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晚上几点胎教最好最合适

以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的晚上几点胎教最好最合适，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。一、晚上几点胎教最好最合适晚上进行胎教最好在8点～9点之间进行为宜。晚上进行胎教有益，但是晚上胎教对时间的要求严格，晚上进行胎教最好在8点～9点进行为宜。晚上胎教不可过晚进行，因为胎儿与孕妇都需要良好的睡眠。小贴士：临睡前进行胎教最好，在8点到9点之间进行完胎教后，孕妈就可以准备入睡事宜。二、晚上适合进行什么胎教1、音乐胎教音乐胎教可分为早中晚进行，也可分为早晚进行，晚上临睡前比u>虾鲜式幸衾痔ソ獭?梢酝ü章蓟苯硬シ牛章蓟嗬朐懈米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。2、语言胎教首先要告诉胎儿一天的生活。从早晨醒来到晚上睡觉，你或你的家人做了什么，想了些什么，有什么感想，说了些什么话?这些都要用你的语言讲给胎儿听。3、故事胎教给胎儿讲故事是一项不可缺少的胎教内容，讲故事时孕妇应把腹内的胎儿当成一个大孩子，娓娓动听的边说亲切的语言，通过语言神经传递给胎儿，使胎儿不断接受客观环境的影响，在不断变化的文化范围中发育成长。三、... [ 查看全文 ]

2017-07-13

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2017-07-13

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2017-07-07

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2017-07-07

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防晒霜的用法：肌肤防晒涂几层最好

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2017-07-07

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鱼油什么时候吃最好

鱼油是生活中很常见的一种保健品，很多人都在吃，但是你需要知道的是吃鱼油一定要讲究时间。以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的鱼油什么时候吃最好，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。鱼油什么时候吃最好鱼油吃的时候最好是在当天的晚上吃，因为你刚吃过晚饭吃鱼油会被很好的吸收。这样能充分利用鱼油的作用。而且第二天起来精神很好!深海鱼油最大的保健效果就是它对对于大脑神经系统的修复，因此食用深海鱼...[ 查看全文 ]

2017-07-07

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夏季大家都喜欢吃龟苓膏清热下火，不过龟苓膏是不能多吃的，容易引起身体不适，以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的龟苓膏一次合适吃多少，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。龟苓膏一次吃多少适合现代营养学研究发现龟苓膏中含有活性多糖和氨基酸可调节血脂和血糖，一般人一星期吃一至两碗，一次大概吃250克，可以开胃通便，减少身体染病的机会。龟苓膏吃了会胖吗如果说只吃适量的龟苓膏，而且不加炼乳、蜂...[ 查看全文 ]

2017-07-05

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2017-07-01

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2017-05-11

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2017-05-11

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2017-05-08

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