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食物相克实为个人体质问题
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!食物相克实为个人体质问题民间有不少关于食物相克的说法，那么这种说法科学吗?专家指出，截至目前没有发现可靠的依据能证明食物相克。食物相克说法不科学早在1935年，营养学界泰斗、南京大学教授郑集就搜集了民间传说中的184对相克食物，选择同食机会较多的香蕉与芋头、花生与黄瓜、葱与蜜、蟹与杮、蟹与石榴、鲫鱼与甘草、皮蛋与糖等14组食物，让动物和人试吃。结果发现，食后的24小时内，所有被试动物及人的表情、行为、体温、粪便颜色与次数等都正常。这是首次通过科学试验来验证并驳斥“食物相克”导致疾病的说法。其实是个人体质问题一是乳糖不耐受。个别人群缺少由小肠细胞分泌的乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，主要表现为饮奶后出现腹部紧张、肠鸣、腹痛、排气、腹泻和全身软弱无力等症状。乳糖不耐受的人单独喝牛奶都会腹泻，这时候如果碰巧跟别的食物一起吃，就产生了“食物相克”现象。二是过敏现象，包括海鲜过敏、花生过敏、鸡蛋过敏等。理论上讲，只要是含有蛋白质的食物，都有可能造成过敏，引发不适。三是肠易激综合征。这是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常等表现的临床综合征，持续存在或反复...
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食物相克实为个人体质问题的相关文章
鸭肉和哪些食物相克
以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的鸭肉和哪些食物相克，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。鸭肉不能与什么同食鸭肉和以下食物相克：1、鸭肉+鳖=引起腹泻、水肿、阳虚。鳖：鳖肉为鳖科动物甲鱼的肉，具有滋阴凉血之功效。鸭肉属寒性，而鳖也属寒性，所以不宜配食。久食令人阳虚，水肿腹泻。2、鸭肉+板栗=中毒。3、鸭蛋+李子=中毒。4、鸭蛋+杨梅=死亡。5、鸭肉+兔肉=腹泻。6、鸭蛋+桑甚=心寒...[ 查看全文 ]
北方夏天入伏后多吃什么食物好？
“夏至三庚数头伏”，专家推荐，多吃这三类食物，助你安心度夏!跟随留学群一起来看看吧。多吃小麦头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋，这些都是小麦做成的。小麦做主食能提供能量和B族维生素，但它还有很多药食两用的功效，能帮助我们安度盛夏。小麦麸口感很糙，为了追求高质量生活，我们一般都把它丢弃了，实在是不应该。“小麦麸也有一定的药用功效，能除心烦，止消渴。”河南省中医院针灸科副主任中医师吕沛宛说。另外，...[ 查看全文 ]
夏天吃什么食物最为养生?
以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的夏天吃什么养生，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。1.鸭蛋咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。2.莲子养心季节是夏，此时心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁伤心，易伤心血。莲子芯的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。3.章鱼章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白...[ 查看全文 ]
夏季皮肤过敏 7种食物拯救过敏肌
夏天来了，很多东西都容易引起过敏，现在就来看看哪些东西该注意一下吧!怎么预防，以下小技巧由留学群为您提供。夏季皮肤过敏 7种食物拯救过敏肌炎炎夏日，高温的天气容易让过敏的肌肤在表皮越演越多，同时，强烈的紫外线辐射，都对我们的肌肤造成伤害，导致过敏。在日常生活除了做好日常护理，我们还可以通过食物来调解过敏肌肤，让食物的神奇疗效帮助我们缓解皮肤过敏。下面一起来看看哪些食物就缓解食物过敏。1、苹果美...[ 查看全文 ]
儿童过敏怎么办？宝宝千万不要过早吃这些食物
夏天来了，很多东西都容易引起过敏，现在就来看看哪些东西该注意一下吧!怎么预防，以下小技巧由留学群为您提供。儿童过敏怎么办？宝宝千万不要过早吃这些食物季节变化过敏发作最近正值季节交替之际，好天气没几天，冷气团又要报到。医生指出，许多小朋友开始早晚打喷嚏、夜咳，甚至呼吸急促、气喘，还有皮肤出现搔痒、红疹，就是过敏发作了。喂母乳预防过敏医生强调，要预防孩子成为过敏儿，最好从小哺喂母乳，其富含许多珍贵...[ 查看全文 ]
过敏千万别吃这些食物
夏天来了，很多东西都容易引起过敏，现在就来看看哪些东西该注意一下吧！以下小技巧由留学群为您提供。过敏千万别吃这些食物皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。除了平时注意皮肤的清洁卫生外，在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，避免食用易导致过敏的食物。第10名：芹菜芹菜在欧洲地区较常被视为过敏食物，它会引起口腔过敏综合症，使皮肤发痒、嘴巴周围肿胀、荨麻疹，还包括像呕吐、气喘甚...[ 查看全文 ]
儿童食物过敏怎么办？
虽然有时候孩子吃了某种食物之后出现了肚子痛或腹泻的症状，但是也许并不是过敏，而只是消化困难。不过，儿童食物过敏的现象发生的几率越来越高。如果孩子对某种食物过敏，严重的可能会危及生命，所以我们必须要知道如何应对孩子对食物的过敏。食物过敏是身体对抗的本能对于那些容易导致过敏的食物，孩子的身体会像对待入侵者一样对待它们，激发自己的免疫系统对其进行攻击。人的身体里有一种叫做lgE的抗体，这种蛋白质会对食物...[ 查看全文 ]
口腔问题一定要注意这件事
夏季炎热，容易导致口腔溃疡等问题，有时候千万不能小觑。以下是留学群工作生活百科频道编辑为您整理的口腔溃疡一定要注意这件事，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。正常状况下，口腔微生物与宿主口腔，是处于生态平衡的，但由于身体内外因素影响，会导致口腔内微生物菌群失调。牙周病和龋齿，就是口腔生态失调最常见的疾病，如果是滤过性病毒造成的感染，通常需要10天左右才会恢复。人在出生时，口腔是无菌的，...[ 查看全文 ]
狗狗有哪些食物不能吃
以下是留学群生活百科频道编辑为您整理的狗狗有哪些食物不能吃，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。狗狗有哪些食物不能吃1、巧克力：巧克力中的可可碱会使动物输送至脑部的血流量减少，可能会造成心脏病和其他有致命威胁的问题，纯度愈高的巧克力所含的可可碱含量愈高，对狗狗的危害性愈大。2、洋葱和大葱：生或熟的洋葱、大葱还有二硫化物，这些二硫化物对人体无害，却会破坏猫、狗狗、羊、马、牛的红细胞，从而...[ 查看全文 ]
为什么夏季要多吃苦的食物呢？
留学群生活百科频道小编整理为什么夏季要多吃苦的食物呢，希望你能喜欢。这是因为夏季暑酷湿重，既伤肾气又伤脾胃，人体内充满温热的感觉，而苦味的食物如苦瓜、芹菜、苦笋、芥蓝、芥菜、油麦菜等大多也都是去湿热的食物。炎炎夏日，身上出汗多，人也会变得懒洋洋的，很多地方气候炎热，人就更容易上火，而苦味食物“入心经而降心火，去心火而神自安”，这时候我们的味蕾也会变得敏感，增加食欲。所以夏天多吃苦食不仅可以去火...[ 查看全文 ]
