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防晒霜的用法：肌肤防晒涂几层最好
夏季阳光很强烈，mm们都会涂一些防晒霜出门，奈何由于肌肤水分流失快以致于油光满面的，而防晒霜会让肌肤更加的油腻，那么要怎么化解呢?下面为你解释防晒霜的用法可让你整天夏天都清爽。以下小知识由留学群为您提供!防晒霜的用法：肌肤防晒涂几层最好涂一层和分层涂?涂一层和分层涂说的都是肌肤做防晒的方式，这二者有什么样的优劣区别呢?一层：简单来说就是将防晒产品以最高倍数，最浓的方式呈现在肌肤表面。它的优点是方便省事，防晒涂一次即可达到一步到位的效果。缺点也显而易见，一般高倍数的防晒大多添加物较多，易吸收肌肤水分，所以肌肤非常爱出油，而且会令整个妆面黏腻不堪。分层：简单来说分层涂防晒的方法就是将高倍数的防晒转化成低倍数的防晒以层叠的方式呈现，这样既可以削减肌肤出油的现象，也可以达到防晒效果，最关键的是层叠的方式还会让肌肤具备一定的保湿力。如何分层涂防晒?第一层：基础保养有机护肤保养一定不能忘的就是基础有机护肤工作，从清洁开始，将肌肤每一个角落与甜桦毛孔清洁干净，然后再涂上具有保湿效果的乳液或面霜，让肌肤像盖了一层棉被一样得到最温柔的庇护。肌肤在得到了抵抗紫外线的基础后，才能够真正意义上起到防护作用。第二层：妆前乳很多人都会忽略妆前乳，也有很多人以为妆前乳与隔离或防晒霜是一个东西，实在这三者是有着...
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头发就能告诉告诉你身体到底怎么了?你发现自己身体的症状了吗?现在就告诉你!以下小知识由留学群为您提供!健康小常识：如何从头发看出你的健康状况如何从头发看出你的健康状况呢?从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时或先天禀赋不足或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时头发都会变白。正常情况下40岁后都会长白发，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、...[ 查看全文 ]
鱼油什么时候吃最好
鱼油是生活中很常见的一种保健品，很多人都在吃，但是你需要知道的是吃鱼油一定要讲究时间。以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的鱼油什么时候吃最好，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。鱼油什么时候吃最好鱼油吃的时候最好是在当天的晚上吃，因为你刚吃过晚饭吃鱼油会被很好的吸收。这样能充分利用鱼油的作用。而且第二天起来精神很好!深海鱼油最大的保健效果就是它对对于大脑神经系统的修复，因此食用深海鱼...[ 查看全文 ]
生活小常识：橘皮的九大妙用
橘子妙用，现在就告诉你，以下小知识由留学群为您提供!生活小常识：橘皮的九大妙用吃完橘子后，人们大多会把橘皮扔掉。其实，橘皮有很多保健作用。护发将橘皮用热水浸泡，待温度适宜时洗头，头发会变得光滑柔软。洗澡在浴缸内放几片橘皮洗澡，具有清香润肤的功效。防霉灭菌将橘皮挤汁，兑入十倍水，用来擦洗饭桌，能起到防霉灭菌的作用。助睡眠将新鲜橘皮撕碎，放在枕边，闻其清香味，对失眠患者可起到助眠的作用。泡茶将鲜橘...[ 查看全文 ]
能有效帮你减肥的五个进餐小细节！
夏天来了，又到露肉显胖的时候，到底怎么办才能轻松减肥额？!现在就来告诉你，以下小知识由留学群为您提供!能有效帮你减肥的五个进餐小细节！ 进餐环境很大程度上能影响食欲，小环境就能改变热量摄取！一、餐盘大小虽然同样是一碗饭，一大碗和一小碗，热量是不一样的，但是它们给你的心理满足感是一样的。因此，为了减肥，快把家里的大号餐具都换掉吧。科学家做过研究，给实验对象分别用大号的爆米花桶和小号的爆...[ 查看全文 ]
身体缺少蛋白质的表现
身体状况早知道，其实你的身体已经在提醒了!现在就来告诉你的身体到底怎么了，以下小知识由留学群为您提供!身体缺少蛋白质的表现蛋白质是身体的重要组成份子，灵敏的脑袋、紧实的肌肉、富有光泽的美甲，全都少不了它。但由于许多蛋白质来自于肉类，不少人因为担心吃进过多的胆固醇，对肉类及其他蛋白质食物避之唯恐不及，使身体处于缺乏蛋白质的状态，却浑然不自知。仔细检查一下你的身体，当出现下列现象时，可能就表示你的...[ 查看全文 ]
四款治失眠食疗汤的制作方法！
食疗治失眠，四款食疗汤，效果很显著哦！以下小技巧，由留学群生活百科为你提供！四款治失眠食疗汤的制作方法！ 失眠在临床上是一种很常见的病症，病因常常是由于神经衰弱、情绪激动及工作、学习、生活时间昼夜颠倒或患有器质性疾病如高血压、甲状腺功能亢进以及精神病等等。今天给大家分享一些治疗失眠的食物，采用以下这些食疗方法可有效的改善失眠状况。红枣葱白汤 红枣20枚，葱白10棵，红糖适量。制法：先把...[ 查看全文 ]
空调的正确使用方法，省电又凉爽
夏天来了，空调必不可少，如何做到凉爽又省电呢？!现在就教你使用的办法，以下小知识由留学群为您提供!空调的正确使用方法，省电又凉爽1.除湿模式最凉爽夏天室内湿度较高，人就会觉得闷热。虽然冷气模式有除湿功能，但除湿效果并不好。将空调模式从冷气(雪花图形)调成除湿(水滴图形)就可以获得更好的干燥效果，感觉更凉爽且更省电。2.空调度数并非越低越好气温不是人体感知冷热的唯一条件，湿度、气流、辐射都会改变...[ 查看全文 ]
生活中橄榄油的十二个妙用
夏天来了，身边备上一点橄榄油是非常有用的哦！现在就教你使用的办法，以下小知识由留学群为您提供!生活中橄榄油的十二个妙用生活中橄榄油的12个妙用1、洗发前护发在埃及时代就开始有人以橄榄油作为护发品使用，只要将橄榄油用微波炉或热水稍微加热，轻轻的在头皮或发尾按摩，静置约 10-20
分钟左右，在接着进行后面的洗发程序即可。2、唇部去角质将一匙粗颗粒的糖加入橄榄油中搅拌均匀后，就是最天然的唇部去...[ 查看全文 ]
狗狗常用驱虫药，养宠物的一定要看！
为了狗狗的健康成长，家里需要常备一些驱虫药，这里就告诉大家哪些虫用哪些药，以下小知识由留学群为您提供!狗狗常用驱虫药，养宠物的一定要看！一、驱肠道线虫药：1、苯丙咪唑类 2、咪唑丙噻唑类 3、四氢嘧啶类 4、呱嗪化合物(驱蛔灵)5、二碘硝基粉、四氯乙烯二、抗犬心丝虫药：1、硫胂酰胺钠、盐酸二氯苯胂 2、驱杀微丝蚴药(碘化噻唑青胺、锑酚、左咪唑、伊维菌素)三、驱涤虫药：1、吡喹酮 2、二氯酚 3...[ 查看全文 ]
教你自制十种狗粮，让你的狗狗健康成长！
为了狗狗的健康成长，需要主人们为它准备狗粮和零食，而外面的狗粮却越来越贵，这里就教大家怎么自制狗粮，以下小知识由留学群为您提供!教你自制十种狗粮，让你的狗狗健康成长！自制狗粮一原料：糙玉米面，羊肉片(约占35%)，少量鸡肝，少量食盐，少量南瓜，少量胡萝卜，少量复合维 生素，少量复合矿物质，钙粉，花生油方法：玉米面加温水和匀，随便挤挤成饼状放入蒸屉(我可没那手段做成窝头状，反正只要基本成型
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