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哪些食物可以美颜
美之心人皆有之，而美容的最好办法不是进美容院，而是通过饮食来调理。现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。下面，留学群为大家整理哪些食物可以美颜，大家一起来看看吧。1.黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。2.荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。3.木耳味甘，...
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哪些食物可以美颜的相关文章
艾叶泡脚有哪些功效
艾叶是很多人都熟悉的，在我们日常生活中随处可见，人们常常用它来泡脚。艾叶泡脚有哪些好处呢?下面是由留学群小编为大家整理的“艾叶泡脚有哪些功效”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。中医认为，足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响，而通过疏通经络气血，又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，...[ 查看全文 ]
孕妇可以做哪些运动
在怀孕期间，根据自己的体力和爱好，做一些运动量不大的活动是必要的，也是安全的。适当的活动可以促进新陈代谢，增强心肺功能。锻炼全身特别是腹壁、腰背的肌肉，有利于分娩;户外活动能呼吸新鲜空气;沐浴阳光使体内产生维生素D，加强食物中的钙、磷物质的吸收利用，以供母体和胎儿骨骼的发育。下面，留学群为大家详细介绍孕妇可以做哪些运动，希望对您有所帮助。一、孕妇可以做哪些运动下面介绍的几种锻炼方式对准妈妈来说...[ 查看全文 ]
夏天驱蚊有哪些技巧
炎热的夏天，蚊虫肆意繁殖，我们有时被咬的像要了命一样，我们怎样来驱走这些蚊子呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏天驱蚊有哪些技巧”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1、可以在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油，或者也可以在墙上涂点薄荷，让蚊子也酸爽;2、可以在身上或枕头上洒些香水或者将樟脑丸磨碎、撒在屋内墙角;3、可以在室内的...[ 查看全文 ]
蜂蜜有哪些好处
蜂蜜富含丰富的维生素及营养物质,它是天然的保健品。下面，留学群为您整理了蜂蜜的好处，大家一起来看看吧。(一)护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。用法：1、
蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水...[ 查看全文 ]
石英表和机械表的区别有哪些
准备想购买一块手表，但不很清楚石英表和机械表的区别在哪，经过一番购买咨询，也知道了他们之间的一些区别，下面分享给大家，在买手表、钟表等时可以参考一下。更多内容可以关注留学群www.liuxuequn.com 石英表和机械表的区别有哪些1、准确度方面走针准确度是挑选表时首先需要考虑的，石英表是以石英振动器取代机械表中的摆轮，利用其正确的高速摆动来计时的手表，而机械表由于制作品质高低不同，以及表内部...[ 查看全文 ]
萨摩耶不能吃什么食物
并不是所有人类的食物都能给狗狗吃，下面留学群生活百科栏目小编为大家介绍萨摩耶不能吃什么食物。(1)冰冻的牛奶。萨摩耶犬不能喝牛奶，是因为狗的肠胃不耐乳糖，而牛奶恰是属于高乳糖(狗奶没有关系，因为是低乳糖)。所以如果萨摩耶幼犬喝牛奶的话，根本就吸收不了，导致免疫力下降，拉肚子就是前兆。(2)大量脂肪的肉类，以及酸、辣、咸等刺激性食物。这些东西都会刺激萨摩耶狗的肠胃，也不建议给狗狗使用。姜、咖喱粉...[ 查看全文 ]
夏天喝绿豆粥有哪些好处
在炎热的夏天，很多喜欢喝粥的朋友，都会在中午喝碗绿豆粥。下面是由留学群小编为大家整理的“夏天喝绿豆粥有哪些好处”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目栏目，希望您关注与阅读。1.清热消毒绿豆味甘性寒，有清热消暑的功效，且含有丰富的无机盐、维生素，夏季高温出汗多导致体内电解质失衡时，可以喝绿豆粥补充矿物质和维生素，预防中暑。2.开胃夏天天气很热，大多数人...[ 查看全文 ]
保护视力的5种食物
眼睛是心灵的“窗口”，而现代都市人很多都用眼过度，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩等症状，有哪些食物可以保护视力呢?下面是留学群小编为大家带来的5种保护视力的食物，欢迎大家阅读，更多精彩生活百科请关注留学群。1、鱼肉在动物中含有的蛋白质、铁和钙都是很丰富的，那么吃这些东西对于眼部的紧张肌肉是有帮助的哦。2、鸡蛋鸡蛋在这一点上丝毫不逊色于胡萝卜。很多研究表明，每天都吃鸡蛋的人很少会患白内障。3、...[ 查看全文 ]
保温杯可以泡咖啡吗
日常生活中，咖啡是很常见的一种时尚饮品，它的味道醇香可口，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。以下是留学群生活百科栏目小编为您整理保温杯可以泡咖啡吗，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。保温杯可以泡咖啡吗不建议用保温杯装咖啡，因为保温杯装咖啡保温杯的材料可能会和咖啡里面的物质发生化学反应，而且咖啡放在保温杯后会影响口感。保温杯泡咖啡的影响危害健康有些保温杯是可以装咖...[ 查看全文 ]
数码相机有哪些拍摄技巧 怎么用数码相机
如今，越来越多人使用数码相机，使用数码相机有哪些拍摄技巧呢?下面由留学群小编为大家解答吧，欢迎大家阅读，更多精彩生活百科请关注留学群。数码相机拍摄技巧：点测光和调焦的使用点测光是从P档开始的手动档才有的测光方式，从AUTO开始的自动档没有。首先转到这些档，按相机最中间的那个功能键，出现调节菜单，然后用上下键调到测光处，再用左右键调到中间只有一个点的测光方式，按功能键(func)确定，然后半...[ 查看全文 ]
