症状的解决方案喉干嗓哑时：饮淡盐水;服蜜梨...[ 查看全文 ]
关于泡茶不为人知的秘决
【关于泡茶不为人知的秘决】人人都会喝茶，但冲泡未必得法。茶叶种类繁多，水质也各有差异，冲泡技术不同，泡出的茶汤当然就会有不同的效果。要想泡好茶，既要根据实际需要了解各类茶叶、各种水质的特性，掌握好泡茶用水与器具，更要讲究有序而优雅的冲泡方法与动作。泡茶，首先得选茶和鉴茶，只有正确鉴茶，方能决定冲泡的方法。茶的种类很多，可以根据采摘时间的先后分为春茶、夏茶、秋茶，也可以按种植的地理位置不同分为高山茶...[ 查看全文 ]
适合不同人群的花草茶：电脑族、减肥族、胃虚族
下午的时光来一杯花草茶，心情瞬间无比美妙！下面留学网为您介绍几种适合不同人群的花草茶：电脑族、减肥族、胃虚族。希望您喜欢！【适合不同人群的花草茶：电脑族、减肥族、胃虚族】电脑族适合的花草茶1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。2、素馨花：生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。3、金莲花：具有清热解毒，...[ 查看全文 ]
九种有助吃掉亚健康的食物
现代人生活压力大，失眠敏感各种小烦恼接踵而至。其实这是亚健康的表现。下面留学网推荐您九种有助吃掉亚健康的食物。希望对您有所帮助!【九种有助吃掉亚健康的食物】1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。2.神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，松弛紧张的情绪，也可以喝...[ 查看全文 ]
可以给身体排毒的食物
现代人经常熬夜，短期来看，容易皮肤不好，长痘，衰老加快。长期容易得高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，这些都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。别方!下面就让留学网告诉你那些能给身体排毒的食物。【可以给身体排毒的食物】菌类食物如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血...[ 查看全文 ]
刘墉写给女儿的旅行百忌
我们都爱旅行，可是旅行中有哪些注意事项?出发前需要做些什么准备呢?留学网为您整理的【刘墉写给女儿的旅行百忌】这篇文章，供您参考!【刘墉写给女儿的旅行百忌】我的女儿最近要只身作环球十几个国家的旅行，为了多接触人群，她不参加旅行团，完全自己跑。藉这个机会，让我写一些旅行中的禁忌，给每位旅行的朋友参考。文章分为行前、到达、旅馆、街头四章，将分为四次刊出。就从出发之前写起吧!忌「游而无方」孔子说得好：「父...[ 查看全文 ]
微信公众号吸引粉丝常用的30种方法
许多朋友都在运营微信公众号，因为微信的用户是非常的庞大，在微信营销是非常不错的方法。对于一般用户来说，想要增加粉丝只有靠内容去征服用户。可是，又有几个人真的有那么多的内容呢?不仅是微信，任何以内容吸引用户的平台都是非常不容易的。一味的想要写有价值的原创，一味的想找有价值的内容，确实是非常的辛苦，付出那么多，却得到的很少。为了帮助更多的朋友运营好微信公众号，也为了大家的微信公众号粉丝能够多一些。今天...[ 查看全文 ]
推动“城市双修”工作的背景和意义
近日，住房城乡建设部印发系列文件，对在全国开展生态修复城市修补(以下简称“城市双修”)工作、推动城市转型发展作出全面部署，并于4月18日召开新闻通气会。关于下一步“城市双修”工作，城乡规划司、城市建设司有关负责人介绍说，要重点抓好五个方面工作：一是推广三亚经验住房城乡建设部将三亚“城市双修”经验总结概括为“领导亲自推动、坚持统筹协调、扎实推进工作、完善保障措施”4方面12条，特别是加大治理违法建设...[ 查看全文 ]
让面试官无可挑剔的"自我介绍"
马上又要进入一个招聘旺季了，如何让面试官对你的自我介绍无可挑剔?留学网为您整理的这篇文章希望可以帮到正在求职的你，并祝各位能找到自己喜欢的工作!【让面试官无可挑剔的"自我介绍"】自我介绍是面试中非常关键的一步，许多面试官提的第一个问题往往就是"能否请您做一下自我介绍?"因此，自我介绍也被称为" 面试第一问"。在自我介绍中，面试官可以借机考察应聘者的语言表达能力、应变能力;应聘者也可以主动向面试官推...[ 查看全文 ]
