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预防癌症要有良好生活习惯
有研究显示，我们生活中至少70%的癌症是可以避免的。而患癌的主要原因就是我们的错误生活习惯，所以我们只要养成良好的生活习惯，就能让癌症离我们更远。留学群小编为大家带来一篇关于预防癌症要有良好生活习惯，仅供参考。预防癌症要有良好生活习惯有研究显示，我们生活中至少70%的癌症是可以避免的。而患癌的主要原因就是我们的错误生活习惯，所以我们只要养成良好的生活习惯，就能让癌症离我们更远。1、避免不必要的放射检查CT扫描是确诊的有效工具，但是它的辐射很大，而且容易被滥用，大约1/3的扫描完全可以避免。接受大量辐射可能引发白血病，因此，不要进行重复扫描，或者采取其他替代方式如超声波或核磁共振。2、烤肉前先腌制嗞嗞作响的烤肉令人垂涎，但它却含有高温烧烤时产生的致癌物杂环胺导致食管癌，因此，应尽量少吃烧烤。如果实在想吃，最好将肉用柠檬汁、酱汁等腌制至少1小时，这样可以减少八成的杂环胺，预防食管癌。3、每天补充8杯水充足的水分(水或者其他液体)能稀释尿液中致癌物质的浓度，并使之更快地通过膀胱排泄出去，从而起到降低膀胱癌风险的效果。美国癌症协会建议每天至少喝8杯水或者饮品。4、选择更绿的蔬菜叶绿素给予绿叶蔬菜勃勃的生机，同样会帮助人体对抗癌症，其中含有的镁已经被研究证实可以减少女性结肠癌的发病风险。每...
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预防癌症要有良好生活习惯的相关文章
要坚持的好习惯
专家认为健身人群的确有必要这么做，因为拉伸能重置身体的关节和肌肉，降低受伤风险。换句话说，如果你错过了锻炼后这10分钟的拉伸阶段，那么下次上健身课程时，肌肉酸痛和受伤的风险就大大增加了。留学群小编为大家带来一篇关于要坚持的好习惯的文章，仅供参考。要坚持的好习惯锻炼后需要做拉伸吗?专家认为健身人群的确有必要这么做，因为拉伸能重置身体的关节和肌肉，降低受伤风险。换句话说，如果你错过了锻炼后这10分...[ 查看全文 ]
影响长高的坏习惯
生活总有各种事情发生，生活知识，新闻报道，你们都知道了吗?留学群小编整理了最新实用资讯“影响长高的坏习惯”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由留学群提供!影响长高的坏习惯人的身体高度不仅仅是由先天而成，对后天的生活习惯也是有着很大关系的，那么影响长高的坏习惯都有哪些?小编给大家讲讲影响长高的坏习惯。影响长高的坏习惯吃糖过多：小朋友爱吃糖，代代如此，家家如此。糖可以给身体提供热量，但不宜吃得...[ 查看全文 ]
淘米水在生活中的妙用
留学群小编为大家整理了一篇关于淘米水在生活中的妙用的文章，更多文章尽在留学群。淘米水在生活中的妙用1、洗米水是花草树木的营养品。淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木，用淘米水浇花，可补充花所需的水分和营养，使花开得更鲜艳，既方便又实惠。2、洗米水可以美肤。淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，用淘米水洗脸和手，可使面部和手部的皮肤滋润光滑，防止皮肤干裂和早衰。3、洗米水可以洗衣...[ 查看全文 ]
预防“夏季病” 然后再进行冬病夏治
天气炎热的夏天，还要注意预防“夏季病”，同时，夏季也是“冬病夏治”的好时机，很多“冬病”都可以“夏治”。下面留学群生活百科栏目为大家介绍。预防“夏季病”1.细菌性痢疾要预防细菌性痢疾，食物最好不要放到第二天再吃，打开的水果，尽量要一次吃完或者用保鲜膜将其封好后，再放到冰箱里保存，即使放到冰箱里保存，时间最好也不要超过24小时。2.细菌性食物中毒细菌性食物中毒的症状多表现为畏寒、发热、恶心、呕吐...[ 查看全文 ]
澳大利亚健康调查：每日一桔可防癌
留学群小编为大家整理了一篇澳大利亚健康调查：每日一桔可防癌的资讯，更多资讯尽在留学群。澳大利亚健康调查：每日一桔可防癌中华园林网12月9日消息：澳大利亚一项健康调查发现，每日一桔大有裨益，可预防某些癌症。澳大利亚联邦科学与工业研究组织(CSIRO)称，他们以48项关于柑橘类水果对健康的益处的国际研究为基础，作进一步分析研究，得出了令人信服的证据：常吃桔子、柠檬等柑橘类水果可使口腔、咽喉、胃...[ 查看全文 ]
又来圈钱，「从零开始的异世界生活」蕾姆手办开订
最新的二次元宅文化，动漫资讯哪里找?都在这里看!留学群为您提供以下最新资讯供您阅读，喜欢就不要错过哦。又来圈钱，「从零开始的异世界生活」蕾姆手办开订这次的蕾姆手办角色原型采用的是「COMIC ALIVE」2014年5月号的附录插图。和插画一样，蕾姆半俯卧在枕头上，面部朝上露出困扰的表情。女仆装的褶皱花边制作精致，裙子遮挡下的美腿伸出，透露一种性感的感觉。为了体现武器的重量感，蕾姆的武器流星锤的...[ 查看全文 ]
五种夏季常见病及预防方法
又是一年夏季时，也是常见病增多的季节。对于我们日常保健而言，提前预防便显得尤其重要了。那么，夏季有哪些常见疾病，又该如何预防呢?留学群小编来告诉你。夏季热感冒炎炎夏日，不少人喜欢靠冷饮、吹风扇或者空调解暑。但实际上，身体在冷热刺激之间便极易诱发感冒症状。据华侨医院急诊科胡医生介绍，夏季天气炎热致使许多人食欲减退、运动减少，加之出汗后身体抵抗力有所下降，室内室外温差大，患感冒症状的病人尤其为多。...[ 查看全文 ]
