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母乳喂养的注意事项

母乳是世上最好的婴儿食品，没有之一。坚持母乳喂养的同时，你是否听过这些说法：初乳要挤掉，不能给宝宝喝;哺乳前要用消毒湿巾清洁;产后奶水少，就得喂奶粉;6个月后母乳就没有营了!下面留学群小编谈谈母乳是世上最好的婴儿食品，没有之一。坚持母乳喂养的同时，你是否听过这些说法：初乳要挤掉，不能给宝宝喝;哺乳前要用消毒湿巾清洁;产后奶水少，就得喂奶粉;6个月后母乳就没有营了!下面留学群小编谈谈母乳喂养。母乳喂养多久最合适?母乳喂养时间，一般认为以6个月到2岁为佳。母乳喂养多久才好，也要根据乳母的身体状况决定。一般认为，最佳断奶月龄在城镇为出生8～12个月，农村可延长到12～18个月。但是，如果乳母体质差，平时泌乳量又不足，可适当提前断奶。如果乳母体质好，泌乳仍处于旺盛状态或因婴儿体弱多病，断奶有损婴儿健康，也可适当推迟断奶时间，但最迟也不得超过2岁为宜。此外，断奶的具体时间宜在春季或秋季。而世界卫生组织强烈建议，在婴儿最初6个月内给予纯母乳喂养。6个月至2岁或更长时间内，在继续母乳喂养的同时，要补充其他的食物。世界卫生组织确认：“母乳是婴儿最好的营养食品。”母乳含有多种免疫成分、比牛奶更多的不饱和脂肪酸、促进婴儿脑发育的牛磺酸等。所以母乳喂养时间可以适当延长，而不是如常规的观念“母乳六个... [ 查看全文 ]

2017-08-14

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母乳喂养何时开始母乳喂养

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酒店的毛巾床单会传染疾病吗

酒店的毛巾床单是否会传染疾病，很多人都有这样的疑问?酒店的卫生问题一直是每个出门在外的人所担心的事情，那么，你知道住酒店怎么样才能不传染疾病呢?住酒店注意事项有什么呢?下面留学群与大家一起来看看吧!酒店的毛巾床单到底有多脏，你知道吗?近年来不断有新闻报道，有关酒店毛巾床单是否清洗的惊人内幕，搞得人住酒店都不安心，怎么回事呢?求真：酒店的毛巾床单会传染疾病吗?连国外的五星级酒店都有不更换清洗床单...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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【健身】史上最虐腹肌的动作

很羡慕男人们的六块腹肌!特别是明显，虽然国内明显很少有人敢晒身材，但是毕竟是有的!以下是留学群小编为您整理的史上最虐腹肌的健身动作，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。【健身】史上最虐腹肌的动作王宝强去年到现在真的不简单，第一遭遇了婚姻的变故,第二是从演员到导演的转变!宝强为自导自演大闹天竺这部戏，大练特练成就一身的腹肌!真是婚变以后身体上的一个大丰...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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床上用品长期不清洗对身体的危害

每天，我们都有8个小时左右是在床上度过的，温暖的被褥能让我们享受睡眠，消除一天的疲惫。然而，与我们密切接触的床单、被子，有时也是细菌滋生的温床，留学群小编来说一下如果长期不洗，则会诱发皮肤病。长期不洗床单，细菌大量滋生躺在床上睡觉时，口水、油脂、皮屑、汗液、尘埃、昆虫、食物碎屑等都会落在床单上，滋生细菌，使细菌、病毒、虫子等大量繁殖，给人体健康造成威胁。美国《红书》杂志曾为大家做过一次科普，表...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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决定有没有腹肌的是体脂

大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖，实际这并不准确。现实生活中我们可以看到两个体重差不多但是外观肥瘦程度差别很大的人。以下是留学群小编为您整理的决定有没有腹肌的是体脂，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。决定有没有腹肌的是体脂首先我们来看看什么是肥胖：判断是否肥胖，标准应该是体脂肪率，既体脂肪占总体重的百分比。而构成体脂肪的两个部分是皮下脂肪和内脏...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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那些腹肌的终极形态

腹肌是人体结缔组织组成中的重要部分，包括腹直肌、腹外斜肌，腹内斜肌和腹横肌。当它们收缩时，可以使躯干弯曲及旋转，并可以防止骨盆前倾。以下是留学群小编为您整理的那些腹肌的终极形态，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。那些腹肌的终极形态1、腹肌跳舞在有腹肌的前提下控制腹部肌肉块做波浪运动既坚硬又绵软，可谓刚柔并济适当扭动一下公狗腰妹子们瞬间就把持不住了2...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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腹肌是练出来的还是天生的

腹肌的显露与否，与体脂高低密切相关。如果体脂含量不够低，你的腹肌就永远出不来，而体脂足够低的时候，可能不用练就可以看到它。以下是留学群小编为您整理的腹肌是练出来的还是天生的，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。腹肌是练出来的还是天生的想要练好腹肌,必须搞明白这三点!真相一:腹肌显形靠练腹?腹肌的显露与否，与体脂高低密切相关。如果体脂含量不够低，你的腹...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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【健身】女神的标准

这两年女生们纷纷开始健身后，“马甲线”“人鱼线”“脊柱沟”“腰窝”等概念也开始流行起来。但你真的懂这些词的意思吗?众多的女神指标，你又具备几个呢?今天我们就来整理一下女生版的身材词汇!以下是留学群小编为您整理的【健身】女神的标准，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。【健身】女神的标准马甲线(别名：川字线)马甲线是腹部中间腹直肌和两侧腹斜肌的分隔线，加...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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练马甲线注意事项

腹肌可不只是男士的专利，女生也可以练出漂亮的川字腹肌哦!那女生怎么练腹肌呢?以下是留学群小编为您整理的练马甲线注意事项，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。练马甲线注意事项别人有马甲线，我有小肚腩。别人穿漏脐装，我穿宽松大。别人的腰是水蛇，我的腰是水桶。一入夏这些个念头就像弹幕一样从我脑子里刷刷刷的飘过，还好为时尚早，拥有马甲线指日可待。做好平板支撑...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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如何训练美国短毛猫养成在定点排便的好习惯

饲养美国短毛猫需要从小训练其养成良好的生活习惯，让美国短毛猫养成在定点大小便的好习惯。那么该如何训练，才能让美国短毛猫养成在定点排便的好习惯呢?以下是留学群小编为您整理的如何训练美国短毛猫养成在定点排便的好习惯，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。饲养美国短毛猫需要从小训练其养成良好的生活习惯，让美国短毛猫养成在定点大小便的好习惯。那么该如何训练，才能让美国短毛猫养成在定点排便的好习...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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训练英国短毛猫学会握手的方法

一只会和人握手的宠物猫总是给人一种惊奇的感觉。其实猫咪是非常聪明的宠物，只要你能给它进行科学的训练。以下是留学群小编为您整理的训练英国短毛猫学会握手的方法，供您参考，更多详细内容请点击生活百科栏目查看。一只会和人握手的宠物猫总是给人一种惊奇的感觉。其实猫咪是非常聪明的宠物，只要你能给它进行科学的训练。几天之后，猫咪就能熟练的掌握握手的动作，并且友好的和你握手了。下面我们就来看看训练英国短毛猫学...[ 查看全文 ]

2017-08-14

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