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小暑如何养生的相关文章推荐

小暑如何养生

下面是由留学群编辑为大家整理的“小暑如何养生”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目,希望您关注与阅读。小暑,大家都知道它是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。2017年小暑是7月7日小暑如何养生?小暑节气,流传最广的是吃炒面之俗,史书记载,宋代皇帝在伏天向臣下赐炒面,可见这种风俗已经渗入皇宫。在江南一带流行吃莲藕、黄鳝,并有谚语云“小暑黄鳝赛人参”。中医认为黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用。小暑前后多吃淡水鱼、海带等对身体也有益处。此时节,要合理作息,晚睡早起,穿浅色衣服,随身带防暑降温用品,如防晒霜、清凉油、仁丹、藿香正气水,多喝水、尤其是加盐的凉白开水。在饮食调理上,少油腻,多清淡,可适当多吃一些苦味和酸味食物,清泄暑热,生津解渴,健胃消食,增进食欲。小暑养生原则攻略1.精神调养:注重“心静”,保持心情平和。2.起居调养:小暑暑湿交蒸,避免烈日下暴晒,预防中暑;避免汗出后即吹冷风,寒邪侵袭而出现感冒、关节疼痛等疾病;注意休息,适当午睡,保持精神充沛和心情舒畅。3.运动调养:可以选择早晨或... [ 查看全文 ]

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如何评价猫眼石的质量?

如何评价猫眼石的质量?下面是留学网为您提供的检验标准。供您参考!如何评价猫眼石的质量?  评价猫眼石的质量可通过猫眼石的颜色和眼线的效果、重量及匀称程度等几方面来进行。1、猫眼石的颜色猫眼石是呈较强的蜜黄色和淡黄绿色,这两种色调是猫眼石最佳的颜色,与蜜黄色的猫眼石相比,绿色的猫眼石价值要略低一些,如果棕色色调显得突出的话,那么其价值是要比绿色的猫眼石还要低一级的,其中最差的猫眼石的颜色是...[ 查看全文 ]

如何鉴别天然猫眼石 天然猫眼石的鉴定方法

猫眼石在金绿宝石矿物族中是很珍贵的宝石之一。那么如何鉴别天然猫眼石?下面是留学网为您整理的天然猫眼石的鉴定方法。供您参考!如何鉴别天然猫眼石 天然猫眼石的鉴定方法 猫眼石在金绿宝石矿物族中是很珍贵的宝石之一。猫眼石的硬度仅次于钻石及红蓝宝石的硬度,猫眼石的颜色大多是呈黄棕、蜜黄、黄绿、咖啡、绿白等色调,但是这些颜色中都带有金黄色调。猫眼石根据其独特的猫眼效应倍显珍贵。一、猫眼效应黄色猫眼是猫...[ 查看全文 ]

猫眼石的价格贵吗?猫眼石如何选购

猫眼石是金绿宝石中比较特殊的宝石品种,越不透明且金红石丝状包体越密集的金绿宝石的猫眼效应就越明显。这种神奇猫眼效应的猫眼石价格贵吗?下面跟着留学网来看看猫眼石价格及选购要点。【猫眼石的价格贵吗?猫眼石如何选购】 猫眼石是金绿宝石中比较特殊的宝石品种,越不透明且金红石丝状包体越密集的金绿宝石的猫眼效应就越明显。用聚光手电照射猫眼石时,可发现猫眼石一半是呈黄色,一半则是呈乳白色。而用两个聚光手电...[ 查看全文 ]

2017小暑是什么时候

下面是由留学群编辑为大家整理的“2017小暑是什么时候”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目,希望您关注与阅读。2017小暑是什么时候每年7月7日或8日,太阳到达黄经105度时为小暑。小暑到来,意味着我国大部分地区进入炎热季节。2017年小暑时间(2017年7月7日05:50-2017年7月22日23:15)阳历时刻:2017年7月7日5:50:38...[ 查看全文 ]
2017-07-07

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小暑和大暑的区别

有人说大暑是小暑的爸爸,朋友你认为呢?下面是由留学群编辑为大家整理的“小暑和大暑的区别”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目,希望您关注与阅读。小暑,是二十四节气之第十一个节气每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。大暑,中国农历二十四节气中...[ 查看全文 ]

小暑过后的节气是什么

天气逐渐变热,小暑即过去,朋友你知道小暑过后是什么节气吗?下面是由留学群编辑为大家整理的“小暑过后的节气是什么”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目,希望您关注与阅读。小暑过后是大暑2017年大暑是7月22日小暑,二十四节气之第十一节气,每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但...[ 查看全文 ]
2017-07-07

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如何正确使用眼药水?眼药水的使用方法

如何正确使用眼药水?眼药水的使用方法正确使用眼药水的方法步骤:1、在使用之前,先检查一下药名,查看需要滴的剂量,确定药品在保质期内,再看看有没有变色、异味、浑浊等情况,如果制剂本身就是浑浊型的,在使用前要将它轻轻摇匀,保证药液的浓度一致。2、将药水准备好后,要第一时间把手洗干净,避免使用过程中的细菌感染。3、在使用前,要先把头轻轻往后仰,眼睛向头顶的方向看,这样做是为了在滴眼药时尽量不要滴到黑眼球...[ 查看全文 ]

如何培养孩子爱看书的习惯

如何培养孩子爱看书的习惯摘自 谢淑美《蝴蝶,走走看看》如何培养孩子爱看书的习惯(一):因为喜悦,所以阅读我从小就很爱看书,没人逼迫也没人鼓励,没道理的就是爱看书。我小时侯爱看的书也没什么太了不起的学问,都是虎姑婆之类的乡野传奇。我总是把我仅有的一点点零用钱拿去买故事书,一看再看。我们小时侯没有现在这么精美雅致的绘本,我从小一开始就直接看文字书。上了初中之后,虽然有升学压力,我依旧一面读教科书应付考...[ 查看全文 ]
2017-07-05

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亲子阅读具体该如何操作

随着幼儿教育理论和实践研究的不断丰富和发展,亲子阅读的重要性被越来越多的家长重视。从目前的情况来看,大部分家长在陪孩子阅读时只会把一个故事直接读给孩子听;考考孩子能认识多少个故事书上的字;或者直接认为阅读即识字,更甚者说自己的孩子不喜欢看书……但是,我们推崇的更多是和孩子享受阅读的过程和交流的快乐,绘本阅读更是注重孩子跟画面的互动。那么,“亲子阅读”具体要如何操作呢?1 把书本当成“玩具”想孩子喜...[ 查看全文 ]
2017-07-05

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2017洪灾过后如何预防疾病传染?

湖南、湖北等地,大半个月以来强降雨十分严重,最近几天天气稍微转好,洪灾过后,地面潮湿,细菌易生,疾病易袭,那么我们要怎样来防范它呢?下面是由留学群编辑为大家整理的“2017洪灾过后如何预防疾病传染?”,欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目,希望您关注与阅读。一、细菌性痢疾这是由痢疾杆菌引起的急性肠道传染病,大多是进食不洁食品后感染痢疾杆菌所致。主要表现...[ 查看全文 ]
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