留学群相关文章 冬季洗澡注意事项的相关文章推荐
冬季洗澡注意事项
在这个城市里忙碌行走，外出回家洗个澡放松身心，已经成为很多人的“必修课”。随着冬季来临，温度降低，气候变得干燥，医学专家提醒说，冬天洗澡应该注意。下面，留学群为你带来“冬季洗澡注意事项”，希望对你有所帮助。1、洗澡不易太勤冬季人们出的汗量减少，加之空气十分干燥，自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒;同时，皮肤的抵抗力也会减弱，水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。建议：①老人皮肤处于变薄和萎缩状态，建议7天洗一次，70岁以上的老人，可以延长到10天洗一次。②肤质干燥者，建议2-3天洗一次。2、饱食或空腹不宜洗澡每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外，心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。建议：洗澡时间应在饭后3小时左右为宜。3、洗浴时间不宜过长洗澡时间过长皮肤容易脱水，人容易疲劳，还易引起心脏缺血、缺氧，致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发严重的心律失常而猝死。此外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。建议：盆浴20分钟，淋浴3-5分钟即可。4、不宜用含碱量高的沐浴液和香皂...
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冬季洗澡防冷小技巧
很多人都会烦恼冬天洗澡很冷的问题。尤其是那些怕冷的女同志们!有人说两个人洗澡不会那么冷，可是不安全呀。下面，留学群为你带来“冬季洗澡防冷小技巧”，希望对你有所帮助。1、泡脚能使体温迅速增长至全身发热，额头冒汗，可以增强体温，每次洗澡前，都先烧一盆热水泡脚，直到感觉身上有些发热后，再脱衣服去洗澡，这时候就不怕冷了。如果是淋浴的话，可以在洗澡的时候，在脚下放个洗脚盆，在盆里加些温水，然后站着盆子里...[ 查看全文 ]
吃螃蟹注意事项
螃蟹对于大家来说都不陌生，很多人都喜欢吃螃蟹，吃螃蟹有哪些注意事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“吃螃蟹注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。1.吃死蟹会中毒螃蟹和鱼一样生活在水中，但螃蟹喜欢吃水中死鱼、死虾等腐败的动物尸体，因此在螃蟹体内就富集了大量的细菌。尤其是河蟹，大多生长在污浊的河塘，蟹体内外有大量的病菌。而当...[ 查看全文 ]
男人使用香水的六大注意事项
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧“男人使用香水的六大注意事项”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!男人使用香水的六大注意事项有些人认为，男人用香水太显胭脂气。其实男士用香水来装点自己，可透露出自己与众不同的气质。但是男人用香水一定要注意以下几点，否则会适得其反。1、用香水切忌味道太浓，太浓的香水会让男人显得太“女人”了。2、满面灰尘的男...[ 查看全文 ]
裸睡有什么注意事项
裸睡，并不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境。以下是留学群小编为您整理的裸睡注意事项，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。裸睡注意事项1、在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。最好是有一个相对隐秘、独立的环境。2、居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好...[ 查看全文 ]
夏天学车注意事项有哪些
炎夏日，正值暑假，也是学生学车的一个高峰期。夏季学车首先要根据自身情况，选择交通方便和离自己住所较近的驾校。夏季学车除了在驾校要注意防暑降温外，饮食也要以清淡为主，多吃水果蔬菜，让人保持精力充沛。下面，留学群为你带来“夏天学车注意事项有哪些”，希望对大家有所帮助。一、夏季学车必备品1、水，水是绝对不能少的，夏天学车出汗多，如果你再不充分补水的话，身体极度缺水，是非常容易中暑的。2、备好防暑药品...[ 查看全文 ]
指挥倒车时需要注意的事项
生活越来越方便，人们对常识也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧“指挥倒车时需要注意的事项”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!指挥倒车时需要注意的事项1、车外指挥人要站在驾驶人看得到的位置大多数技术不太熟练的司机，在倒车时，都会让车内其它乘客帮忙下车指挥一下。而对于下车帮忙指挥的小伙伴们，也要注意得站在车内驾驶员看得到的地方，千万不要站在倒车线上。站在倒车线上，驾驶...[ 查看全文 ]
倒车的注意事项
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徒步旅行需要注意的细节
生活越来越方便，人们对常识也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧“徒步旅行需要注意的细节”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!徒步旅行需要注意的细节徒步旅行可以说是人生中比较大胆的一种尝试，那么徒步旅行需要注意的细节都有哪些呢?徒步旅行生命安全之药品感冒药，胃肠药，高原反映药，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正...[ 查看全文 ]
雾霾天开车注意事项
生活越来越方便，人们对常识也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧“雾霾天开车注意事项”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!雾霾天开车注意事项一、控制好车速天下武功，唯快不破!天下车祸，唯快不活。车速一块，很多本身可以在司机控制范围之内的事都会hold不住。不管是真有急事还是爱开快车，不管你驾驶技术有多好，应变能力有多强，在雾霾天气里必须要控制好车速。在高速行驶过程中，...[ 查看全文 ]
帮宝宝灭蚊要注意什么
驱蚊灭蚊小窍门,帮您远离蚊虫叮咬:时至夏日,天气潮湿温暖,蚊虫生长繁殖迅速,所以夏日也是蚊虫滋扰最多的时候。留学群为您带来“帮宝宝灭蚊要注意什么”，欢迎大家的阅读。一、防蚊8大细节1、保持室内清洁卫生：注意室内清洁卫生，定期打扫，不留卫生死角，不给蚊虫以藏身繁衍之地;开窗通风时不要忘记用纱窗做屏障，防止各种蚊虫飞入;在暖气罩、卫生间角落等房间死角定期喷洒杀蚊虫的药剂，最好在小孩不在的时候喷洒，...[ 查看全文 ]
