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骨折病人吃什么水果好?骨折病人吃什么好
下文是留学群为大家提供的骨折护理小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!骨折病人吃什么好1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。3、维C：富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。壮骨九方：方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于活血化瘀期。方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜调味分饮食之。方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。方4 鲜湖蟹2只，取肉(...
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骨折病人吃什么水果好?骨折病人吃什么好的相关文章
骨折患者可以吃什么食物好
下文是留学群为大家提供的骨折护理小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!骨折患者可以吃什么食物好：专家指出，骨折患者在最初阶段会出现全身症状外，其他时间都很正常，所以，一般在饮食上要选择多种食物，首先是营养成分要丰富，根据骨折的饮食规律进行，为了更好的促进骨折愈合，最好先去咨询医生。当骨折患者受伤2至4个星期以后，他们的身体都不是那么虚弱了，食欲和肠胃功能都有所恢复，那...[ 查看全文 ]
骨折病人吃什么好 骨折以后怎样恢复最快?
下文是留学群为大家提供的骨折护理小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!骨折病人吃什么好骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后...[ 查看全文 ]
巴旦木和杏仁有什么区别
巴旦木和杏仁都是坚果，长得很像，很多人都搞不清哪个是巴旦木，哪个是杏仁。下面是留学群小编为大家带来的巴旦木和杏仁有什么区别，欢迎阅读。巴旦木和杏仁有什么区别根据种类区分，巴旦木是蔷薇科桃属中扁桃亚属的植物;而杏仁属于蔷薇科植物。根据形状区分。杏仁果为扁平卵形，一端圆，另一端尖;巴旦木的果实呈扁而长，好似椭圆的形状。根据个头大小区分。杏仁果实比巴旦木果实小很多。根据果壳的坚硬程度区分。杏仁果果壳...[ 查看全文 ]
肺癌饮食护理要点 肺癌患者不能吃什么
下文是留学群为大家提供的肺癌患者护理小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!【肺癌饮食护理要点】饮食宜清淡、营养丰富，忌食煎炒燥热、肥甘厚味、寒湿生冷及辛辣刺激之品。1，术后患者饮食宜补气养血为主，如杏仁露、莲藕、鲜白菜、白萝卜等。2，放疗时肺阴大伤饮食宜滋阴养血为主，如鲜蔬菜、鲜水果、琵琶果、核桃仁、枸杞果等。3，化疗时气血两伤饮食宜补益气血为主，如鲜鲤鱼、白术耳、香...[ 查看全文 ]
陶器和瓷器有什么区别
陶器和瓷器都是日常生活中常见的，很多生活用品都是。下面是留学群小编为大家带来的陶器和瓷器有什么区别，欢迎阅读。陶器和瓷器有什么区别一、烧成温度不同陶器烧成温度一般都低于瓷器，最低甚至达到800℃以下，最高可达1100℃左右。瓷器的烧成温度则比较高，大都在1200℃以上，甚至有的达到1400℃左右。二、坚硬程度不同陶器烧成温度低，坯体并未完全烧结，敲击时声音发问，胎体硬度较差，有的甚至可以用钢刀...[ 查看全文 ]
什么样的枕头对睡眠有帮助
枕头的好坏能影响到我们睡眠的质量，选对枕头很关键。下面是留学群小编为大家带来的什么样的枕头对睡眠有帮助 ，欢迎阅读。什么样的枕头对睡眠有帮助枕头作为人们睡眠中亲密的伙伴，一生中有三分之一的时间都在它的陪伴中度过，香甜的梦乡有它的功劳。然而一旦选择不当，不仅影响了睡眠和健康，而且也影响其余三分之二时间的工作及生活质量。选择一个利于睡眠与健康的枕头，要从以下三个方面入手。1、枕头高度：现代研究认为...[ 查看全文 ]
肺癌吃什么对身体好 肺癌患者护理小常识
下文是留学群为大家提供的肺癌患者护理小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!护理肺癌患者吃什么好呢?(1)蜂蜜润肺止咳丸：露蜂房、僵蚕各等份，蜂蜜适量。将3味药研末，炼蜜为丸。每日2次，每次6克。(2)甘草雪梨煲猪肺：甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块，猪肺洗净切成片，挤去泡沫，与甘草同放砂锅内。加冰糖少许，清水适量小火熬者3小时后服用。每日1次。(3)...[ 查看全文 ]
泡过的茶叶有什么用处
泡过的茶叶没用了，只能扔掉，但是其实它还有其它作用。下面是留学群小编为大家带来的泡过的茶叶有什么用处，欢迎阅读。泡过的茶叶有什么用处1、废茶叶继续泡水，长期用这种水洗头，可使头发乌黑发亮。2、废茶叶晒干，加热后可清除呛人的烟味。3、将废茶叶泡水数天，然后浇在植物根部，可以促进植物生长。注意：最好不要把茶叶倒在花盆里，不好清理，而且还会产生异味、生虫和腐烂。4、茶叶具有很强的吸附作用，所以把废茶...[ 查看全文 ]
夏季热伤风是什么
以下是留学群小编为您整理的夏季热伤风怎么办，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。夏季热伤风怎么办什么是热伤风?普通感冒俗称伤风，而当它发生在夏天时，前面就会冠上一个“热”字，成了热伤风。除了字面上多了一个字，热伤风和其他季节的感冒在发病原因和症状上都有区别：其他季节的感冒主要是以感受了寒邪为主的感冒，而热伤风通常是体内存有内热，然后又感受了风邪的感冒...[ 查看全文 ]
夏至吃什么水果好 夏至养生小常识
下文是留学群为大家提供的夏至养生小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!夏至吃什么水果好 1、火龙果火龙果是五、六月份的时令水果，果实硕大、多肉多汁，因为在栽培过程中病虫较少，几乎可以不使用任何农药就自然生长，理论上是一种无毒、无污染的绿色食品，是炎炎夏日里的馈赠。不过，事实上，更可贵的是火龙果的内在，排毒解毒抗衰老、养颜补血降血脂，应季而生，能够帮助我们防备和解决湿...[ 查看全文 ]
