一级建造师考前五大综合症?快来对症下药!
留学群为你带来[一级建造师考前五大综合症?快来对症下药!],欢迎大家继续关注一级建造师考试频道查看相关资讯,可按Ctrl+D收藏频道!更多考试资讯请关注我们网站的更新!一级建造师考前五大综合症?快来对症下药!2017一级建造师考试时间为9月16日、17日,目前距离考试仅有一个月左右的时间,往往距离考试越近,考生越容易出现紧张、焦虑、烦躁、不知所措等考前综合症。出现的这些考前综合症往往造成学习效率低下,考试信心下降……,如何克服考前综合症,在考前一个月进行高效复习?考前焦虑症状:“做什么题错什么题,从来没及格过””教材看了后面忘记前面,永远都在从头开始看“”今年觉得这个知识点重要,明天觉得那个知识点也很重要““考试只剩下一个月了,复习不完了,考不过了”对症下药:1、首先大家要清楚,考前出现焦虑情绪是正常的。但是千万不能被这种焦虑情绪打乱正常的复习计划和生活节奏。行动是治愈焦虑的最好解药。2、可以借助听音乐、看电影或者适量运动,来转移和缓解一下焦虑情绪。自暴自弃症状:“还剩一个月,反正也背不完了,干脆不背了!”“反正今年肯定考不过了,不想复习了,明年再来吧!”“每年就5%的通过率,这水平要能考过就得看天机!”“其他人复习得那么充分,这次肯定没戏了,不想去考试了!”对症下药:1、坚定信... [ 查看全文 ]一级建造师考前五大综合症?快来对症下药!的相关文章