贴三伏灸可以吃什么水果
以下是留学群生活百科频道编辑为您整理贴三伏灸可以吃什么水果，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。三伏灸可以吃水果吗贴三伏灸是可以吃水果的，但是不能吃凉性的水果，不可贪凉。三伏灸可以吃什么水果可以吃温热的水果热性水果：适合寒性体质榴莲、黑枣。温性水果：适合寒性体质芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)。水果分温、热、寒、凉、平性，必须先了解自己的体质，才能选对适合自己的水果。体质概分热性、寒性两大类，热性体质的人适合多吃寒凉性的水果;如果是寒性体质的人，则适合多吃温热性的水果。属性平和的水果则两种体质都适合。吃对了水果就不会出现「凉上加凉」、「热上加热」的情况，造成身体不适，也才能达到利用水果养生的目的。三伏灸不能吃什么水果不能吃凉性凉性的水果香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子寒性水果不能多吃，否则对身体有害。比如，梨味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗死、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。... [ 查看全文 ]贴三伏灸可以吃什么水果的相关文章
