留学群相关文章 4款清热解暑食谱的相关文章推荐
4款清热解暑食谱
夏天一到，很多地方都出现高温天气，像烤炉一样，而这时候人们最渴望能有一种简便有效的消暑方法。那么，夏天吃什么能解暑呢?下面留学群小编给大家推荐4款清热解暑食谱，助大家轻松度过一夏。1、扁荷粥用于解暑【方 剂】 白扁豆50克，冰糖30克，鲜荷叶1小张，大米50克。【制作法】
先用清水把白米洗净，浸泡。锅内加水三碗煮白扁豆，水费后下白米小火煎煮，待扁豆已黏软，放入冰糖及洗净的鲜荷叶，再煮20分钟即成。食之。【功 效】 消暑解热，和胃厚肠，止泄泻。2、饮杨梅酒预防中暑【方 剂】 鲜杨梅500克，白糖80克。【制作法】
将杨梅洗净，加白糖共装入瓷罐中捣烂，加盖(不密封，稍留空气)，7~10天自然发酵成酒。再用纱布绞汁，即成约12度的杨梅露酒，然后倒入锅内煮沸，待冷装瓶，密封保存，时间越久越佳。夏季饮用最宜。【功 效】 预防中暑。3、海带冬瓜豆瓣汤消暑利尿【方 剂】 浸发海带100克，冬瓜500克，去皮蚕豆瓣100克，香油及盐适量。【制作法】
将海带和蚕豆瓣一起下锅，用香油煸炒一下，然后添加500克清水，加盖烧煮，待蚕豆煮熟时，在把冬瓜和盐一并放入，继续烧至冬瓜九成熟，即可停火出锅。【功 效】 消暑利尿。治中暑头昏、头痛、烦渴。4、冬瓜汁解暑热烦渴【方 剂】 鲜冬瓜一个。【制作...
[ 查看全文 ]
4款清热解暑食谱的相关文章
五款药膳有效治愈喉咙痛
冬季时节，天气寒冷干燥，这个时候喉咙痛、咳嗽是家常便饭，想要缓解症状，就喝润肺止咳汤。那冬季感冒喉咙痛吃什么好呢?下文是留学群为大家提供的五款药膳有效治愈喉咙痛，希望对大家有帮助!更多实用小知识请关注留学群!五款药膳有效治愈喉咙痛1、火腿香菇白萝卜汤中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐...[ 查看全文 ]
冬季喉咙痛多喝7款茶方
冬季气候多变，很容易感冒咳嗽引起喉咙痛，那冬季感冒喉咙痛喝什么好呢?下文是留学群为大家提供的冬季喉咙痛多喝7款茶方，希望对大家有帮助!更多实用小知识请关注留学群!冬季喉咙痛多喝7款茶方银耳冰糖饮适用症状：大肠火旺型咳嗽，咳嗽有痰且痰偏黄色，并易口干舌燥、体温偏高。材料白木耳1朵、冰糖10颗。功效白木耳滋阴润肠，冰糖镇咳化痰。做法及用法白木耳泡1晚后取出，另加500c.c水以小火煮至软烂后加...[ 查看全文 ]
夏季怎么解暑
“空调不能久吹，冷饮不能多吃，冷水澡又洗不得，如何在炎热夏季缓解酷暑呢?”以下是留学群小编为您整理的夏季怎么解暑，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。夏季怎么解暑【饮食】多吃粥，多喝汤有助降暑“环境温度过高，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，这样会导致体温调节中枢失控而发生疾病，因此，除了注意防暑降温之外，尤其要注意在饮食方面的保健。”...[ 查看全文 ]
长沙方言爆笑4人小品剧本《武松打店》
以下长沙方言爆笑4人小品剧本《武松打店》，由留学群整理提供，欢迎阅读。武松-武 公差-公 孙二娘-孙 张青-张(序曲<好汉歌>中，主持人介绍时代背景)孙、张上孙：老娘有蛮拽张：我是老婆崽孙：夫妻二人开黑店张：假装做买卖孙：若遇英雄汉张：送他上梁山孙：若是碰到死憨货张：用刀把他剁孙：做成叉烧包张：味道有点膻(中学生搞笑小品剧本)孙：零售批发兼外卖张：出口新马泰，新马泰(二人造型，张跌倒)孙：你看...[ 查看全文 ]
消防安全自查报告4篇
下面是由留学群小编为大家整理的“消防安全自查报告4篇”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目，希望您关注与阅读。消防安全自查报告4篇【一】根据县消防大队的要求，严防各类安全事故尤其是火灾的发生，切实保护人民群众的生命财产安全，为营造“十八大”安全祥和的社会环境。我单位加强了消防安全自查，现将工作开展情况报告如下：一、领导重视，落实责任。按照有关消防法的...[ 查看全文 ]
鲜灵芝的养生食谱
留学群为大家整理了一篇关于鲜灵芝的养生食谱的文章，更多文章尽在留学群。鲜灵芝的养生食谱灵芝自古就有“仙草”、“瑞草”之称，被奉为“上药”。它味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经。另外，它还含有丰富的“锗”，能增加人体血液吸收氧的能力，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还能增强皮肤本身修护功能，可用于各种慢性病所致的面色发黄及由于气血不足而致的面部缺乏光泽等症;灵芝还可以诱导人体产生并激活...[ 查看全文 ]
夏天美容又解暑的瓜果
炎热的夏日，什么瓜果美容又解暑呢。下面是由留学群编辑为大家整理的“夏天美容又解暑的瓜果”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目，希望您关注与阅读。蔬菜篇1.苦瓜苦瓜独有的苦瓜甙和苦味素可祛暑清心、除闷热，对胃热病、湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的食疗效果，食用苦瓜还能帮助控制血糖并阻止脂肪吸收。苦瓜还有滋润皮肤、美白皮肤、镇静皮肤和保湿皮肤的作用，...[ 查看全文 ]
夏天养生减肥食谱
在炎热的夏天里，怎样养生减肥呢?下面是由留学群编辑为大家整理的“夏天养生减肥食谱”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目，希望您关注与阅读。1.冬瓜粥冬瓜200克，米少许(大概用手抓2把)将所有食材放入电饭锅加清水的高度参照电饭锅内的刻度线按下煮粥键，睡觉，早上起床，加调味即可。温热刚刚好如电饭煲没煮粥功能，就按平时煮粥的方法来也可。功效：冬瓜能利水、...[ 查看全文 ]
【夏天标配】好喝又养颜的几款甜汤
闷热的夏天，来一碗凉凉的、甜甜的汤水，既清热润燥，又补水养颜。特别是无聊的下午当作甜品，吹着空调清清爽爽地喝一碗，爽翻了好吗!下面留学网小编为大家介绍几款好喝又养颜的甜汤。快点动手做起来吧！【夏天标配】好喝又养颜的几款甜汤小编最喜欢夏天煮一锅银耳汤，放入冰箱里冷藏后喝，粘粘的胶质口感很特别，像是果冻却又更软更润，简直不能更满足!夏天的美味靓汤怎么做?留学网小编给大家带来了最适合夏天的甜汤做法...[ 查看全文 ]
关于绿松石日常护理的4大禁忌
虽然关于绿松石的保养，每个人都有不同的方法，但是有四条警戒“红线”一定不要触碰，否则再怎么保养，你的绿松石也有可能会变质!下面留学网小编为您介绍一下绿松石日常护理的4大禁忌！【关于绿松石日常护理的4大禁忌】红线一：脏污绿松石应该尽量避免与茶水、油污、酒精、墨汁等物品接触。绿松石接触到这些物品会在一定程度上浸入内部，从而产生“色渍”，使绿松石变色，影响美观且难以清除。另外，应该避免绿松石与容易...[ 查看全文 ]
