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鸡皮的营养价值多，满满胶原蛋白
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧“鸡皮的营养价值多，满满胶原蛋白”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!鸡皮的营养价值多，满满胶原蛋白鸡是一种常见肉类食物，营养丰富价值高。那么，鸡皮的营养价值有哪些?鸡皮的营养价值中医认为学认为鸡皮入脾、胃经，性味甘、温。有健脾益气，生精填髓之功。西医学认为鸡皮的保健作用主要体现在其中含有丰富的胶原蛋白。胶原蛋白在人体皮肤中具有非常重要的作用，有良好的支撑力，就像撑起皮肤组织的钢筋架构一样，能让皮肤看起来非常丰润。所以，鸡皮菜肴多有美容保健之功效。带皮的鸡肉含有较多的脂类物质，所以肥胖的人和预防代谢综合征的人应该去掉皮之后再食用为好。鸡皮中含有胶原蛋白，可以刮掉皮下附着的脂肪，用热水浸泡后，再用来炒菜、煮汤，以充分利用鸡皮的营养成分。吃鸡皮的注意事项有营养学专家认为，家禽脂肪的营养价值高于家畜的脂肪，因为前者的脂肪所含的人体必需脂肪酸高于后者。这种脂肪酸的缺乏可引起生长迟缓、生殖障碍、皮肤受损(皮疹)，但这并非鼓励人们多吃鸡皮。对于肥胖、高血脂、高血压或患有心脑血管疾患的人士还是要控制脂肪的摄入。...
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鸡皮的营养价值多，满满胶原蛋白的相关文章
挑选优质鸭脖的方法
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧“挑选优质鸭脖的方法”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!挑选优质鸭脖的方法鸭脖子的选购方法1、看表皮新鲜的鸭肉表面有光泽，指压时富有弹性，瘦肉鲜红，肥肉洁白，颜色均匀，外表微干或微湿润，不粘手。质量差的鸭肉表面干燥或极为湿润，无光泽，无弹性，白中带黄。变质的鸭肉颜色暗淡，指压后凹陷不能恢复，切面上有粘液...[ 查看全文 ]
鸭脖的营养价值
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧“鸭脖的营养价值”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!鸭脖的营养价值1、健脾和胃：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。中和胃酸，缓解胃痛。2、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。3、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚...[ 查看全文 ]
世界上最贵的十种狗
在爱狗人士的眼里，狗的价格或许与爱好无关，但是一定与品种有关。世界上价值不菲的狗有很多，下面，留学群为您带来“世界上最贵的十种狗”，大家一起来看看吧。No.1：藏獒说起世界上最贵的狗，非藏獒莫属了。原产于中国西部青藏高原的藏獒性格十分刚烈，那如同狮子一般充满着气魄的外形，也让许多的有钱人为之心动。在我国更是有藏獒卖出了上千万的价格，虽然如今的藏獒身价已经降温，但是作为最贵记录的创造者，占据榜首...[ 查看全文 ]
饲养鹦鹉鱼的小方法
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，留学群小编整理了最新生活常识和技巧“饲养鹦鹉鱼的小方法”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!饲养鹦鹉鱼的小方法如何饲养鹦鹉鱼，饲养鹦鹉鱼的小方法。鹦鹉鱼是一种常见的观赏鱼，但是有些人不管怎么养都养不活。那么，鹦鹉鱼该如何饲养呢?一、鱼刚买回时颜色红很美丽，但现在逐渐退色，要采取的方法1、饲料上逐渐添加颗粒(能增色的)，会使颜色变好，喂鱼在...[ 查看全文 ]
甘蔗的功效与作用
甘蔗是水果中唯一的茎用水果,也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果，汁多鲜美，是养生良品。下面，留学群为您带来“甘蔗的功效与作用”，大家一起来看看吧。一、甘蔗的功效与作用甘蔗有着“天然复脉汤”、“脾果”等美誉。它能生津止渴、润喉去燥，最适合寒冷干燥的冬季。甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别是其铁含量高达1.3毫克/100克，在各种水果中雄踞冠军，具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清...[ 查看全文 ]
装修必须要知道的步骤
装修的过程如此繁琐,各种需要注意的小细节多如牛毛会让很多装修菜鸟陷入恐慌中。下面，留学群为您带来“装修必须要知道的步骤”，大家一起来看看吧。一、装修的步骤1前期设计--2主体拆改--3水电改造--4木工--5贴砖--6刷墙面漆--7厨卫吊顶--8橱柜安装--9木门安装--10地板安装--11铺贴壁纸--12散热器安装--13开关插座安装--14灯具安装--15五金洁具安装--16窗帘杆安装--...[ 查看全文 ]
延长手机使用寿命的4个妙招
如今的智能手机虽然功能上去了,但有个问题直接没解决,那就是手机的寿命问题。大部分的智能手机的使用年龄都不太长。下面，留学群为你带来“延长手机使用寿命的4个妙招”，大家一起来看看吧。1、使用手机皮套或者保护壳保护套相当于为手机多加一件防撞盔甲，可以有效减少手机外壳的磨损，在发生摔倒或遇水时能够减轻手机所受的伤害。当然这并不表示手机加了保护套后就会水火不侵，在使用和摆放时仍须保持一定的谨慎小心，避...[ 查看全文 ]
戒指的戴法及基本常识
古埃及的统治者有一个将代表权贵的印章随时带在身上的习惯，但又嫌拿在手上累赘，于是有人想到镶一个圆环，把它带在手指上，天长日久，人们发现男人手指上的小印章挺漂亮的，于是不断改良，并演变成了手上的戒指。关于戒指的戴法和意义在各个地区都不同。下面，留学群为你带来“戒指的戴法及基本常识”，大家一起来看看吧。一、在中国戒指的戴法和意义按照我国的习惯，订婚戒一般戴在左手的中指;结婚戒指戴在左手的无名指;若...[ 查看全文 ]
玉的好处及辨别方法
古人讲佩玉为美，黄金有价玉无价。玉埋藏地下几千年乃止上亿年，玉中含有大量矿物元素，所以人们常说人养玉玉养人。玉为枕而脑聪，古代皇帝就喜欢用玉做枕头，向中国古代长寿的皇帝都久用玉枕。下面，留学群为你带来“玉的好处及辨别方法”，大家一起来看看吧。一、戴玉的好处我国自古以来就有“玉石之国”的美名，古人视玉如宝，作为珍饰佩用。古医书称“玉乃石之美者，味甘性平无毒”，并称玉是人体蓄养元气最充沛的物质。认...[ 查看全文 ]
豆渣的5大妙用
豆渣是打豆浆的时候的渣，称为豆渣。这是个好东西，蛋白质含量高，纤维含量高，营养还实惠。下面，留学群为你带来“豆渣的5大妙用”，大家一起来看看吧。1、豆渣饼的做法材料：豆渣一小碗、鸡蛋2个、 面粉一杯、盐、葱末少许做法：①把所有材料放入一个大碗中，加少许水拌匀成面糊②热锅入油把面糊倒入摊平，加盖锅盖，小火焖③等表面的面糊凝固以后小心翻面盖锅盖，等两面都煎成金黄色离火装盘即可。提示：①刚打出来的豆...[ 查看全文 ]
