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身体不适找这些天然食物吃
你是不是身体不舒服就直接去买药？以后不用这样了，是药三分毒，吃多了反而影响健康。身体稍有不适的时候找来找这些天然食物来吃，绝对为你健康加分！1、卷心菜：天然胃药卷心菜新鲜汁液能治疗胃和十二指溃疡，有止痛及促进愈合作用，能够缓解肠胃不适。中医认为卷心菜性甘平，无毒，有补髓，利关节，壮筋骨，利五脏，调六腑，清热止痛等功效。最佳吃法：卷心菜榨汁，新鲜饮用。2、柠檬：天然消炎药柠檬是世界上最有药用价值的水果之一。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。最佳吃法：每天一杯柠檬水。3、菠萝：天然助消化药如果经常消化不良，饭后可吃点菠萝。菠萝含有特殊蛋白酶，在胃中分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，帮助消化。最佳吃法：不宜空腹食用。吃的时候用盐水浸泡，可以去除酸味。4、热水：天然感冒药水是人体代谢的必须物质。多喝水会加速新陈代谢，提高机体的免疫力，使感冒得到较快的恢复。 而网上广为流传的鸡汤、柠檬等食物，目前还没有科学实证可以治疗感冒。最佳吃法：煮沸后晾到能够入口的温度后立即饮用。5、山药：天然补肾药明代李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”山药在中医上有滋精固肾的功效，所以凡是肾虚亏损的人，应当经常吃山药补肾填精。最佳吃法：蒸着吃，营养损失最小，...
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身体不适找这些天然食物吃的相关文章
口臭究竟吃什么食物比较好呢?
很多人因为先天和后天的原因，患有口臭，据调查，我国口臭的患病率达27.5%，口臭严重影响了人们社会交往和心理健康。那么出现口臭时该怎么办?下文是留学群为大家提供的轻松解决口臭方法，希望对大家有帮助!更多实用小知识请关注留学群!口臭究竟吃什么食物比较好呢?竹心粥新鲜竹叶卷心15克(干品8克)石膏30克> 粳米100克煮粥;粥成加冰糖适量烊化后服食。方中竹叶清心除烦，石膏清热泻火，粳米>
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口臭吃什么好 7种食物让你空气清新
很多人因为先天和后天的原因，患有口臭，据调查，我国口臭的患病率达27.5%，口臭严重影响了人们社会交往和心理健康。那么出现口臭时该怎么办?下文是留学群为大家提供的轻松解决口臭方法，希望对大家有帮助!更多实用小知识请关注留学群!口臭吃什么好 7种食物让你空气清新 食物一：牛奶大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。食物二：柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可...[ 查看全文 ]
夏季降暑食物
夏天这么热，大家是不是食欲都下降了呢？以下是留学群小编为您整理的夏季降暑食物，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。 夏季降暑食物苦瓜苦瓜是很好的降暑食物，营养丰富，能消热败火。只是苦瓜比较苦，但是可以想办法去掉苦味。如果是炒苦瓜，那么可以将盐撒在苦瓜上，过一会再炒。如果是凉拌，那么就多拌一下就不会那么苦。绿豆粥天热喝一碗绿豆粥是不是感觉很舒服?其实绿...[ 查看全文 ]
健康又长“瘦”的十种食物清单
要减肥又要健康，要养生还要美容，那这篇文章你一定要看！留学群小编为您整理提供的，健康又长“瘦”的十种食物清单，欢迎阅读。1、每天一个鸡蛋每天吃一个鸡蛋，一日三餐多吃素，少吃肉，科学安排饮食，吃出了健康。2、小米是最佳补品老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。体弱生病的老人常用小米滋补身体。小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉。3、豆腐老人们普遍爱吃豆腐。豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。...[ 查看全文 ]
淘宝开店货源怎么找
下面是留学群小编整理的淘宝开店货源怎么找的相关文章，欢迎阅读。货源分为虚拟货源跟实物货源两种批发和零售的利润模式批发和零售最大的区别是：批发商卖单个商品利润低，只有通过大批量的出货才能赚钱，而零售商卖单个商品利润高，但出货量要比批发商少。开店初期，大多经营者因为不想压太多的商品，而会选择每种商品只进一小部分作为样品，通过样品去慢慢了解消费者的市场需求。若发现哪一种商品需求量大，再去补货也不迟。...[ 查看全文 ]
这七种食物除了吃还能变成盆栽！
很多爱花人也会说养花难，那不如来养养蔬菜吧。吃不完的蔬菜拿来种，变成盆栽同样好看。下面留学群小编告诉你七种可以做盆栽的食物及种法，快点试试吧！芋头芋头植株和滴水观音非常像，叶子长大了完全可以当做家居装饰盆栽。吃不完的芋头与其让它自己发芽，不如直接种起来呀~方 法1. 准备一个装水的器皿，挑选已经长芽的芋头。2. 芋头更尖的芽端朝上放，底部根茎块只需一半浸入水中，温度适宜的话，一个星期左右就能生...[ 查看全文 ]
吃山竹有什么好处
山竹虽小，可它的营养价值却一点也不少，想吃的就去买一些，不仅补充营养，还让你爱不释口。以下是留学群小编为您整理的吃山竹有什么好处，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。吃山竹有什么好处山竹是名副其实的水果皇后。我们都对大名鼎鼎的国王榴莲特别熟悉，这国王的火气比较大，很多人吃了榴莲后就容易燥热。只有这皇后能够“降伏”它，它有超强的去火功能，就能缓解吃榴莲...[ 查看全文 ]
冬虫夏草怎样吃效果最好
冬虫夏草很多人都熟悉，它是以为非常有营养的中草药，是养生的佳品。下面是留学群小编为大家带来的冬虫夏草怎样吃效果最好，欢迎阅读。冬虫夏草怎样吃效果最好冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。不少人习惯于用冬虫夏草来炖鸡或者炖肉，但是这样除了品尝不出冬虫夏草天然的滋味外，还会因蒸煮时温度过高，使它的营养成分被破坏掉，对人体...[ 查看全文 ]
吃牛蛙要注意什么
牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美,但是要注意有一些禁忌。下面是留学群小编为大家带来的吃牛蛙要注意什么，仅供参考，谢谢阅读。吃牛蛙要注意什么牛蛙不能和什么一起食用牛蛙相克牛蛙和柠檬 ： 造成消化不良。宜搭牛蛙+泡椒:壮阳补气牛蛙 + 牛蛙+土豆 :滋阴补肾，解毒排毒牛蛙和青蛙的区别牛蛙和青蛙最大的区别就是，一个能吃一个不能吃。牛蛙不仅味道鲜美，营养也十分的丰富，是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低...[ 查看全文 ]
鸡蛋怎么吃有营养
留学群为大家整理了一篇关于鸡蛋怎么吃有营养的文章，更多文章尽在留学群。鸡蛋怎么吃有营养煮鸡蛋方法最简单，但是不要小看哟。煮鸡蛋可以将鸡蛋中的营养原汁原味的锁定在蛋壳里，可以说，煮鸡蛋的营养成分最高。人体易于吸收和消化。嫩炸(煎鸡蛋)将鸡蛋打开，放入加油油脂的热锅中，使用文火慢慢煎熟，这种吃法也能是人体充分吸收和消化鸡蛋的营养，但是效果没有煮鸡蛋好，如果给每种吃法打分的话，这种吃法只能打98...[ 查看全文 ]
