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降暑吃什么
随着温度的逐渐高涨，近日来的最高气温早已超越30℃，热气逼人，这就是中医常说的“暑气”。以下是留学群小编为您整理的降暑吃什么，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。降暑吃什么天气炎热，体内存有内热，再遇上“伤风”的情况，就成了“热伤风”，最近中招“热伤风”的人还真不少。教你几招DIY清热防暑饮品&汤水，快快学起。★【饮品】1.西瓜汁材料：西瓜适量做法：西瓜去子取瓢，纱布或榨汁机绞汁，代茶顿服。功效：清热解暑，适合室外活动的人饮用。2.三花汤饮材料：白菊花15克 金银花10克 白扁豆花15克。做法：三味放入搪瓷容器内，加四碗水，煎汤半小时即可代茶饮用。功效：疏散风热，消暑化湿，清肝明目。适合室内电脑前工作人员饮用。3.祛湿消暑茶材料：鲜扁豆花、鲜荷叶各20克，玫瑰花干5个，冰糖适量。做法：先将荷叶切成丝，与鲜扁豆花、玫瑰花置入容器内，加入四碗水，煎成浓汁，加适量冰糖，代茶饮用。功效：健脾祛湿，疏肝解郁。适合夏日炎炎心情烦躁的人饮用。★【煲汤汤水】1.西瓜翠汤材料：西瓜皮适量，盐少许，小葱一根做法：①西瓜吃完后，去青皮、红瓢，洗净后切均匀的薄片;②烧一锅水，水沸后下西瓜皮，再次煮沸后小火煮十分钟左右;③调入少许食盐后起锅，撒少许葱花点缀即可。...
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情人节晚餐吃什么好
下文是留学群为大家提供的情人节晚餐推荐食谱，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!情人节晚餐吃什么好情人节晚餐吃什么好：芒果虾仁沙拉主料：海虾适量，小芒果适量。调料：丘比特沙拉酱适量，盐适量，黑胡椒适量。做法：1、虾去壳背部剖开去掉虾线，洗净。2、用盐、料酒、黑胡椒粉腌制20分钟。3、芒果倚刀去掉果核，切为2瓣，切丁备用。4、腌好的虾仁入沸水中汆烫至熟，捞出备用。5、虾仁用流...[ 查看全文 ]
小金毛吃什么狗粮好
下文是留学群为大家提供的小金毛推荐食谱，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!小金毛吃什么狗粮好金毛幼犬一般在1-2个月的时候进行断奶，所以2个月大的金毛可能才刚刚成功断奶。此时，主人喂养幼犬的原则是，每天少食多餐，按照1天喂食4顿的标准喂养。给幼犬选择的食物应该是高营养、容易吸收消化的。如果选择的是专业的麦顿狗粮，在喂食之前需要用温水将狗粮浸泡柔软之后在喂食。2个月大的金毛...[ 查看全文 ]
减肥中午吃什么 中午减肥食谱推荐
下文是留学群为大家提供的减肥推荐食谱，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!减肥中午吃什么鸡蛋可以说鸡蛋中所含有的营养物质非常的丰富，在研究中发现，成年人每天只需要吃一个鸡蛋就已经可以吸收足够的营养了。这就是为什么早上必须要吃一个鸡蛋的原因，因为早餐的营养占有全天营养摄取的68%。而且很多人都不知道，在午餐时间吃一个鸡蛋，可以起到很很好的减肥功效，在补充营养的同时还能减肥，这...[ 查看全文 ]
高考前一个月怎么吃，吃什么好
下文是留学群为大家提供的高考前推荐食谱，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群! 高考前饮食要注意什么注意一：“补品”要适量。目前市面上打着补充脑力体力的旗号，出现了各种“高考补品”，还有一些偏方也被家长四处传播，但是恰恰是这些孩子从来没有吃过的食物，最容易引起过敏反应，甚至发生食物中毒，所以，家长们最好不要突然添加各种“补品”，避免发生意外事件。注意二：必须吃早餐。一定一...[ 查看全文 ]
孩子高考前吃什么好?高考饮食都有哪些?
下文是留学群为大家提供的高考前推荐食谱，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群! 高考前吃什么好1、人参粥人参3克，大米100克，冰糖适量。将人参研为细末备用。先取大米煮粥，待熟时调入人参末、冰糖，再煮一、二沸即成。可健脾益气，适用于脾胃亏虚所致的心悸、健忘、脚软乏力等。2、桂圆蛋汤鲜桂圆肉50克(干桂圆肉25克)，鸡蛋2个，干红枣15个，红糖适量。红枣、桂圆肉洗净，加水适量煮...[ 查看全文 ]
高考前吃什么好 高考前推荐食谱
下文是留学群为大家提供的高考前推荐食谱，希望能对大家有帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!高考前第一周吃什么具体食谱早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根。午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、熘猪肝黄瓜、冬瓜丸子、拌三丝、西瓜。晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、红烧带鱼、虾皮香菇炒油菜、小葱拌豆腐、苹果1个。夜餐：鸡汤鸡丝馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。注...[ 查看全文 ]
火龙果有什么功效
火龙果是一种常见水果，您知道吃火龙果有什么好处吗?以下是留学群生活百科栏目小编为您整理的“火龙果有什么功效”，供您参考，更多详细内容请点击留学群查看。火龙果的功效1.抗衰老有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。2.保护胃黏膜含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有...[ 查看全文 ]
怀孕七个月生病吃什么好
下文是留学群为大家提供的怀孕七月的小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群! 孕妇水肿吃什么好?很多孕妇在怀孕中、晚期间发现自己的腿粗了、脚也有些大了。实际上，这并不是因为孕妇长胖了，而是因为孕期水肿。怀孕期间，孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是很正常的生理现象，水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位、足踝部，休息后稍退，逐渐加重并...[ 查看全文 ]
晚上失眠吃什么好 五种水果让你不再失眠
下文是留学群为大家提供的晚上失眠食疗的小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!晚上失眠吃什么好一般而言，吃得太多也会造成疲劳，结果还是不能睡得好。所以如果你想睡得好，你应考虑下列几点建议。1、 尽可能早一点吃晚饭最后一餐热的晚餐最好在七点之前吃。吃晚餐与上床睡觉之间至少间隔3小时。2、 晚上不要吃难以消化的食物特别是甜而油腻的点心如巧克力或饼干和柠檬汽水等。3、少吃会胀...[ 查看全文 ]
胃病吃什么食物好 10种食物健脾养胃效果佳
下文是留学群为大家提供的肠胃的小常识，希望对大家有所帮助!更多生活百科小知识请关注留学群!胃病吃什么食物好注意食用具有营养的食物：患者一定要注意饮食的营养，以清淡、易消化的食物为主，注意营养的均衡，高蛋白食物及高维生素食物，一定要多吃，不可偏食、挑食，以免因营养不良，不利于疾病的康复。避免食用引起腹部胀气和含纤维较多的食物:如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。避免刺激性食物：如辛辣、生冷、...[ 查看全文 ]
