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青黄豆的功效与作用与食用方法
下文是留学群为大家提供的青黄豆的功效与作用与食用方法，希望对大家有帮助!青豆属于豆科大豆属一年生攀缘草本植物。按其子叶的颜色，又可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种。是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史。在中国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产。青黄豆的功效与作用1、青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。研究表明，青豆中富含多种抗氧化成分，还能消除炎症。青豆可以为人体提供儿茶素以及表儿茶素两种类黄酮抗氧化剂。这两种物质能够有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的疾病，延缓身体衰老速度，还有消炎抗菌的作用。2、青豆中还含有α-胡萝卜素和β-胡萝卜素两种类胡萝卜素。2010年，美国疾控中心根据一项长达14年的跟踪研究发现，血液中α-胡萝卜素的含量越高，个体的寿命越长。β-胡萝卜素也是一种抗氧化剂，具有解毒作用，能够降低患有心脏病以及癌症的风险。此外，青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分，对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。吃青黄豆有哪些好处豌豆又名青豆、寒豆、回回豆等，在我国各地均有栽培，其嫩苗名为豌豆苗。豌豆含有蛋白质脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2、烟酸、植物...
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青黄豆的功效与作用与食用方法的相关文章
黑芝麻糊的功效和作用
很多人都吃过黑芝麻糊，那么它到底有什么功效和作用、怎样吃最营养呢?下面是留学群小编为大家整理的“黑芝麻糊的功效和作用”，欢迎阅读，更多精彩文章尽在留学群生活百科栏目。黑芝麻糊的功效黑芝麻糊营养丰富，清甜麻香，可以解馋，余味无穷。自古以来，黑芝麻糊就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。黑芝麻糊的副作用非常少，男女老少食用都是没什么问题的。黑芝麻糊的最大的功效与作用就是补血、乌发，如果选择适当的...[ 查看全文 ]
白茯苓，赤茯苓，茯神的关系
下文是留学群为大家提供的白茯苓，赤茯苓，茯神的关系，希望对大家有帮助!白茯苓，赤茯苓，茯神的关系白茯苓：菝葜(学名:Smilax
china)，又名:金刚兜、金刚刺等，属百合目，百合科攀援灌木，茎长1-3米，少数可达5米，疏生刺，叶柄长5-15毫米，花绿黄色，浆果直径6-15毫米，熟时红色，有粉霜。花期2-5月，果期9-11月。主要分布于中国、缅甸、越南、泰国、菲律宾。其根状茎可以提取淀粉...[ 查看全文 ]
海星的功效
海星很多人都听说过，那么它有什么功效和作用呢？下面是留学群小编为大家带来的海星的功效和作用，欢迎阅读，更多精彩文章尽在留学群生活百科栏目。海星的功效海星是一种海洋生物，它可以当海鲜食用，也可以入药，但是海星的肉质比较少，使得它的药用价值远远高于它的食用价值，那么海星有什么功效与作用呢?接下来小编就具体告诉大家。海星的功效与作用1、海星的功效海星入药以后味咸，性温稍带毒性，具有止痛止泻等多种...[ 查看全文 ]
茯神木的功效与作用与茯神的区别
下文是留学群为大家提供的茯神木的功效与作用与茯神的区别，希望对大家有帮助!茯神木百科茯神木多为弯曲不直的松根，外部带有残留的茯神，呈白色或灰白色，内部呈木质状。质松，体轻而无皮，略似朽木。茯神木为菌类植物药多孔菌科植物茯苓菌核中间的松根。有平肝息风，宁心安神的功效，主治惊悸健忘，中风不语，脚气转筋。植物形态菌核球形、卵形、椭圆形至不规则形，长10-30cm或者更长，重量也不等，一般重500-5...[ 查看全文 ]
仙鹤草的功效与作用及食用方法
下面是由留学群小编为大家整理的“仙鹤草的功效与作用及食用方法 ”，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。仙鹤草的功效与作用及食用方法仙鹤草作为一种比较有强功效的止血药材在临床上的作用特别突出。主要归功于仙鹤草可以收敛止血，补虚。仙鹤草对于治吐、咯、衄、便、尿血、崩漏、跌打、创伤出血等各种出血证非常的有效，现在市面上的很多止血药里都是含有仙鹤草的，不...[ 查看全文 ]
乌梅的功效和作用以及食用禁忌
乌梅很多人应该都喜欢吃，你知道它有什么功效和作用吗。下面是留学群小编为大家带来的乌梅的功效和作用以及食用禁忌，欢迎阅读。乌梅的功效和作用以及食用禁忌乌梅的功效：收敛生津，安蛔驱虫。治久咳，虚热烦渴，久疟，久泻，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、呕吐，钩虫病，牛皮癣，胬肉。防老化，若要真正的享受长寿，就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能预防老化。所以从今天开始就每...[ 查看全文 ]
茯神的功效与作用与茯苓的区别
下文是留学群为大家提供的茯神的功效与作用与茯苓的区别，希望对大家有帮助!茯神百科茯神为多孔菌科卧孔属植物茯苓【(Poria cocos Schw.)Wolf
】的菌核，原物种为低等植物，是寄生在松树上的真菌。药用部分为干燥菌核体中间抱有松根的白色部分。性味甘、淡平。有渗湿、健脾、宁心等功能。用于痰饮、水肿、小便不利、泄泻、心悸、眩晕。世界各地均有分布。茯神是植物茯苓的中药制品，原植物多寄生...[ 查看全文 ]
花椒的药用功效有哪些
花椒具有很多功能，在药用的价值也不容小觑。下面是留学群小编为大家带来的花椒的药用功效有哪些，欢迎阅读。花椒的药用功效有哪些花椒除了食用作为烹饪的辅料，还有很多药用功效。花椒治痔疮：花椒1把，装入小布袋中，扎口，用开水沏于盆中，患者先是用热气熏洗患处，待水温降到不烫，再行坐浴。全过程约20分钟，每天早晚各1次。治痛经：用花椒10克，胡椒3克，二味共研细粉，用白酒调成糊状，敷于脐眼，外用伤湿止痛膏...[ 查看全文 ]
苍术功效与作用
下面是由留学群小编为大家整理的“苍术功效与作用 ”，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。苍术功效与作用苍术在临床上的应用极广，可用于糖尿病的治疗，对于风湿性疾病以及妇科病也可以起效果。一、苍术的作用:1、对血糖影响。早年报道苍术浸膏(生药6g/kg) 可降低家兔血糖。2、其他作用。苍术、艾叶等量烟熏(6立方米各200g)、炯熏2小时，对结核杆菌、...[ 查看全文 ]
毛尖的功效与作用
下面是由留学群小编为大家整理的“毛尖的功效与作用 ”，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。毛尖的功效与作用毛尖，外形比较的细直圆润光滑，茶叶全身遍布着白毫，茶叶全身披着一层绿衣，香气香远悠长，茶汤的味道十分的鲜浓甘爽独特，冲泡出来的茶汤颜色碧绿，茶叶舒张开来，慢慢沉入杯底，茶叶片片匀整，柔嫩鲜绿光滑。下面就由学习啦小编为大家介绍下喝毛尖的功效和作...[ 查看全文 ]
