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肠胃炎吃什么水果好?

下文是留学群为大家提供的肠胃炎的小常识,希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!肠胃炎吃什么水果好?1、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。3、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。5、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。6、果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷、食用后在人体内水解产生有毒物质氢氰酸、氢氰酸被吸收后、使人体不能正常呼吸、易导致窒息、死亡。胃炎吃什么食物好1.萝卜粳米粥鲜萝卜汁100毫升,粳米100克。将萝卜洗净捣烂,取汁100毫升,同粳米一块加水500毫升,煮为稀粥。早晚温热... [ 查看全文 ]

肠胃炎吃什么水果好?的相关文章

小儿肠胃炎有哪些症状 小儿肠胃炎应该如何治疗

下文是留学群为大家提供的小儿肠胃炎的小常识,希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!什么是“小儿肠胃炎”?小儿胃肠炎是一种常见的消化道疾病。婴幼儿胃肠道功能比较差,对外界感染的抵抗力低,稍有不适就容易发病。小儿肠胃炎的病因有哪些?1、肠道内的感染由细菌和病毒造成,特别是致病性大肠杆菌,是主要的致病菌。假如孩子有病而大量不合理地使用抗生素,还会造成霉菌对胃肠的侵犯。2、上呼吸道的...[ 查看全文 ]

脾胃虚寒吃什么好 推荐五款暖胃食疗

下文是留学群为大家提供的脾胃虚寒护理小常识,希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!脾胃虚寒吃什么好 推荐五款暖胃食疗一、红糖姜肚煲主材:猪肚一个,生姜四两,红糖二两(糖尿病患者不用)。制法:将猪肚洗净,生姜切成丝,与红糖一道放入猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。功效与主治:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒,症见脘腹冷痛,遇寒加重,口泛清水等。二、肉桂砂仁炖牛腩主材:鲜...[ 查看全文 ]

为什么新衣服一定要洗过再穿

新买的衣服一定要记得洗。下面是留学群小编为大家带来的为什么新衣服一定要洗过再穿,欢迎阅读。为什么新衣服一定要洗过再穿崭新漂亮的衣服,买回家可否直接穿?美国哥伦比亚大学皮肤医学教授指出,最好先洗再穿。理由是布料上常有染料等化学物质残留,而且消费者无法确定新衣曾被哪些人试穿过,虱子也会在布料上停留。华尔街日报报导,虽然成衣都有制造地点的标示,但许多材料可能来自差别国家,例如在某个国家染色,再送到其...[ 查看全文 ]

骨折病人吃什么水果好?骨折病人吃什么好

下文是留学群为大家提供的骨折护理小常识,希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!骨折病人吃什么好1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等),并尽可能多晒些太阳。3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴...[ 查看全文 ]

骨折患者可以吃什么食物好

下文是留学群为大家提供的骨折护理小常识,希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!骨折患者可以吃什么食物好:专家指出,骨折患者在最初阶段会出现全身症状外,其他时间都很正常,所以,一般在饮食上要选择多种食物,首先是营养成分要丰富,根据骨折的饮食规律进行,为了更好的促进骨折愈合,最好先去咨询医生。当骨折患者受伤2至4个星期以后,他们的身体都不是那么虚弱了,食欲和肠胃功能都有所恢复,那...[ 查看全文 ]

骨折病人吃什么好 骨折以后怎样恢复最快?

下文是留学群为大家提供的骨折护理小常识,希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!骨折病人吃什么好骨头的生长需要:胶原、钙、磷以及维生素C、D,这些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重点补充这些物质,尤其是老年人。1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。2、维生素D:骨折后若一直在室内休养,晒不到太阳,容易缺乏致维生素D。因此骨折后...[ 查看全文 ]

巴旦木和杏仁有什么区别

巴旦木和杏仁都是坚果,长得很像,很多人都搞不清哪个是巴旦木,哪个是杏仁。下面是留学群小编为大家带来的巴旦木和杏仁有什么区别,欢迎阅读。巴旦木和杏仁有什么区别根据种类区分,巴旦木是蔷薇科桃属中扁桃亚属的植物;而杏仁属于蔷薇科植物。根据形状区分。杏仁果为扁平卵形,一端圆,另一端尖;巴旦木的果实呈扁而长,好似椭圆的形状。根据个头大小区分。杏仁果实比巴旦木果实小很多。根据果壳的坚硬程度区分。杏仁果果壳...[ 查看全文 ]

肺癌饮食护理要点 肺癌患者不能吃什么

下文是留学群为大家提供的肺癌患者护理小常识,希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!【肺癌饮食护理要点】饮食宜清淡、营养丰富,忌食煎炒燥热、肥甘厚味、寒湿生冷及辛辣刺激之品。1,术后患者饮食宜补气养血为主,如杏仁露、莲藕、鲜白菜、白萝卜等。2,放疗时肺阴大伤饮食宜滋阴养血为主,如鲜蔬菜、鲜水果、琵琶果、核桃仁、枸杞果等。3,化疗时气血两伤饮食宜补益气血为主,如鲜鲤鱼、白术耳、香...[ 查看全文 ]

陶器和瓷器有什么区别

陶器和瓷器都是日常生活中常见的,很多生活用品都是。下面是留学群小编为大家带来的陶器和瓷器有什么区别,欢迎阅读。陶器和瓷器有什么区别一、烧成温度不同陶器烧成温度一般都低于瓷器,最低甚至达到800℃以下,最高可达1100℃左右。瓷器的烧成温度则比较高,大都在1200℃以上,甚至有的达到1400℃左右。二、坚硬程度不同陶器烧成温度低,坯体并未完全烧结,敲击时声音发问,胎体硬度较差,有的甚至可以用钢刀...[ 查看全文 ]

什么样的枕头对睡眠有帮助

枕头的好坏能影响到我们睡眠的质量,选对枕头很关键。下面是留学群小编为大家带来的什么样的枕头对睡眠有帮助 ,欢迎阅读。什么样的枕头对睡眠有帮助枕头作为人们睡眠中亲密的伙伴,一生中有三分之一的时间都在它的陪伴中度过,香甜的梦乡有它的功劳。然而一旦选择不当,不仅影响了睡眠和健康,而且也影响其余三分之二时间的工作及生活质量。选择一个利于睡眠与健康的枕头,要从以下三个方面入手。1、枕头高度:现代研究认为...[ 查看全文 ]
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