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夏天常见水果食用要注意这些问题
留学群小编为大家整理了一篇常见水果食用要注意生活百科，更多文章尽在留学群。夏天常见水果食用要注意这些问题夏天的水果多属于寒性，有过敏体质、低血压、气虚、脾虚或是长久感冒不愈的孩童，一定要少吃生冷水果;而且在冰箱冷藏保鲜的水果，要食用时最好退冰后再吃。所以提醒父母，家有虚弱儿，吃水果时，务必慎选水果属性，且控制摄取的份量。进口水果如葡萄柚，含有大量的维他命C，有消炎功效，但虚弱体质者不宜多吃，否则易致拉肚子、咳嗽。此外，奇异果含有木瓜酵素，对胃肠很好，也颇受国人喜爱。尽管水果含有丰富的营养物质，但对一些特殊体质的孩子选择食用要谨慎。吃芒果：切成小块6岁的小明三天吃了3个芒果，几天后妈妈发现他的胳膊和腿上出现了密密麻麻的红疹，到中大医院就诊，医生检查后诊断为荨麻疹，而引起红疹的原因则是好吃可口的芒果。儿科毕明远医生介绍，除了引起荨麻疹外，芒果还可能导致哮喘病发作，面部红肿、发炎，嘴唇水肿周围发痒的过敏现象。由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，而儿童的皮肤都很薄、很嫩，容易受到刺激，且自身免疫力差，对引起过敏的毒素缺乏抵抗能力，尤其是过敏体质，有哮喘、过敏史的儿童，吃了芒果极易诱发旧病。医生建议，家长尽量不要给过敏体质的儿童食用芒果，为了避免芒果汁沾到嘴、脸...
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夏天常见水果食用要注意这些问题的相关文章
夏天要少吃这些减肥水果
留学群小编为大家整理了一篇夏天少吃这些减肥水果生活百科，更多文章尽在留学群。夏天要少吃这些减肥水果多吃水果本来是一件很有益身心健康的，特别是在夏日，不少女士都喜欢吃各种不同类型的水果，一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。不过，并不是所有水果都适合大量食用。以下六种水果在夏天千万要少吃。柿子柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子饼，那就更甜。柿...[ 查看全文 ]
夏日美白养颜吃这些
留学群小编为大家整理了一篇美白养颜生活百科，更多文章尽在留学群。夏日美白养颜吃这些【苹 果】被奉为美容圣品苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含...[ 查看全文 ]
夏日能减肥的四色水果
留学群小编为大家整理了一篇四色水果生活百科，更多文章尽在留学群。夏日能减肥的四色水果黄色水果瘦身代表：柠檬、香蕉、柚子、黄梨柠檬所含的柠檬酸是促进热量代谢过程的必然参与物质，能促进新陈代谢。此外，柠檬的维生素C含量很高，多吃能降血脂。香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动。而且香蕉的消化、吸收良好，能长时间保持能量，让你减少进食次数。柚子含有丰富的蛋白质、维生素C、有机酸以及钙、磷、镁、钠等...[ 查看全文 ]
这些热带水果千万不能放冰箱
留学群小编为大家整理了一篇热带水果千万不能放冰箱生活百科，更多文章尽在留学群。这些热带水果千万不能放冰箱冰箱的诞生，方便了主妇们的生活，她们可以一下买许多食物，而不用天天跑菜市场，她们不用每天计算着该做多少食物。但是冰箱并不是万能的，并不是所有食物都可以长久的放在里面。热带水果大部分都怕冷，不宜放在冰箱中冷藏。冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏，还很容易变质。再过几天，果肉就会腐烂。一般说，温...[ 查看全文 ]
鼻炎患者注意事项
得了鼻炎怎么治，鼻炎治疗要注意哪些?以下是留学群小编为您整理的鼻炎患者注意事项，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。鼻炎患者注意事项1、穴位按摩经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟，该方法可以有效缓解鼻炎2、矫正鼻腔及时矫正一切鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲等。3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果农药及劣...[ 查看全文 ]
夏天吃辣注意事项
夏天天气十分炎热，然而很多爱吃辣椒的朋友还是大量地吃辣椒。朋友，夏天吃辣椒要注意一些什么事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏天吃辣注意事项”，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。首先，夏季吃辣椒的时候，主食最好可以搭配粗粮，可以有效的预防肠胃燥热引起的便秘，比如玉米，或者白薯都是相当不错的选择，薏米也可以，薏米可以有效的去燥，薏米最佳的搭配...[ 查看全文 ]
宝宝夏季护理注意事项
妈妈们，你们知道宝宝夏季护理要注意哪些事项呢？下面是由留学群小编为大家整理的“宝宝夏季护理注意事项”，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.请尽量少抱宝宝人们常说两个人身体可以相互取暖，这在冬天是比较好的一种取暖方式，但是夏天话就会变得更热。所以夏天的时候爸爸妈妈们如果抱宝宝的话就会把体温传递给宝宝，这样宝宝就会觉得更热了。所以夏天如果没有必要...[ 查看全文 ]
夏季养狗狗注意事项
很多喜欢养狗狗的朋友在夏天都为狗狗烦恼，我们在夏天养狗狗要注意一些什么事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏季养狗狗注意事项”，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.遛狗时间和地点避免在烈日下活动，只在清晨或黄昏这样凉爽的时间段外出遛狗。2.冷饮不宜太多要随时保证狗狗能喝到清洁的凉开水。狗狗胃里的体温比人还高，一下吃太多冷饮反而会刺激肠胃，...[ 查看全文 ]
宝宝夏天晒太阳注意事项
夏天宝宝晒一点太阳有一定的好处的，那么宝宝晒太阳要注意哪些事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“宝宝夏天晒太阳注意事项”，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。时间：一旦进入夏季后，太阳就愈发热辣起来了，天气也十分炎热，所以每天最佳的晒太阳时间为：早上7点左右，傍晚的6点左右，这个时间段的太阳比较温和，如果这两个时间段实在没时间，其他时间段可以在...[ 查看全文 ]
夏天的减肥食谱
民以食为天，炎炎夏日吃什么既美味又能清火解毒？留学群为大家整理几份夏日食谱，欢迎试着烹饪一下。 推荐食谱：燕麦粥做法：把燕麦和大米淘洗干净，一同放入锅中，加入适量清水，先用大火煮沸，然后用温和煮烂即可。燕麦含有及其丰富的亚油酸，因此燕麦粥对于脂肪肝、糖尿病、便秘、浮肿等症有一定的辅助治疗效果。燕麦粥不仅能降低胆固醇，同时还有阳痿、增强体力的好处。推荐食谱：果蔬沙拉新鲜蔬果中含有大量的纤维素，...[ 查看全文 ]
