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夏季高温空调房里的养生法则
今年的长沙地区高温酷热，夏天“烧烤”模式来袭，呆在空调房里虽然惬意，但手脚冰凉、腰酸背痛、头晕眼干、倦怠乏力等“空调病”也随之而来...下面留学网小编整理出在空调房里应该怎么养生，希望对大家有用。空调病：当周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。但人从炎热的室外，进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，人体热量就会大量流失，因此容易出现肩膀发硬、头痛、腰痛、腹痛、关节痛、肌肉痛、甚至出现咽喉发干等症状。医生指出：长期以往，寒气会在体内累积，甚至在人身体里种下“怕冷症”的病根，让人变得胃寒、胃痛、易拉肚子、手脚冰凉等。法则一：忌冷很多人喜欢大汗淋漓时对着空调猛吹一通，殊不知这样较伤阳气。建议避免直吹空调，少吃冷饮、冰西瓜等，注意腹部保暖。法则二：驱寒生姜能发汗解表、温胃止呕、解毒，尤适合因腹部受凉而出现腹痛、腹泻的“空调族”，可以多喝姜茶。法则三：食补夏天暑湿之气弥漫，因此要多吃利水、除湿的食物，如薏仁粥、绿豆汤。 空调房比较凉，容易胃肠不适，平时不妨试试按揉肋间的“期门穴“，顺时针方向按揉2-3分钟，用力适中，以局部有酸胀感喝轻度温热感为度，有疏肝理气，保健肠胃的作用。空调怎么开健康又舒适?1、夏季26℃较适宜科学研究发现，夏秋两季人体感觉较舒适的气温为2...
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如何选购维护保养空调
空调是空气调节器(room air
conditioner)的简称，空调是对空气的温度，湿度，纯净度，气流速度进行处理，满足人们生产、生活需要的设备。下面，留学群为你带来“如何选购维护保养空调”，希望对你有所帮助。一、如何选购空调器空调器是一种向房间或区域直接提供经过处理的空气的设备，具有制冷、制热、除湿等功能。消费者在选购空调器时应注意以下几个问题。1、选择品牌家用空调器一般作为耐用消费...[ 查看全文 ]
男戴观音女戴佛的原因
根据中国的文化传统，玉的佩戴习惯一般是男戴观音女戴佛。为什么要这样佩戴呢?下面，留学群为你带来“男戴观音女戴佛的原因”，希望对你有所帮助。一、男戴观音的原因和作用功效观音是中国数千年来慈善与救赎的化身，是真善美的代名词。观音心性柔和，仪态端庄，由男士来佩戴，可消弥暴戾，远离是非，世事洞明，永保平安，消灾解难，远离祸害。观音菩萨可以救助世上的一切痛苦和困厄。观音菩萨能急人所急，难人所难，随时解救...[ 查看全文 ]
室内空气污染的危害
随着人们环境意识的提人们对室内环自身及家人健影响越来越关心。下面，留学群为您带来“室内空气污染的危害”，希望对你有所帮助。一、起床综合症症状：房间空气中的氨气浓度高出国家环保部门出具的参考标准，起床时感到憋闷、恶心，甚至头晕目眩。建议搬离有污染的住所，并对房间进行强制通风，待氨气指标下降至正常水平再入住。二、心跳过速综合症症状：新买家具后家里气味难闻，苯的挥发量超过国家相关标准。使人难以接受，...[ 查看全文 ]
王者荣耀最肉的英雄是谁
在王者荣耀中最苦命的位置绝对就是坦克了，坦克英雄发育起来也是最叫人绝望的了，那么各位小伙遇到的哪个英雄最肉呢，下面，留学群为您介绍“王者荣耀最肉的英雄是谁”，希望对你有所帮助。肉盾英雄也是有分不同类型的，小编总结为以下主要的四种：回复快、抗性高、控制多、血量足。1.回复快程咬金是坦克英雄中非常具有代表性的人物，操作简单、暴力无脑。超强的回血之术就是他的招牌，越打血越多，真是让人哭笑不得。杨戬也...[ 查看全文 ]
怎样挑选新鲜的扇贝
扇贝是一种很多人都喜欢的食物。下面是由留学群小编为大家整理的“怎样挑选新鲜的扇贝”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。怎样挑选新鲜的扇贝1.冰鲜扇贝的选购冰鲜扇贝在选购时首先要看其外观是否洁白，然后是看其解冻后，纯扇贝肉的出品率、颗粒的大小及均匀程度，碎的是否多及新鲜程度，才能决定是否选用。一般出品率在70%，色洁白、颗粒大且饱满...[ 查看全文 ]
河蚌的功效有哪些
河蚌富含蛋白质，具有提高免疫力，调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育等功效。下面是由留学群小编为大家整理的“河蚌的功效有哪些”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。河蚌的功效有哪些1.解酒河蚌能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄，可解酒后头痛脑涨，脸红等症状，缓解酒精在胃内吸收，保护胃粘膜。2.明目富含钙，钙增加眼球壁的弹力，防治近视的发...[ 查看全文 ]
让孩子学跳绳的好处有哪些
跳绳是很多孩子都喜欢的，很多父母也喜欢让孩子学跳绳，跳绳有哪些好处呢?下面是由留学群小编为大家整理的“让孩子学跳绳的好处有哪些”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。让孩子学跳绳的好处有哪些1.左右脑共同进步：跳绳需要四肢、手脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合，能促进宝贝左半脑和右半脑的共同进步。培养宝贝身体的平衡感、协调性、敏捷度...[ 查看全文 ]
影响纸币品相的因素
收藏钱币，经常会遇到的问题就是判断纸币的品相，那么纸币的品相应该如何判断呢?又有哪些影响因素呢?下面，留学群为您带来“影响纸币品相的因素”，希望对你有所帮助。一、纸币品相的划分纸币收藏者对纸币的品相有一个分级，按数字表示，品级越高就是品相越好。早年十品就是全新，后来随着人们的标准越来越高，目前大概是这样子的(从高到低)。1
绝品：毫无瑕疵，完全保持从原捆原刀中抽出的状态，而且一般没有捆痕，...[ 查看全文 ]
炎热的夏天如何预防脚臭
夏天气温高，天气炎热，很多朋友都有过脚臭的现象。下面是由留学群小编为大家整理的“炎热的夏天如何预防脚臭”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。2.保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始：每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足。例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清...[ 查看全文 ]
想养狗狗的朋友看这里：45种宠物狗任你挑
想买一只宠物狗但是不知道买什么吗，这里有很多宠物狗，喜欢哪只就可以买一只，下面是小编为大家带来的45种可爱的宠物狗种类，仅供参考，更多你想要知道的信息可以关注留学群，谢谢阅读。想养狗狗的朋友看这里：45种宠物狗任你挑拉多幼犬忠实、沉着、聪明、和小孩一起让人放心，永远自足快乐，对侵入者戒心强，适合郊区生活。原先是当搬运工的，现在是红得发紫啊。拉布拉多猎犬的嗅觉优异，二次世界大战时被用来寻找地雷，...[ 查看全文 ]
