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吃菠萝为什么要用盐水泡
相信大家都吃过菠萝,而在食用前,我们通常会把削好的菠萝侵泡在盐水里。这是为什么呢?不少人心里都会产生个大大的问号,下面,留学群为您带来“吃菠萝为什么要用盐水泡”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。吃菠萝为什么要用盐水泡一、避免过敏反应有一部分人吃了菠萝后,有可能会发生一些过敏反应,他们在吃菠萝后的15分钟到1小时左右急骤发病,同时出现腹痛,腹泻、呕吐或者头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢还有口舌发麻等问题,还有一些人严重可能会出现休克等一系列比较严重的过敏症状。我们习惯的称这种菠萝过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。引起“菠萝病”的致敏物质主要的是“菠萝朊酶”。菠萝朊酶是一种蛋白酶,有分解蛋白质的作用。因此,少量吃有增进食欲的作用,但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此,吃时要适量。盐水能够破坏“菠萝朊酶”的致敏结构,使其丧失对于个别体质人的毒性。因此,吃菠萝时,可先把果皮削去,除尽果皮,然后切开放在盐水中浸泡一下,这样就可以减少菠萝朊酶过敏的事故发生。二、让味道更甜美菠萝最好是浸泡半个小时左右,这样可以防止过敏事件的发生,而且还能够将菠萝里面的一些有机酸分解在盐水里面。使得菠萝的味道显得更甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性...
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吃什么可以助眠
来自各方面的压力常常会让我们晚上睡不着觉,而失眠不仅会影响到我们的生活质量,也危害到我们的身体健康。下面,留学群为您带来“吃什么可以助眠”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。1、奇异果一项最新的研究表明,每天食用两颗奇异果,就可以将睡眠品质提高百分之四十!睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过敦鹚奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导...[ 查看全文 ]
胃病吃什么
俗话说,胃病三分治七分养。良好的饮食对胃病好处多多哦。下面,留学群为您带来“胃病吃什么”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。一、胃病吃什么1、小米:暖胃,安神2、菠菜、洋葱、胡萝卜、大蒜:螺旋藻对胃炎有极好的食疗作用,既可以消除幽门螺旋杆菌,又可以修复胃粘膜,只要坚持服用较长时间,大部分胃炎会得到痊愈。3、饮用酸奶,因为它不但能够提供蛋白质促进黏膜修复还能够保护胃黏膜。即补充了营养,又栽...[ 查看全文 ]
吃什么水果减肥
想要减肥,晚餐可以吃些水果,不能什么都不吃,下面,留学群为您带来“吃什么水果减肥”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。一、吃什么水果减肥1、山楂山楂能有效降低血清中胆固醇含量以及甘油三酯,让人变得更加苗条。山楂果中含有的果胶可以吸附肠壁上的脂肪、毒素等,然后将其排出体外。另外,山楂中还有能促进脂肪类食物消化的解脂酶,以及多种维生素、山楂酸、柠檬酸、蛋白质、钙、磷、铁等矿物质。2、草莓其实...[ 查看全文 ]
为什么有些人手心爱出汗
手总是黏黏的,冬天手心都特别爱出汗,超级烦。留学群的小编告诉你手心出汗的原因和注意事项。为什么有些人手心爱出汗手心出汗也称手汗症,是相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种的特异性,生长在亚热带地区的年轻人,特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。调查显示,一般10到30岁...[ 查看全文 ]
秋天可以吃羊肉吗
转眼到秋季了,天气渐渐转凉,随着秋冬季的到来,羊肉备受青睐。那么在这凉风阵阵的秋天可以吃羊肉吗?下面,留学群为您带来“秋天可以吃羊肉吗”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。一、秋天可以吃羊肉吗秋天适量吃一些羊肉进补是非常好的,因为立秋之后天气逐渐转凉,而羊肉性属温热,最适合在秋季吃,而且羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少,因此在秋季吃羊肉也不用担心贴秋膘啦!...[ 查看全文 ]
立冬那天吃什么
中国一直都有按节气来调整饮食的习俗,那么,立冬适合吃什么呢?下面,留学群为您带来“立冬那天吃什么”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。1、吃饺子为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃。人们已经逐渐恢复了这一古老习俗,立冬之日,各式各样的饺子卖得很火。当然冬至那天比如在山东滕州一带也有喝羊肉汤的习俗。...[ 查看全文 ]
经期吃什么好
月经期是女性的特殊时期,在这段时间内女性的内分泌环境发生变化,身体素质有所下降,易受病毒侵袭。下面,留学群为您带来“经期吃什么好”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。一、经期吃什么好1、菜花、胡萝卜、香蕉每次月经前都心情有所改变,情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。研究表明,维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素,保持情绪的稳定。菜花、胡萝卜、香蕉等食物可为身体提供大量维生素B6帮助...[ 查看全文 ]
掉头发吃什么
现在有很多人头发稀少,就是因为洗头和梳头时经常掉发。下面,留学群为您带来“掉头发吃什么”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。一、掉头发吃什么1、胡萝卜:胡萝卜富含维生素A,是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺,为此在菜单中要多用胡萝卜。2、低脂乳制品:脱脂牛牛奶、酸奶等低脂乳制品含有大量钙,这种矿物质是头发生长必需的,此外还含有乳清和酪蛋白这两种高品质蛋白质,出门不妨包里带...[ 查看全文 ]
肝病要注意什么
最近几年来,肝病患者越来越多。肝病的预防和保健都很重要。下面,留学群为您带来“肝病要注意什么”,欢迎大家的阅读,更多内容尽在留学群。一、肝病要注意什么1、不宜饮酒酒精的90%要在肝脏内代谢酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏所以直接损害肝细胞使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人即使少量饮酒也会使病情反复或发生变化。2、 不宜多吃糖肝炎病人每日补充一定量的葡萄糖有利促...[ 查看全文 ]
流感和普通感冒分别吃什么药
流行性感冒与普通感冒有什么区别?用药有区别吗?留学群为大家整理了“流感和普通感冒分别吃什么药”,欢迎大家阅读,更多内容尽在留学群。普通感冒的病原体为病毒,已知感冒病毒有百种以上,主要是鼻病毒。流行性感冒简称“流感”,主要由流感病毒所致的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙三型,其中甲型抗原极易发生变异,因此流感大流行均由甲型病毒引起,乙型和丙型呈局部小流行或散发。由于大多数病毒对抗感染...[ 查看全文 ]