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手部护理，养出纤纤玉手！
夏天来了，想要将双手保养的白嫩细腻吗?想知道护理方法吗？现在就教你怎么做!以下小技巧由留学群为您提供。手部护理，养出纤纤玉手！一双纤细白嫩的手，在细微处体现优雅气质。但要拥有纤纤玉手，日常保养马虎不得，涂抹手霜是一个重要的环节。不同牌子的手霜成分各异，大多数液状手霜用鲸蜡醇之类的物质使之乳化，也常加入香精、甘油、石油脂、蛋白质和稳定剂。含石油脂、维生素E、精油、矿油、乳木果油、羊毛脂)、玻尿酸、甘油和抗氧化剂的手霜较有保护作用，它们在皮肤上形成一道屏障，防止水分流失，修复皮肤。手霜依浓度可分为液状、膏状和凝胶状。液状手霜较稀，有些的成分八成是水;膏状较稠，能锁住水分，形成保护膜，适合干裂的手。如果手又干又裂，或在寒冷干燥的地方，能补湿保湿的膏状手霜最好。这是因为它们通常含有一些能软化皮肤、补水和避免干裂脱皮关节部位疼痛的成分。如果手已经有老化现象，像有细纹、晒斑或老人斑，用含AHA或抗氧化剂的手霜能减少皱纹和斑点。经常在户外的人就得用含防晒成分的，以免皮肤过早老化。如果皮肤敏感，避免用含色素或香精的手霜，因为它们会刺激皮肤。如果气候干燥或经常接触化学物而需要额外滋润的手，推荐含鳄梨、蜂蜜等营养成分的手霜。洗澡和洗手后马上涂手霜能锁住皮肤的水分。她们建议每天涂两、三次手霜;如果经常...
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十个小贴士 让宅女宅出健康
你够宅吗?你是宅女吗?你知道宅女如何养生吗?养生和生活习惯有着紧密的联系，不良的生活习惯会在不知不觉中就剥夺了我们享受健康的权利，宅女们也不例外。以下小技巧由留学群为您提供。十个小贴士 让宅女宅出健康那么，宅女如何养生呢?宅女?10妙招让你“宅”出健康，下面就一起来了解一下吧。1、宅生活最大的享受——睡到自然醒“睡觉睡到自然醒”是每个人都向往的生活，而宅人的一天则有条件从“睡饱和”状态开始。时...[ 查看全文 ]
内养饮食防治过敏
夏天来了，很多东西都容易引起过敏，现在就来看看哪些东西该注意一下吧!怎么预防，以下小技巧由留学群为您提供。内养饮食防治过敏过敏简单地说就是对某种物质过敏。当你吃下、摸到或吸入某种物质的时候，身体会产生过度的反应;导致这种反应的物质就是所谓的“过敏原”。过敏给人们的日常生活带来了很多困扰，那么能不能通过饮食调节来抵抗过敏发生呢?现在就一起用食疗抗过敏吧!大枣红糖姜水原料：大枣干、红糖、姜、纯净水...[ 查看全文 ]
狗狗常用驱虫药，养宠物的一定要看！
为了狗狗的健康成长，家里需要常备一些驱虫药，这里就告诉大家哪些虫用哪些药，以下小知识由留学群为您提供!狗狗常用驱虫药，养宠物的一定要看！一、驱肠道线虫药：1、苯丙咪唑类 2、咪唑丙噻唑类 3、四氢嘧啶类 4、呱嗪化合物(驱蛔灵)5、二碘硝基粉、四氯乙烯二、抗犬心丝虫药：1、硫胂酰胺钠、盐酸二氯苯胂 2、驱杀微丝蚴药(碘化噻唑青胺、锑酚、左咪唑、伊维菌素)三、驱涤虫药：1、吡喹酮 2、二氯酚 3...[ 查看全文 ]
夏日唇部护理，简单的唇部护理小方法！
很多女人在护理的时候很少有针对性，不是补水就是美白，其实肌肤问题都是呈现局部性的，小细节处的护理才是真正的细致养肤法则。以下小知识由留学群为您提供！夏日唇部护理，简单的唇部护理小方法！嘴角起皮，布满唇纹夏季不是冬天，嘴唇不易干燥，因此很多女生都会自觉地忽略双唇的保养，等到约会出门前涂抹唇膏时，才发现自己的双唇早已布满了唇纹，甚至还有些起皮，不管使用什么样的口红颜色都掩盖不住双唇的瑕疵。拯救方法...[ 查看全文 ]
头发护理和防脱生活百科
以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的头发护理和防脱生活百科，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。1 用隔夜茶水洗头，可止痒;且可使头发洁白柔软和富有光泽;2 合理使用大脑;作息要有规律;3 洗发和烫发平时不要太勤;以温水洗头最好;4 根据中性，干性，油性头发合理选用洗发水;5 头发宜常梳理、按摩;6 增加头发营养:6.1 防止早年白发可食粗粮豆类，绿色蔬菜和瓜果等含维生素B较多的食品...[ 查看全文 ]
养狗对身心健康的好处
据美国《赫芬顿邮报》报道，养狗的人和爱狗的人都会理解狗在人们生活中的重要性。狗狗会对你忠心耿耿、彻底奉献。尽管它们爱你可能有部分原因是因为你给它们吃的，但是狗与主人之间的感情是双向的。你喂养和照顾狗狗，让它们得以存活，而它们会带给你更多心灵的关爱。大量研究表明，养狗对一个人的身心健康非常有好处。
1. 遛狗让你养成适度运动的好习惯。
尽管有时候，特别是在寒冷的季节，遛狗似乎是特别让人讨厌的...[ 查看全文 ]
养好脾胃的十个好办法
天气慢慢转暖，也开始热起来了，冷饮，冰品，空调，搞起来，确实能让人一下身心俱爽，大家都难以抗拒这种诱惑。满足，爽歪歪只是一时的，但是，给我们的痛苦却是永久的。下面是留学群小编整理的养好脾胃的十个好办法，希望可以帮助到你。
养好脾胃的十个好办法
我们人体一切的营养来源是胃，当消化系统出问题后，很多地方都会出问题，身体堵塞过多后，因为食物转化受到影响，你需要吃更多的食物，才能转化够内脏所需...[ 查看全文 ]
全国爱肝日护肝养肝知识
全国爱肝日护肝养肝知识
护肝秘方一：保持适量运动
加强锻炼，提高自身免疫力。中医专家指出，运动可防脂肪肝，消耗掉体内多余的脂肪。已经患了脂肪肝的人，应坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动，这些都可消耗体内热量，控制体重增长。
护肝秘方二：喝酒前吃点东西
喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防措施，那就是尽量多吃些食物垫垫肚子，食物...[ 查看全文 ]
冬季养肝秘方
冬季养肝秘方
1、吃对才能养肝
总体来说，养肝饮食以清淡为主，少吃油腻、辛辣，否则会使肝功能失调。枸杞、阿胶、菊花、决明子等都是保肝护肝的良品，咸鱼、蛋糕、烤串、松花蛋、方便面、火腿肠……它们可能是肝脏的敌人，不仅会加重肝脏的代谢负担，而且还会损害肝脏的正常功能。因此我们要有一定的了解，尽量在生活中少吃。
2、勤动手脚多锻炼
生命在于运动，运动是最好的护肝方法。对于肝病患者而言，选择适合自...[ 查看全文 ]
秋季养肝小贴士
秋季养肝小贴士
少吃生冷食物
秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。
辛辣食物少吃
秋天应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，还要避免各种湿热之气积蓄，因为凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此...[ 查看全文 ]
