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夏日必备小凉菜，盐水毛豆的做法
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!夏日必备小凉菜，盐水毛豆的做法在炎炎的夏日能够来个小凉菜也是个不错的选择，那么今天就带大家去学习下夏天常吃的小凉菜盐水毛豆的做法吧，下面就一起去了解下吧。材料：毛豆一斤，干辣椒，花椒，姜片，八角，盐做法1：买回来的毛豆要仔细清洗，至少要洗3-4遍或者更多，先洗掉泥土，后洗掉浮毛。2：用剪刀剪掉毛豆2头，虽然麻烦，但为了更好的效果，我觉得值。这样会比较好入味。剪掉这些毛豆花了我十几分钟的时间，开着音乐也就是四五首歌的时间，也不觉得枯燥。3：锅中倒入清水，放入干几个八角，一些花椒，几片生姜和几个干辣椒。大火烧开后，放入剪好角的毛豆，放入盐开锅后，中小火煮五分钟，时间不要太久。4：五分钟过后关火，用余温来焖熟毛豆。焖好的毛豆带汤盛入碗中，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一晚后吃，味道更佳哦。...
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夏日必备小凉菜，盐水毛豆的做法的相关文章
毛豆功效大，增进食欲又减肥
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!毛豆功效大，增进食欲又减肥毛豆是我们在生活之中非常常见的一种食物，不过相信很多人对于毛豆的功效与作用都还不清楚吧。下面就来给大家讲讲毛豆的功效与作用，增进食欲又能减肥哦!毛豆的功效与作用1.促进胃肠蠕动毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇...[ 查看全文 ]
炎炎夏日，在家就能做冰淇淋！
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!炎炎夏日，在家就能做冰淇淋！在炎热的夏季，来一支冰淇淋实在是一种享受。冰淇淋是炎热夏季里人们非常喜爱的一种食物，那么，这么美味又清凉的冰淇淋该怎么做呢?下面就看看怎么做冰淇淋吧。一：原味冰淇淋所需材料：淡奶油120ML、牛奶225ML(一袋)、鸡蛋3个、白糖50G。...[ 查看全文 ]
陈皮红豆沙，夏日消除水肿就靠它
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!陈皮红豆沙，夏日消除水肿就靠它夏天减肥的美食总是会受到女孩子的喜爱，吃红豆可以减肥!“性味性平，味甘酸。功效：健脾止泻，利水消肿。宜食适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好。适宜产后缺...[ 查看全文 ]
土豆的减肥吃法，赶紧学！
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!土豆的减肥吃法，赶紧学！减肥是很多女性一生的事业，能够减肥的方法有很多种土豆减肥也是其中之一，那么土豆减肥的做法有哪些呢?土豆减肥的做法番茄土豆丝材料：1个番茄、1个土豆、半个青椒、3朵木耳、10个小泡椒、葱、1茶匙盐、1/2茶匙醋、1/4茶匙蘑菇精或鸡精、油。做法...[ 查看全文 ]
夏季防中暑小技巧
以下是留学群小编为大家整理的夏季防中暑的小技巧，学会这些，清凉一夏。夏季防中暑小技巧 1、保证充足睡眠，夏天日长夜短，加之气温高、人体代谢较快，很容易造成睡眠不足，从而造成精神萎靡，容易诱发中暑，每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜，最好在晚上22点睡觉，第二天6点起床，睡眠时不要对着风扇或空调直吹。2、外出前备好防晒用具及防暑用品，太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具，最好出发前...[ 查看全文 ]
经济论文：中国建构新政治经济学的实质分析
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领取你的夏日失眠宝典！
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如何正确的打“小强”
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口腔溃疡的食疗方法，不要错过！
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和养生技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!口腔溃疡的食疗方法，不要错过！口腔溃疡是一种常见的疾病。那么，口腔溃疡的食疗方法有哪些，怎么治疗口腔溃疡?一起来看看口腔溃疡的食疗方法吧!1、蛋花绿豆汤的做法材料：绿豆1小把、鸡蛋1个、白糖适量。做法：绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟。鸡蛋打入碗内。将鸡蛋打散，...[ 查看全文 ]
婴幼儿饮食的注意事项
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