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婴儿游泳常见问题解析及注意事项
爸妈在教导宝宝游泳时，常遇到一些问题，该怎么解决?婴儿游泳要注意什么?留学群小编为您整理了相关信息，一起来看看吧!婴儿游泳常见问题解析及注意事项婴儿游泳常见问题解析Q1：泳池中所含的氯气，会伤害宝宝细嫩的肌肤吗?虽然臭氧和紫外线都具有杀菌功能，但是目前唯一可以长时间在水中维持杀菌功能的只有氯气，所以一般泳池的自来水中都会加氯，以保持水质的洁净。依据目前政府规定，泳池的含氯量是在0.5至1.0PPM之间，好的泳池会一个小时就检测一次水质，同时公告在明显处，其实跟家里的自来水并无异，爸比妈咪们无需多虑。教学的游泳学校会比一般休闲泳池更注重水质，因为救生员不必下水，教练却是整天泡在水里。所以黄教练提供家长们一个小撇步，要选择干净安全的泳迟，先观察下水教练的皮肤和发质，就可以知道泳池的水质好坏。Q2：到底多大的宝宝才可以下水呢?欧美的宝宝从四到六星期就可以下水游泳，德国的婴儿游泳课则是从四个月大开始，日本的宝宝大约六个月大才开始学游泳，而黄教练自己的宝宝却是从三个多月就下水悠游了。其实，各地的开始月龄不同，是因为取决于各地泳池的温度，跟年龄的大小并没有直接的关联。零到六个月大新生儿的游泳水温，必须控制在摄氏32度到32度半，但是这对于同池的成人而言，会觉得水很热。但是六个月大以上的宝宝，...
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游泳常见的一些问题及解析
以下是留学群为大家整理的游泳常见的一些问题及解析，欢迎阅读，希望对您有所帮助！游泳常见的一些问题及解析为何有些人在游泳时容易抽筋?游泳时腿部抽筋多数发生在脚趾、脚弓及小腿后面的部位，导致抽筋的原因包括：1、游泳前的准备活动不足：没有做足够的热身运动就突然跳到水里，过冷的水温就会刺激并使皮肤、肌肉的血管大量收缩，血流因而减少减慢，不能满足肌肉活动的 要，就会引起抽筋。2、在水中的停留时间过长：体...[ 查看全文 ]
初学游泳必看技巧及常见问题
初学游泳觉得很难？学会以下几个技巧，保证你如鱼得水！由留学群整理提供，欢迎阅读！初学游泳必看技巧及常见问题游泳技巧一、呼吸在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越...[ 查看全文 ]
游泳入门教程及教学口诀技巧
看着别人在水中如鱼儿般灵动，自己却连基本的都不会。没关系，下面留学群为大家带来零基础游泳教学入门教程，让你不再只羡慕他人！游泳入门教程一、 水中行走这是初学者下水后的第一个练习，目的是体会水的阻力、压力和浮力，并初步学会在水中维持身体平衡的方法第一步：两手扶住池(岸)边或同伴的手，在水中行走。第二步：一手扶住池(岸)边或同伴的手，一手在体前侧做向外、向后划水，同时在水中行走。第三步：不借助任何...[ 查看全文 ]
游泳的好处坏处及注意事项
游泳有哪些好处与坏处？需要注意哪些问题？留学群专门为您整理了相关资料，欢迎阅读。游泳的好处坏处及注意事项游泳的好处1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。2、增强心、肺功能。3、塑造形体。使体形健美，儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮，肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。4、使肌肉结实。5、 对脊椎有好处，特别是患了脊椎病的人，做其他运动时，由于人...[ 查看全文 ]
糖尿病注意事项
糖尿病患者在生活有很多需要注意的地方，护理不恰当易引起多种并发症危害。留学群专门整理了糖尿病的注意事项，欢迎阅读！糖尿病患者六大注意事项一、由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架、参考，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当到达理想体重时，吃副食的量以体重不增不减为合适。二、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果，当血糖控制达标后再试着吃水...[ 查看全文 ]
夏天坐月子饮食注意事项须知
夏天坐月子要注意哪些事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏天坐月子饮食注意事项须知”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目，希望您关注与阅读。1.忌过早大量喝汤适当地喝补汤是可以的，但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤，容易使产妇大量分泌奶水，而刚刚出生的婴儿胃容量小，吸吮力也较差，吃得也少，过多的奶水会淤滞于乳腺导管中，导致乳房发生胀，不仅造成产妇...[ 查看全文 ]
种植牙注意事项
以下关于种植牙的相关信息，由留学群为您整理提供，欢迎阅读。种植牙注意事项牙齿种植并不是真的种上自然牙齿，而是将类似牙根形状的种植体以外科小手术的方式植入缺牙区的牙槽骨内，经过3个月当人工牙根(即种植体)与牙槽骨密合后，再在人工牙根上制作牙冠。牙齿种植已被口腔医学界公认为缺牙的首选修复方式，由于人工牙深植牙槽骨内，可承受正常的咀嚼力量，功能和美观上几乎和自然牙一样，因此，被人们称为人类的第三副牙...[ 查看全文 ]
购买空调注意事项
如今空调成为一种常用家用电器，为帮您省钱省时和省力，今天留学群小编专门整理了关于购买空调的注意事项，欢迎阅读。购买空调注意事项选购空调的三大原则：1、由于空调的制热效果低于制冷效果(冬季适用面积小于夏季适用面积)，买空调应当以制热指标为准。所以，选购空调依据冬季适用面积。当然，如果购买单冷空调则依据(夏季)适用面积(下同)。2、由于使用空调的房间状况和地域气候的差异，以及对极端天气的预案，买空...[ 查看全文 ]
水电改造注意事项
水电改造是装修的大工程，不注意也容易出错。为减少给生活带来不必要的麻烦，留学群帮您整理了水电改造的注意事项，希望对您有所帮助!水电改造注意事项水路部分(一)水路设计首先要想好与水有关的所有设备，比如：净水器、热水器、厨宝、马桶和洗手盆等，它们的位置、安装方式以及是否需要热水;(二)要提前想好用燃气还是电的热水器，避免临时更换热水器种类，导致水路重复改造;(三)打压测试最好有业主在场，能起到监督...[ 查看全文 ]
夏天开车注意事项
炎热的三伏天到了，每天火热的太阳光炙烤着大地，开车出门的注意事项有很多。下面是由留学群小编为大家整理的“夏天开车注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目，希望您关注与阅读。1.休息好情绪好夏日气温高，体力消耗大，中午易困。因此，要保持足够的睡眠时间以确保精力充沛。行车中如感困倦，应及时停车休息，待头脑清醒后再继续开车。同时，高温天气，人容易烦躁...[ 查看全文 ]
