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吃萝卜的好处有哪些
人们喜爱的是心里美萝卜，又脆又甜，人们常用于凉拌生吃，这种吃法很不错。因心里美萝卜含维生素C较高，比梨和苹果要高十几倍，故有“萝卜赛鸭梨”的美称。以下是留学群小编为您整理的吃萝卜的好处有哪些，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。中医认为，萝卜具有止咳、化痰、平喘、顺气、健脾消食、利尿之功效。其中《本草经疏》中说：“莱菔根下气消谷，去痰癖及温中、补不足，宽胸膈，利大小便，化痰消导者，煮熟之用也;止消渴，制面毒，行风气去邪热气，治肺痿吐血，肺热痰嗽下痢者，生食之用也”;李时珍在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。患有急慢性支气管炎、哮喘或咳嗽、痰多、气喘者，用大红萝卜洗净切块生榨汁，有降气化痰平喘的功效，其功效及速度超过很多药物;失音不语，可用生萝卜汁、生姜汁各等份，漱咽，即可缓解症状。医务人员发现，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病的得病率。同时，医学界认为萝卜籽具有良好的降血压作用，它将会是一种疗效高、无毒副作用、很有希望的新型降压药物。其降压效果及改善疾病症状均高于利血平、复方降压片和罗布麻片等对照组。有研究证明，将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积，对胆石症有辅助治疗作用。萝卜还有防癌抗癌作用，所含的维生素C、胡...
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适合女性吃的食物有哪些
马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的关注和青睐，而且制作和食用方法多种多样。马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相 同，是一种既可
以做菜又可以与粮食媲美的食品。以下是留学群小编为您整理的适合女性吃的食物有哪些，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。马铃薯上榜理由：马铃薯是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的关注和青睐，而且制作和食用方法多种多样。马铃薯的蛋白含量与谷物...[ 查看全文 ]
养颜的食物有哪些
女人都想永远年轻漂亮，可是岁月的痕迹总是不可预告爬到您的脸上，给年轻的MM们介绍9种女性养颜圣品，看抗氧化美食如何留住18岁。以下是留学群小编为您整理的养颜的食物有哪些，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。柚子研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。杏杏富含糖...[ 查看全文 ]
怎么正确的护理耳洞
很多年轻女性甚至男性都喜欢穿耳洞，甚至是不惜一切在软骨处凿出一个洞以达到美观的目的。随着这种趋势渐长，大多数人已然完全忽视耳洞打好后的一些注意事项。以下是留学群小编为您整理的怎么正确的护理耳洞，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。平时头发最好还是先整理起来，避免不小心挂到耳钉。梳理头发的时候，注意你的梳子，睡觉的时候尽量小心，原则上最好是仰卧。刚刚打完的耳洞，要注意卫生和精心护理，坚持每...[ 查看全文 ]
山楂去核的三个妙招，一学就会
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吃菠萝舌头麻？ 4招帮你快速缓解
生活越来越方便，人们对健康也越来越重视，为了您的日常需要。留学群小编整理了生活常识和技巧，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识“吃菠萝舌头麻？ 4招帮你快速缓解”由留学群提供!吃菠萝舌头麻？ 4招帮你快速缓解很多人都喜欢吃菠萝，菠萝是一种常见水果。可有些人吃了菠萝舌头却会发麻，这是因为菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，由蛋白质组成，对于生物化学变化起催化作用，人食用过多后会有过敏现象,如口麻...[ 查看全文 ]
必须要知道的吹发护发的小知识
很多女生觉得，做一个好看的发型，最重要的是造型的步骤，完美的发型取决于美发工具和美发方法。是的，造型很重要，但也不要忽略了洗头、吹头的步骤，平时的一些小习惯也会给你的头发加分或减分。以下是留学群小编为您整理的必须要知道的吹发护发的小知识，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。很多女生觉得，做一个好看的发型，最重要的是造型的步骤，完美的发型取决于美发工具和美发方法。是的，造型很重要，但也不要...[ 查看全文 ]
吃多甜食带来的坏处有哪些
甜食往往最能勾起女性的食欲，但是如果偏爱甜食可能会导致皮肤粗糙，血糖过高等影响女性健康的问题。以下是留学群小编为您整理的吃多甜食带来的坏处有哪些，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。嗜甜与吸毒有同样的生理反应贪恋甜食还可能造成生理和心理上的依赖。据研究表明，甜味是人类出生后首先接受和追寻的味道，喜欢吃甜食是人的一种本能反应。偏爱甜食甜食过量必然导致血糖过高，而血糖过高又会改变皮肤角质结构...[ 查看全文 ]
教你几个护眼的小技巧
镇静型眼膜是最快捷的工具，而且可以反复的使用。每晚护肤后，把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右，可以是眼睛彻底放松。以下是留学群小编为您整理的教你几个护眼的小技巧，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。生活一定要规律化少熬夜，保证充实的睡眠，不吸烟、喝酒，多运动。每天开心一点，肌肤自然活力十足。补充眼部的水分除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。眼睛总是干干的...[ 查看全文 ]
吃螃蟹必备的几种工具
在吃蟹的餐桌上，也有“八件下天山”的说法，只要凑齐了蟹八件，再难对付的螃蟹，也都一一拆解，吃个精光!以下是留学群小编为您整理的吃螃蟹必备的几种工具，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。长柄斧用长柄斧掀开背壳和肚脐，再加上用锤子击打了多遍，很容易开启。蟹钳开启蟹螯的最佳利器，坚硬的蟹螯放在钳子中，轻轻用力，壳子便碎开，再用签子剔出蟹螯中的肉。剪刀大闸蟹多毛，剪刀的功效就是剪下蟹腿、蟹螯上的...[ 查看全文 ]
可口可乐的十二种妙用小技巧
可口可乐是铁锈的“天敌”。如果您有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。以下是留学群小编为您整理的可口可乐的十二种妙用小技巧，供您参考，更多详细内容请点击生活百科查看。清洁首饰使用刷子蘸取适量的可乐刷洗首饰，可以去除上面的污渍，让你的首饰重现光彩。当然那些贵重的或带有钻石之类的首饰可千万别这么干。同一个原理，用可乐水浸泡旧硬币，也可以让硬币重新变得光亮如初...[ 查看全文 ]
