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夏天到了，吃什么食物好？
夏天到了，人的胃口也变得差，也不知道晚上的时候吃些什么东西好？留学群为大家介绍几种夏日食品，欢迎阅读。夏天到了，吃什么食物好！ 推荐食谱：红豆汤做法：先把红豆放在清水中浸泡半个小时，洗净后放进砂锅，再列入适量清水，煮30分钟摆布列入陈皮，煮沸即可熄火。红豆中含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血脂和健美减肥的作用。每天晚上用一碗红豆汤取代晚餐，既能弥补能量，又不用受饿，同时红豆具有美容成果，每天坚持喝一碗一周就可以瘦1斤哦。推荐食谱：薏仁粥做法：先将薏仁和粳米洗净，一同放入锅中，加入适量的清水，先用大火煮沸，然后改成文火煮粥，在熄火之前加入适量白砂糖即可。每天一次，随量服用。薏仁含有丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉以及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养成分，能有效促进新陈代谢，并减少肠胃负担。而粳米则能提高人体免疫功能，促进血液循环，减少高血压的机会。粳米米糠层的粗纤维分子，能促进肠胃蠕动，对治疗便秘有很好的效果。推荐食谱：胡萝卜煮蘑菇做法：给胡萝卜削皮，然后把胡萝卜、西兰花和蘑菇切成小块，浸泡黄豆。把油倒进锅内烧开，放胡萝卜和蘑菇一起炒，再加入清汤，选用中火煮。等到胡萝卜块被煮烂的时候，加进西兰花和黄豆，最后加调味料即盐、味精以及白糖，...
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夏天到了，吃什么食物好？的相关文章
夏天热射病的形成病因是什么
以下是留学群生活百科频道编辑为您整理夏天热射病的形成病因是什么，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。什么是热射病热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病在中暑的分级中就是重症中暑，是一种致命性疾病，病死率高。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。热射病常见的陌生杀手热射病症状特点：部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过...[ 查看全文 ]
夏天吃桂圆干会上火吗
桂圆干对于我们来说是非常熟悉的，也是我们经常可以吃到的食物，以下是留学群生活百科频道编辑为您整理夏天吃桂圆干会上火吗，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。夏天吃桂圆干会上火吗：夏天吃桂圆干是非常容易引起上火的，
夏季气温高，肝火比较旺盛，而桂圆干属于湿热食物，平时生活中过量食用龙眼肉的话，还有可能会因此而导致出现有咽喉炎、虚火旺、便秘、糖尿病等症状。因此专家提醒，每天吃龙眼的数量不...[ 查看全文 ]
防辐射衣服是什么
随着互联网社会的进步，人们越来越多地实用手机、笔记本等电子产品。这些东西方便我们生活的同时也给我们带来了一些不好，电磁辐射已经成为了一种行的污染物。并且现在的近视眼也是越来越多。现在的防辐射的手段也是越来越多样化。那么深受人们青睐的防辐射服有什么用途?应该怎样选择呢?留学群就这些问题整理了资料，欢迎阅读。防辐射衣服是什么防辐射衣服又称电磁辐射屏蔽服，其最早应用于美国军工，作为专业的防辐射装备配...[ 查看全文 ]
猫咪夏天饲养原则和注意事项
炎热的夏天到了，不仅人难受，猫咪也非常难受。下面是由留学群小编为大家整理的“猫咪夏天饲养原则和注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。猫咪中暑是非常危险的中暑有可能导致死亡，是绝对不可以轻视的疾病。猫咪独自在家的时候，因为空调太弱或换气不充分的话，就有可能会发生危险。白天时，室内比想像中更热，猫咪无处可逃，也无法控制体温。如...[ 查看全文 ]
洋葱放脚底能治什么病
洋葱含有多种营养物质，不仅具有很好的食用价值，还可以起到很好的治病效果。以下是留学群生活百科频道编辑为您整理洋葱放脚底能治什么病，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。洋葱放脚底真能治病吗洋葱放脚底是可以治疗某些疾病的。脚板上有为数众多与身体各个器官相联系的神经末梢，洋葱疗法就是通过对脚底的神经末梢进行作用而清除了人体内的病毒，从而实现缓解病症的作用，对我们的身体机能有特别的影响和改变。...[ 查看全文 ]
夏天新能源汽车日常注意事项
近日来，火热的太阳炙烤着大地，不仅人难受，其实车子也是难受的。下面是由留学群小编为大家整理的“夏天新能源汽车日常注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。一是在烈日炎炎的时候，室外温度往往比较高，这个时候尤其要注意安全问题。首先要勤开空调，保持车内整洁。在此，建议各位车主在每次发动汽车时，同时启动汽车空调并打开车窗，这样不仅能...[ 查看全文 ]
夏天婴儿睡凉席注意事项
夏天天气十分炎热，婴儿们常热得睡不着，很多家长让婴儿睡凉席。下面是由留学群小编为大家整理的“夏天婴儿睡凉席注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.选择合适的凉席。最好选用那种草秸制的，质地松软， 吸水性好，席面光滑无刺的凉席。2.使用凉席前，一定要刷洗干净。新凉席可用温水擦洗后 在阳光下曝晒，以防婴儿皮肤过敏。3.不要让...[ 查看全文 ]
夏天开车戴墨镜注意事项
炎热的夏天到了，很多人开车的时候为了防止太阳光的辐射，于是戴墨镜。下面是由留学群小编为大家整理的“夏天开车戴墨镜注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。5.墨镜颜色不宜过深1.不少驾驶员以为镜片色彩越深，遮挡阳光的效果越好，这是错误的理解。据医学研究表明，墨镜镜片的颜色会延迟眼睛把影像送往大脑的时间，这种视觉延迟又造成速度感...[ 查看全文 ]
夏天孩子吃雪糕注意事项
炎热的夏天到了，孩子们经常吵着大人们买雪糕吃，那么在孩子吃雪糕的时候要注意哪些事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏天孩子吃雪糕注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.临近正餐别吃雪糕如果马上要吃午饭晚饭了，就别让孩子吃雪糕了。孩子摄入大量的糖分后就会有饱腹感，饭根本吃不下啦!吃雪糕的最佳时间是饭后1小时左右。2.细...[ 查看全文 ]
夏天坐月子的注意事项
坐月子对于女性朋友来说是一生中非常重要的事情，炎热的夏天，坐月子要注意哪些事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏天坐月子的注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.及时消除汗液并避风女性在月子期间本来就是非常容易出汗的，再加上夏天天气炎热，出汗的程度就会更加厉害，在这种情况下坚决不能吹风扇，一定要及时用干毛巾把汗液擦掉...[ 查看全文 ]
