留学群相关文章 上班族必需的护眼方法的相关文章推荐
上班族必需的护眼方法
我们一直都说眼睛是心灵的窗户，但是对于整天要面对电脑的上班族而言，整天要面对电脑手机，无疑会让眼睛的视力严重受损，究竟有什么比较好的护眼方法呢?下面留学群就为大家介绍一些上班族实用的护眼方法，供大家了解。一、经常眨眼许多人使用计算机时，眼睛眨动的频率会比平常少。眨眼次数减少会降低泪水对眼球的润滑作用，造成经常干燥、不适。如果必须长时间用计算机，可考虑人工泪液。二、让眼睛休息操作计算机每40-50分钟，应休息10-15分钟，年纪愈小，操作时间愈短。每10分钟就把目光从屏幕上移开，花10秒钟注视远物或向上看。休息时可让眼球上下左右各方向转转，闭目仰卧或望远，避免再近距离用眼。一天可2-3次适度热敷眼睛。三、改变工作步调至少每两小时站起来走动一下，让身体和眼睛休息一下。四、注意光源位置计算机屏幕放置的地方，应让最强的光源位于侧边。而且周遭环境的亮度不应超过屏幕亮度。使用可调整的光源，让光线不会直射眼睛，或造成屏幕反光。屏幕反光会造成眼睛不适。最强的反光来自上方光线，包括萤光灯或阳光。关掉部份或全部的上方光源可减少反光。打计算机屏幕略微向下倾斜、使用防反光屏幕，拉上窗帘都可减少反光。五、保持良好坐姿俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”，良好的姿势可预防脖子和背部肌肉酸痛。头有枕，让脖...
[ 查看全文 ]
上班族必需的护眼方法的相关文章
婴儿腹胀的原因
宝宝为啥会“大腹便便”?其实还是因为咱小家伙消化系统比较娇弱，而且哭闹时也容易导致胀气呢。婴儿腹胀算不算是病，需不需要治疗，下面由留学群为大家讲解一下！ 原则上要以宝宝的临床症状为判断标准。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀，无须特别治疗，可用按摩手法缓解宝宝的不适症状。多给宝宝的腹部进行按...[ 查看全文 ]
毕业给老师的留言小学
在小学这个充满了童真、欢声笑语的年纪，老师是最敬爱的人，以下留学群实用资料栏目小编为您整理毕业给老师的留言小学，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。1、老师，这个光彩夺目的称呼，将像一颗灿烂的明星，永远高悬在我们的胸中。2、一盏明灯点燃在您眼里，藉着它世人失落的心灵记起了天使。3、展望未来，感恩过去，今天学业上的成就，不忘过去的辛勤栽培，老师，谢谢你!4、幽默风趣的老...[ 查看全文 ]
你知道棒球和垒球的区别吗?
棒球是垒球吗?垒球是棒球吗?垒球和棒球有什么区别?这个问题常常被大家提起，今天留学网小编就给大家系统地总结一下垒球和棒球的区别，看看垒球和棒球到底有什么差别。你知道棒球和垒球的区别吗?有朋友问，美国人打棒球是不是只有贵族才能打?NO!就像有人说，在美国，穷人住在大城市里，中产阶级住在郊区，富人则住乡村小镇。当然这个说法不是很准确,曼哈顿的房子就很贵，也住着很多富人。可你知道吗，美国的小镇是富人的天...[ 查看全文 ]
高铁和动车的区别分析
高铁是动车吗?动车是高铁吗?高铁和动车有什么区别?高铁和动车哪个快?动车和高铁哪个贵?这个问题常常被大家提起，今天留学网小编就给大家系统地总结一下动车和高铁的区别，看看高铁和动车到底有什么差别。高铁和动车的区别分析高铁的全称是“高速铁路”，指的是路，或“路+车”这一系统整体。动车的全称是“动车组列车”，指的是车。D字头列车，全称是“动车组旅客列车”，可简称“动车”。G字头列车，全称是“高速动车组旅...[ 查看全文 ]
托福跟雅思的区别，你真的搞清楚了吗?
大家都知道想要申请美国大学是要考SAT的，同时还需要一门托福或雅思的成绩，这俩个名字同学们都不陌生，可是要说对于申请美国大学来说托福和雅思还是有区别的哦。下面请看留学网小编给大家扒一扒雅思和托福的区别，希望对准备留学的学生有用。托福跟雅思的区别，你真的搞清楚了吗?一、出题机构相异点：雅思(International English Language Testing System，简称IELTS)是...[ 查看全文 ]
【权力的游戏】下一个死的是谁，导演也不知道
第67届艾美奖完整结果揭晓!《权力的游戏》一举拿下最佳剧集，最佳导演，最佳编剧，最佳男配，还有8项技术大奖!以下是留学群小编为您整理的【权力的游戏】下一个死的是谁，导演也不知道，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。【权力的游戏】下一个死的是谁，导演也不知道要知道，艾美奖的地位相当于电视界的奥斯卡金像奖，这次GOT终于不再陪跑，真是“多年的媳妇熬成婆”...[ 查看全文 ]
IPO和上市的具体区别分析
IPO和上市的区别到底是什么，相信很多人都没有搞明白，接下来留学网小编就用分析法来告诉你IPO和上市的区别到底在哪里。IPO和上市的区别分析首先我们需要了解一点，idpo和公司的上市之间是有一定区别的，ipo是指公司上市的一种方式，比如说在美国公司上市可以有五种方法，第一种就是直接采取辛苦或者是初始公开发行，也就是我们所说的ipo，还可以直接开始发行，有的时候还需要进行一些交易版注册，或者是反向兼...[ 查看全文 ]
【权力的游戏】前几季说了些什么
最近《权力的游戏》热播啊，不知道大家还记不记得前几季的剧情呢?以下是留学群小编为您整理的【权力的游戏】前几季说了什么，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。【权力的游戏】前几季说了什么第一季，能记住这些就不错了铁王座与维斯特洛大陆铁王座是由王位争夺战中looser们的佩剑铸成，它位于首都君临，是七国最高权力的象征。目前在位的是劳勃·拜拉席恩。维斯特洛大...[ 查看全文 ]
【权力的游戏】你不知道的秘密
《权力的游戏》第七季，也就是《权力的游戏》系列的高潮部分终于要到来了，将于7月16日在全美开播，相信很多铁杆粉们也已经是望眼欲穿了。用“一季等一年，一季看一天”来形容权利的游戏这部剧再贴切不过了。以下是留学群小编为您整理的【权力的游戏】你不知道的秘密，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。【权力的游戏】你不知道的秘密只从2011年第一季进军国内市场以来...[ 查看全文 ]
【权力的游戏】里那些神反转剧情
《权力的游戏》最吸引人的地方，莫过剧中人物的命运无常，今天还风光无限，明天可能就被推上了断头台。以下是留学群小编为您整理的【权力的游戏】里那些神反转剧情，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。【权力的游戏】里那些神反转剧情熟悉了马丁老爷子的套路之后，在某一段时间，我都不敢太过喜欢某个人物，生怕自己太过着迷，会因为某个人物突然挂掉，而“生无可恋”，而剧中...[ 查看全文 ]
