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绿豆的功效与作用
夏天到了,相信很多人都喜欢喝绿豆冰沙,喝起来特别解暑,你知道绿豆有哪些功能吗。下面是留学群小编为大家带来的绿豆的功效与作用,欢迎阅读。绿豆的功效与作用1、绿豆性味甘凉,有清热解毒、清热解毒,消暑,利水之功效。夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。2、绿豆的解毒作用。如遇有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况,在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理,经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健。经常食用绿豆可以补充营养,增强体力。3、自《开宝本草》记载:“绿豆,甘,寒,无毒。入心、胃经。主丹毒烦热,风疹,热气奔豚,生研绞汁服,亦煮食,消肿下气,压热解毒。”以后历代本草对绿豆的药用功效多有阐发。《本草纲目》云:“绿豆,消肿治痘之功虽同于赤豆,而压热解毒之力过之。且益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。外科治痈疽,有内托护心散,极言其效。”并可“解金石、砒霜、草木一切诸毒”。4、《本草求真》曰:“绿豆味甘性寒,据书备极称善,有言能厚肠胃、润皮肤、和五脏及资脾胃,按此虽用参、芪、归、术...
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宝宝咳嗽的原因及方法
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经常玩电脑的几大危害
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要拥有健康的生活方式
留学群小编为大家整理了一篇要拥有健康的生活方式的实用资料,更多文章尽在留学群。要拥有健康的生活方式每个人都应该注重,养成良好的生活以及健康的生活方式,因为这不仅仅是为了让我们有更加健康的身体,同时也是为了更好的享受生活,平时的话要注意少吃肉,多晒太阳多运动,保持轻松愉悦的心情。1、少吃肉,根据人体的PH来看,人的血液和细胞内都是成弱碱性,而肉类会破坏酸碱平衡,容易诱发疾病。2、多晒太阳,多...[ 查看全文 ]
保存鲜蘑菇的方法
留学群小编为大家整理了一篇保存鲜蘑菇的方法的实用资料,更多文章尽在留学群。保存鲜蘑菇的方法天气越来越热,为确保肉类、蔬菜和水果等食品不易损坏或腐烂,甚至延长其保鲜期,大家往往将它们放入冰箱冷冻保存。但有些蔬果只要掌握到其保存的秘诀,根本不需要将它们放入冰箱。今天小编就来说一说鲜蘑菇的保存方法。鲜蘑菇保鲜小秘诀:鲜蘑菇是料理中营养价值高的食材,再加上它的烹调方法多,是许多家庭餐桌上不可少的菜...[ 查看全文 ]
核桃的功效和作用有哪些
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超牛逼的雷人语录
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